Kako masažo ušesa doma

Hodi mnenje, da neprirasel človeka podobno kot zarodek. To je v obliki, kot je on: glava je dol, in točke, ki ustrezajo zgornji del telesa, ki se nahaja na klina in po slušni organ - povezano s hrbtenico, noge, Predobremenitev, tj centri, ki so odgovorni za spodnjih okončin, so v sredini.

Priporoča se vsakodnevno, na primer, skupaj z vadbo, masažo ušesa. Morate pritisnite celotno površino. Masaža z ušesnimi mečicami in zunanji del ne more biti učinkovit, ker so - telo v malem. Najbolj boleče točke, bi bilo treba nameniti več pozornosti.

Masaža ušesa vseh bolezni

Imenovana masaža se pogosto izvaja v kitajski medicini. Na ušesa so številne aktivne točke, ki so povezane s celotnega organizma. Zato je v tem postopku aktivira delovanje vseh organov in sistemov. Izboljša krvni obtok, stimulira možgansko skorjo. Tudi če je samo nekaj minut, da Masiranje ušesa, čutiti val moči, utrujenost prelazov, ni več glavobol. Masaža ušesa vam omogoča, da se zbudiš zjutraj v telesu in dobil delo.

Ko se krči in vrtoglavica, na primer, je treba zapreti svoja ušesa in jih podrgnite, da rdečico. Ta postopek je treba storiti večkrat na dan. In če je delo povezano z duševno dejavnost, za opravljanje te premiki morajo biti vsako uro. Če se razvijejo navado za masažo, rezultat ne bo trajalo dolgo. Poleg tega, da je popolnoma drgnjenje ušesa, lahko to storite tako, ločenih prstov.

Tako je izbira pravega točke masažo na ušesih, lahko odstranite bolečino, ublaži simptome bolezni ali pomladiti telo.

diagnosticiranje bolezni

Vsi ljudje so posameznik, karoserija kot dobro. Ušesa so tudi manjše razlike, če pa je ta jasno vidna, to pomeni, disharmonije v telesnih sistemov:

• Ohlapne ušesa kažejo na oslabitev imunskega sistema.
• Deformirane vrhu kaže spremembe v ledvicah.
• Gube na režnja kažejo nagnjenost k sladkorni bolezni.
• Bolečina med dotika ušesa govorijo o težavah s telesom, ki ustrezajo točk na umivalnik.

Kako masažo ušesa

Najprej morate, da se ogreje roke, pomel roke. Nato nežno potegnite ušesa navzgor, nato navzdol in na zadnji strani glave. Ta gibanja je treba ponoviti 3-4 krat. Nato drgnite ušesa s prsti, ki se gibljejo od vrha do klina. Pritisnil svojo dlan na zaslišanje telesu in jih odpraviti ostro. Ponovite 10-krat.

Za tonik je potrebna masaža močno drgnite umivalnik naenkrat tako močno vpliva na klina, s pritiskom na njih. Celoten postopek naj ne bi trajali manj kot eno minuto.

Toning noč masažo ušesa ali ko utrujeni od monotono delo. Kot rezultat, izboljšuje delovanje možganov, telo se napolni z močjo, pride do povečanja vitalnosti.

Obstaja masaža tlak točka ušesa, ki jih je mogoče enostavno narediti doma. Če želite to narediti, našli akupresurne točke. To lahko storite na naslednji način: z pritisk na njih testirali precej opazen bolečine. Da delujejo kot točke ušesnih tankih predmetov: topo iglo ali zobotrebcem. Z rahlim pritiskom in lahko prsti, zato je trenje gibanja. Čas in moč masaže so ušesa določi posamezne občutke in zdravje.

Priporočljivo je, da izvaja pritisk na način, da je čutil močno bolečino, in na vsaki od točk udarca za približno 5 sekund, nato pa se ustavi napora. Ponovite 7-8 krat.

Zemljevid dostopne točke na ušesih pomaga orientirati, kje najti potreben prostor za masažo. Ampak, ne pa strokovno, lahko naredite napako na 1-2 mm. To ni kritična škoda ne bo, in preventivni učinek na datume, ki bo sistem, ki nedvoumno. Mimogrede, vsak uho je odgovoren za ustrezno polovico telesa.

Učinek akupresure na zdravje

Oglejmo si, kaj potrebujete za masažo v vsakem primeru:

• Povečana odpornost. To je potrebno za masažo točko, ki se nahaja ob vznožju režnja. Vplivajo na območje na izdihom, stop - na navdih. Nadaljevanje postopka na 1 minuto, in ponovite enkrat na dan. V tej točki masažo lahko okrepili obrambo telesa in pospeši metabolizem, izboljša stanje alergije in bolezni sklepov.
• Boj proti razdražljivosti in stresa. To je potrebno pritisniti točko tragus ušesa. Masažo tem mestu, odstranite glavobol, nespečnost in se znebite negativnih čustev.

• Svežina. Če želite to narediti, morate masažo ušesa v smeri urinega kazalca.
• Mir in sprostitev. Masažo uho nasprotni svetlobi in počasnimi krožnimi gibi.
• Rest oči. V nekaj minutah, da deluje na sredini ušesno mečico. Priporočljivo je, da se združi ta masaža z gimnastičnega oko počivati od računalnika in televizije.
• Izboljšanje notranjih organov. Dnevni masaža ušesa, v osrednjem delu.

Na ušesa nahaja približno dvesto aktivnih točk. Njihova natančna lokacija je enostavno odkriti le izkušenega aurikuloterapevt. Toda tudi delaš masaža celega telesa in preprostih poskusov, da bi vplivali na nekatera področja ušesa, ki jih lahko prinese svoje telo in koristi za zdravje.

Kako se znebiti zvonjenje skozi masažo

Odpraviti hrup nenadoma pojavil mogoče le tako, da masaža ušesa zvonjenje. Če želite to narediti, ščepec prste na zgornjem robu hrustanca ušesa. Potem pa intenzivno masažo. Minuto kasneje, navzdol na mešičke, nadaljuje gibanje. In potem nazaj na izhodišče.

Po tem postopku ušesa postanejo toplejši, kar kaže, da ponovno vzpostavimo krvni tok.

svetovalci masaža

S trenutno modo, ki vam omogoča, da nosite več uhani, lahko uho masaža se nadomesti z izpostavljenostjo aktivnih točk dekoracije. Refleksolog lahko označite točko, vendar v posebnem centru, da ji pomaga, da prebode. Trajni učinek na projekciji problematično telo bo kmalu pomagal izboljšati njegovo delovanje.

Dekleta, ki radi sebe krasijo s svojimi uhani ali piercingi, uho piercing bo našel aktivnih točk v določenem območju. Izberite pravo mesto za bodo uhani pomagajo izboljšati stanje notranjih organov, in, na drugi strani pa je napaka zabojnik mogli škodovati.

Tako je, v skladu z lastniki obešala dane na točki apetita, nekaj časa kasneje zaznamovala izguba telesne teže. Še posebej priljubljena na ta način, da je vitek, ki se nahajajo na Japonskem.

Če ne želite, da se vaša ušesa prebodli, si morate priložiti omet na prostoru podatkov o jedru črnega popra, ki jih včasih potiska.

Kontraindikacije za masažo

Kot lahko vidite, masažo ušesa - proleznaya prtsedury. Prav tako je pomembno, da je njegovo izvajanje praktično ni kontraindikacij. Od masaža ušesih, strokovnjaki svetujejo, da se odreče samo v primeru akutne bolečine v trebuhu.