ZdravjeMedicine

Japonska masaža Asahi obraz

Japonska masaža obraza Asahi je bila posredovana na Japonskem iz roda v rod. Tehnika, ki se uporablja, se imenuje "z dvema prstoma" (izvede indeks in srednje prste ali srednje in obroč), prav tako znan kot Y metodo. Japonski masaža obraza Asahi vpliva na kosti (tj osteopatski), na vezivnega in mišičnega tkiva, ki jih oživili in prebujanje energijsko telo. Oseba dobi starejši.

Če pogledamo proces masažo, si lahko zamislite, da gube le povečala, vendar je to zavajajoče. S starostjo, koža in mišice postanejo ohlapna, in kar potrebujete za delo na globoko ležeče tkivo, da jih odstranite. Oriental masažna tehnika, ki temelji na delu z osebo, ki ji zagotavlja resnično potrebne obremenitve. Z uporabo tehnike razumne sile se imenuje "tantrično". Asahi Japonska masaža mora oseba opraviti nežno in previdno. Največji je treba paziti na mestih lokaciji bezgavk, in če ne - lahko trdo in vztrajno delo. Asahi Japonska masaža je večnamenska športna dvorana in zgrajen za delo na vse mišice na obrazu, kar izboljša tonus kože in mišic, kar povzroči lifting efekt. Limfna drenaža daje oseba svežino.

Preden se lotite masaže je potrebno za čiščenje kože. Ne pozabite, da obstajajo številne kontraindikacije za njeno uporabo: bolezni limfnega sistema, kože, ENT - organih, rinitis, odvisno od posameznih značilnosti - lahko kontraindikacija menstruacije, utrujenost.

Asahi japonska masaža oseba je mogoče storiti stoje, sede ali leže. V celotnem masaže je potrebno ohraniti pravilno držo.

Vse metode konča zadnjo vajo iz točke 9, ki se nahaja med tragus ušesa in tempelj. Treba je določiti prste v njej za nekaj sekund, nato pa boste morali iti skozi strani obraza (brez vpliva na temporomandibularnega sklepa). Prsti bo 2 cm pod spodnji čeljusti - točko 6 (globoka cervikalne bezgavke). Po tem boste morali premakniti prste navzdol straneh vratu in naj se ustavi, ko prsti dosežejo vratne depresijo in notranji rob ključnico. To je točka 5.

Japonski masaža za obraz je sestavljena iz skupno 12 vaj. Vse vaje, ki se izvaja 3-krat.

  1. Prsti dani v sredini čela in pritisne na kožo. Štej do 3 in pritisk se preusmeri na templjev. Zasuk roke navzdol za 90 stopinj, tako da odvijete tlak in opraviti zaključni prometa.
  2. Daj prste na zunanjih kotičkih oči, brez pritiska vodi do notranjega kotička. Tam povečati pritisk in pripravi polkrogu po radiju orbitalne kosti od zgoraj v obratni smeri, da se zaskoči na drugo tri prste v bližini templjev. Pojdi nazaj na notranjega kotička očesa in točkovnih prstov na orbitalne kosti spodaj, potiskanjem po zunanjem kotu. Še naprej mešamo, dokler templjev.
  3. Prsti - v središču brade, 3 sekunde pritisnite to točko, pojdi okrog s prsti okoli ustnic in povezati zgornjo ustnico. Po 3 sekunde, dvignite prsta na obrazu in nazaj, jih prenesejo nazaj na brado. Ta vaja je edinstvena, po katerem se zaključni prometa ne izvaja.
  4. V zgornjem globeli blizu krilih nosu morali 5 krožnih gibov, nato Masiranje zadnji del nosu trikrat.
  5. Ponovite 3, intenzivno pritiskom na kožo, nadaljuje premik k oči.
  6. Trdno potisnite iz čeljustnice kota do notranjega kotička očesa. Na vsaki strani - posebej.
  7. Postavite dlani vodoravno na lica, nos in stisnite prste, širijo s silo templjev.
  8. Odprla dlan dal na ustnicah. Pick up nosnice in "mesto", v katerem je lice.
  9. "Stoli" roke - v centru brade. "Draw" so nasmeh.
  10. Progladte intenzivno od središča brade do tragus.
  11. Thumbs up - pod brado in ostalo na nosu. S pritiskom potegnite orožje za tragus.
  12. Cik-cak gibi od desne proti levi gladko čelo.

Ne pozabite, da izvajanje prometa zaključevanja klicev po vsaki vaji!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.