Kakšne so prednosti iglasti gozdovi za ljudi?

Sprehod skozi iglasti gozd, vsaka oseba doživlja ugodje in užitek. V teh krajih je prijetna zaradi čistega zraka in lepih dreves. Toda kaj koristi prinašajo iglasti gozdovi za ljudi, in kakšno vlogo imajo v ekosistemu?

zrak

Vsakdo ve, da so drevesa pomembna za naš planet zdrav zrak. Ogromen prispevek k čiščenju kisika je predstavil iglavcev. Sposobne so izdelavo take aktivne snovi so hlapne, ki pritiska na patogene. Tako, da lahko zmaga na tubercle bacillus.

Če menimo, kakšne koristi prinašajo iglasti gozdovi phytoncids generacijo, postane jasno, zakaj je večina zdravilišč organizirali v teh krajih. Najpogosteje ta vodnik izboljšanje ljudi, ki trpijo zaradi tuberkuloze. Prav tako bodo ti kraji v pomoč kadilce in ljudi, ki imajo kronični stres.

Ocenjeno je bilo, da kubični meter lesa zračnega iglavcev vsebuje povprečno 200-300 bakterij. V primerjavi s sestavo zraka v mestih te številke je tako majhna, da se kisik bor šteje skoraj sterilen. Torej, vsi, ki so hodili v gozd, vsaj za eno uro, je bil sposoben videti, kakšne koristi prinašajo iglasti gozdovi. Na kratko lahko zaključimo: stanje kisika v teh krajih, je, da so le potrebni ljudje za reševanje življenj.

gozdni sadeži

Iglasti gozdovi so glavni dobavitelji lesa in drugih materialov. Ti vključujejo stožci in borovih iglic, ki se pogosto uporabljajo v medicini in kozmetike.

Prednosti z borovim gozdom prinaša, ne velja samo za ljudi, ampak tudi živali. To je dom številnih živali in glodalci. Hranijo se semena stožci, ki velikodušno ji dajejo iglavcev. V teh krajih, smo ugotovili, da ptica svetišče, od katerih so mnoge redke vrste.

Okolje in podnebne

Koristi iglastih gozdov in s tem povezane podnebje našega planeta. S fotosintezo absorbira velike količine ogljika, ki preprečuje dvig temperature. Seveda, zaradi krčenja gozdov , ta možnost je bistveno zmanjšalo v zadnjih letih. Na terenu na temperaturo in vlažnost vpliva tudi na gozdove.

Poleg tega so borovi gozdovi so pomembni za okolje. Na primer, zemljišče v teh krajih absorbira velike količine padavin, s čimer bi preprečili erozijo tal. Dež, ki poteka skozi vse plasti gozda, se filtrira in se izliva v ponikalnice, dolivanje planet pitne vode.

človeško zdravje

Toda kaj koristi prinašajo iglasti gozdovi na zdravje ljudi? Če menite, da močno napetost, utrujenost ali depresija, kar potrebujete, da gredo na sprehod na območju borovcev. Ioni tega čistega zraka ugodnega vpliva na človeško CNS.

Toda kaj, če je tako blizu in potovanje ni možnosti? Ne smemo pozabiti, da so na razpolago darila gozda - stožci, igle in vse vrste raztezanje.

Igle vključuje v svoje članstvo v pomembnih komponent. Med njimi, vitamin C, E, F, K, H, V1,2,6. Nekateri pripravo infuzij in decoctions igel, ki uspešno nadomeščajo njihovo lekarna multivitaminski pripravek.

Recept iz Beriberi

Ljudje, ki so dodani na svoji prehrani mladih iglic lahko izognili pomanjkanje vitamina in simptomov, povezanih s tem stanjem. Za pripravo vitamina kompleksa, je treba vzeti štiri skodelice borovih iglic in jih pokrijemo s tremi kozarcev predhodno prevrete in ohlajene vode. Daj v temnem prostoru za tri dni. Piti zdravilo, potrebno napeti vsak dan. Pol skodelice zjutraj in enako v popoldanskih urah.

Če Prenapregnuti

Toda kaj koristi prinašajo iglasti gozdovi, če se počutite zelo utrujeni, najbližja borov gozd je daleč? Za sprostitev in izboljšati svoj ton, lahko pripravimo iz mehkega kopel, potopite v vodo, zaprite oči in se sprostite. Relief bo prišel takoj.

Za pripravo zahtevane 100 ml (ali g), tekoče ali suhi ekstrakt bora. Njegovo razredčimo v vodi s temperaturo 37 stopinj. Toda potopi v kopel je dovoljeno le tako, da je območje srca ni bila v vodi. Postopek sprostitev je nadaljevalo do 15 minut. To lahko storite te seje vsak drugi dan, več mesecev. Ta metoda ne le lajšanje utrujenost, ampak tudi lažje manifestacijo distonija, nevroz in nespečnost.

Med hladno

Od davnih časov, so naši predniki vedeli, kakšne koristi prinašajo iglasti gozdovi, tako v času epidemij, ki jih je treba razkužiti, so okrašeni hišo z jelke in smrekovimi vejami. Morali bi bilo dovolj, da škodljivo vpliva na patogene.

Danes, v času prehlada ali druge okužbe lahko vdihavanje iglavcev. Za pripravo, si lahko smreka udarec. Treba jih je rezkanima paro in kuhamo v vodi (1: 5). Put na ogenj in kuhamo pol ure. Ostuzhennoy brozgo filtriramo. Vdihavanje naenkrat, pride 20-30 ml. Toda preden je zdravilo segrejemo na temperaturo med 60 ^{0 do} 80 ⁰ C.

O lepoti

Poleg gozda zdravje iglavcev in njenih izdelkov prispevajo k ženske lepote. Torej, je znanost že dolgo poznan antioksidant, kot je kvercetin. On je sposoben, da nas ščitijo pred prostimi radikali. Dihydroquercetin - komponenta, ki se raziskovalci lahko dobimo iz lesa iglavcev. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti, da je lahko pomladiti kožo. In poleg tega, da prispevajo k lepoti digidrokvartsetin aktivno podpira imunski sistem, vodi na normalno raven holesterola v krvi, ima preventivni učinek proti bolezni srca in ožilja. Prav zaradi te komponente obnoviti normalno presnovo.

Na koncu

Seveda je uporaba iglastega gozda za osebo, je neprecenljivo in da se zaveda, ki ga redno obiskujejo. Zato vsakdo potrebuje vsaj včasih gredo na sprehod ali dopust v borovem gozdu ali gozdu. Medtem ko je nekaj ur v teh krajih, smo obogatili njihove celice pomembne elemente v sledovih, ubije škodljive bakterije, podeli razrešnico za njeno enostavno in dobili druge koristne učinke.

Poleg tega, če menimo, da je čudovit debla bora ali cedre, smo gledal, kot žarki sonca breaking preko smrek noge, poslušati petje divjih ptic in veter v naši duši pa je neopisljiv občutek harmonije in miru. Ta pogoj je potrebno za živčni sistem, da se sprostite in se vrnil v normalno stanje po vsakdanjega stresa.

Vendar pa bi ljudje, ki trpijo zaradi srčne bolezni, visok krvni tlak in biti pozorna na sprehod v nasadih iglavcev. Dejstvo je, da se lahko pojavijo srčne bolečine, tinitus ali motnje pri dihanju. Najboljša rešitev za to kategorijo turistov so hoja v mešanem gozdu, kjer lahko ljudje dobijo tudi zadovoljstvo od tega, kar je videl.