Kako narediti vidno daljše noge: nasvet. Kako dolge noge: vaje

Na žalost pa niso vse ženske, obdarjen z "Model" noge, ki daje milost in ženskost. Vsakdo, ki nima te "premoženje", so prisiljeni bodisi skriti dejstva, da so v okviru hoodie ali sprijazniti z realnostjo. Ampak še vedno odreči ni vredno, saj lahko nekaj priporočil iz modnih stilistov vidno, da so noge daljše in ji dati večjo harmonijo.

Heel - naše glavno orožje

Vsako dekle ve, kaj je peta naredi noge vitek. Vendar tako, da lahko dobro predstavijo, mora biti trajnostna. Tisti, ki želijo videti bolj elegantno, je treba zmanjšati nošenje čevljev brez pete. Višina tega dela mora biti višja od pet centimetrov in hkrati ne sme biti prevelika, tako da ne boste videti vulgarno. dobrodošli tudi majhno platformo - približno 1,5 cm, ki se šteje kot dolžino krakov.

Oblika in barva čevljev

Če želite ustvariti želenega učinka, je izbira čevljev, je pomembno, da se ne gleda samo na višino pete. Velikega pomena je barva. Če izberete ton čevlje, nogavice ali kožo vidno podaljša noge. Vendar pa je najboljši učinek dosežemo, če sta oba čevlje in nogavice -meso barve.

Poleg tega skrivnost, morate paziti na obliko čevljev. Zato je bolje, da ne, da je prednost za tiste modele, ki imajo okroglo ali kvadratni palec. Ta konec je vizualno skrajšati nogo. Bit koničasti nogavica daje vtis, da imajo nekoliko daljše noge, kot je v resnici. Približno se enako lahko rečemo za gleženj. Pomembno je, da izberete model, ki je bil na gležnju narežemo v obliki prstov. Tako je noga ne bo prekinjena nenadoma, ki bo dala iluzijo nadaljevanju.

oblačila slog

Če so dekleta zanima vprašanje, kako narediti vidno daljše noge, potem bi bila pozorna na stil oblačenja, ki jo nosi. Znano je, da se nekateri CROI kavbojke, obleke in bluze lahko skrajša tudi popolne noge. Zato je bolje, da pridobi te krila in hlače, katerih pasu je previsoka. Takšen podvig samodejno ustvari učinek dolgih nog. Krila ta serija je lahko ravna, klasična oblika. Poleg tega prihaja do sarafan pomoči in obleke v slogu Natashi Rostovoy. V tako "ugodno" za noge midriff modele je treba bodisi dvigne ali v svojem naravnem okolju. Takšna oblačila skriva dejansko dolžino, in drugi pričarajo pravo silhueto, v katerih noge so "vedno večje od njegovih ušes." Poleg tega, kot moda punca cut pripisuje dodaten čar in žensko. Tudi tiste lepote, ki želijo, da bi dolge noge, je treba vedeti, da vse vrste žepov ali Volan "počitek" enotno silhueto in ustvariti iluzijo krajših nog.

Pravo kombinacijo oblačil

Pomembno je, da se naučijo, da bo vaše garderobe. Čevlji, hlače in top mora biti v harmoniji in služijo skupni cilj - vizualno podaljšali noge. Kot je treba čevlje, krila ali hlače iz enobarvnega blaga, je treba na vrhu, da kontrast razlikuje od dna. Na primer, čevlje in črne hlače (ali krilo, hlačne nogavice, čevlji) in bluze - svetlobo. Če se bo krilo ali hlače risanje, ne bi dosegli cilj, temveč nasprotno, bo volumen in skrajšajo noge. Izjema je lahko navpična vzorec, kot je črtami.

Treba je opozoriti, da je, tako kot pas, je tako pogost dodatek lahko poudari pas in noge ugodno sedanje. Lahko se nosi z visoko krilo, hlače, sarafans in obleke, še posebej tiste modele, ki nimajo naglas na pasu.

Nekatera dekleta se doseže želeni učinek, zaradi ozke črne hlače, ki neopazno mešajo s škornji. Toda ta metoda je primerna manjšina. Priporočljivo je, da bodite pozorni na flare od kolen, ki prekriva polovico pete in tako omogoča dolge noge in vas spremeni v žensko dama.

kratke jakne

Glede na kratke jakne in vrhovi ni soglasja. Mnogi ljudje verjamejo, da je ta element garderobe res vizualno skrajša trupa in s tem podaljša noge. Drugi menijo, da je jakna deli telo v mnogih delih in ne nobenih zaslug za noge. Toda v resnici, ta element ni mogoče uporabljati kot samostojno orodje. Namesto, da je original dopolnilo, ki ne posega v cilj, h kateri stremimo.

prepovedi oblačila

Vendar pa je veliko žensk, ki ne vedo, kako bi se noge več, pogosto napako pri izbiri obleke in s tem se vizualno skrajšati.

Tako osnovne prepovedi:

• Vse hlače, katerih pas podcenjevati. Čeprav se zdi lepo in udobno, dejansko pokvari vtis na sliki.
• Capris, obrezana hlače, kavbojke z lisicami - tabu.
• Skinny dno (krilo, hlače), kaže, "kjer rastejo" noge.
• Škornji kot rezanega nogo in bi bilo zelo kratko. Lahko se shod, če pokrov bootleg hlače.
• Čevlji ali drugi čevlji s trakom na gležnju ali golenico kite. Prav tako daje vtis kratkih nog. Poleg tega, da je zaželeno, da izberejo sandale ni preobremenjena okraske.

Fitnes za hujšanje noge

Poleg tega, da izberete ustrezen garderobo, lahko začnete usposabljanje za pridobitev coveted sliko. Fitnes inštruktor razloži, kako narediti noge več. Vaje se izvaja tri krat na teden. Pod tem pogojem, bodo prvi rezultati pojavijo po štirinajstih dneh.

Stoji ob steni, začnite počasi čepenje do točke, medtem ko je v Kuka kolena, ne bo pa kot ^90. Naša naloga - da ostanejo v tej državi, in stati toliko, kot imajo moč. Po tem, vrne gladko izvirniku.

Ali lunges na vsako nogo 15-krat, le dva pristopa. Izvajanje Vezje je, kot sledi. Lunging, nazaj noga gre za blazino z obema nogama mora ostati v naročju pod kotom ⁹⁰ °. Pri dvigovanju prvo nogo ne vzravnano.

Na hrbtni strani sedežnice in pete ostane v tem položaju. Drži svoje roke, so pripravljeni na tak način, da se počutijo trebušne mišice in rahlo raztezajo hrbtenico. V tej situaciji se spustimo peš in prsti rok poskuša priti nogavice. Celoten proces je težko in počasi 50-krat in nato ponovi se je na drugi nogi.

Zdaj, po nekaj tednih usposabljanja, srečanja s prijatelji, ki jih ne oklevajte bo mogel tekmovati z njimi je eno stopalo dolgo, in morda celo zmagati. Glavna stvar, da se spomnimo, da je treba te vaje narediti previdno.

Dolge noge v fotografiji

Danes, bolj kot kdajkoli prej, je postala priljubljena, da imajo fotografirali, nato pa do socialnih medijev prijatelje, da pokažejo svojo lepoto. Ampak kako narediti noge na slikah videti dolge in vitki? V tem primeru lahko uporabite isti trik v življenju vizualno podaljšali noge. Torej, obutev igra pomembno vlogo, čeprav so fotografije je lahko brez pete. Pomembno pravilo - barva, ki spada v tonu nog ali hlače. Poleg tega se s čevlji ne primerne barve ni važno, če je povprečna daljši od palca.

Drug način, da predstavi svoje noge v ugodnem perspektive - je, da se jim bronasto odtenek uporabo bronzer. Ni skrivnost, da strojene noge videti vitkejši in zato dlje. In, omenjeno sredstvo daje dodatno zmerno lesk. Ampak ne na način, da uporabi trdno maso, ampak samo na sprednji strani stegna in golen.

Prav tako, je način, da so fotografirali odraža v dolžini nog. Če stoji mesto, so dali precej obsežno, bo videti kratek. Zato je bolje, da potiskanje eno nogo nekoliko naprej, proti fotografu, in jo položite na pete.