Dojenje: ljubezen v vsako kapljico!

dojenje obdobje - čas, ko je ženski materino mleko proizvaja. Značilno je, da se to zgodi kmalu po rojstvu in se nadaljuje, dokler se mati doji otroka. Mnoge matere skrbi, kaj se bo prilagodila in ugotoviti, ali imajo normalno dojenje. Konec koncev, vsi vedo, da je materino mleko je najbolj koristno za otroka, tako da je dojenje - pomembno obdobje v življenju matere in otroka, ki omogoča, da maksimalno zdravje in zaprite mali mož.

Za dojenje je trajalo tako dolgo, kot je mogoče, in ne prinašajo težave ali neprijetnosti, je potrebno upoštevati nekaj dokaj preprostih pravil.

pozitiven odnos

Še pred rojstvom otroka mora biti ženska prilagoditi dejstvu, da bo ona dojiti svojega otroka. Ne mislite, da lahko gre kaj narobe, ker je dojenje - naravni proces, ustanovljena od Boga samega. Takoj po rojstvu otroka, ga pritrdite na prsih, če ni medicinskih kontraindikacij. V resnici se je delež žensk, ki niso dovoljeni zaradi resnih zdravstvenih težav dal otroka na prsi po rojstvu, je zelo majhna. Želja dojiti bo hitro graditi in namestitev dojenje.

Pravilno počitka in pravilna prehrana

Obdobje dojenje je zelo pomembno, da se popolnoma sprostite in jesti prav. Dokazano je, da je stres utrujenost in zmanjšanje količine proizvodnje mleka. Pravilna prehrana lahko pomaga zagotoviti, vaš dojenček vse potrebne vitamine in hranilne snovi, kot tudi izboljšati zdravje doječe matere. Prehrana med dojenjem ni potrebno, morate upoštevati pravila zdravega prehranjevanja. Na prvih (v prvih dveh ali treh mesecih) je treba izogibati živilom, ki povečujejo vetrovi, saj lahko to povzroči kolike pri otrocih. Več zelenjava, sadje, se prepričajte, meso, mlečni izdelki, sir in ribe. Izogibajte se ocvrti, dimljeni, v konzervah in pol dolgotrajno skladiščenje. Konec koncev, škodljive snovi, kot tudi koristno, prišli do otroka z materinim mlekom.

Breast Care

Med dojenjem potrebuje posebno nego ženske prsi. Douches da koža prsi bolj elastična in lahka masaža poveča prekrvavitev v smeri urinega kazalca. Pred vsakim dojenja treba izperemo s toplo vodo in namakati čisto brisačo. Če imate veliko mleka, in je še vedno po otroka jesti, mora biti izrecna. Tako se lahko izognete laktostaza (zastoj mleka v prsih) in neprijeten občutek sitosti. Pogoste zdravstvene nege otroka na prsi ponavadi odpove črpanje. med dojenjem na mlečne žleze ne SAG nositi udoben podporni nedrček. Prepričajte se, da nedrček ni preveč tesno ali ohlapno.

hranjenje režim

Prvi mesec po rojstvu Daj svojega otroka na prsi tako pogosto, kot je mogoče, da se vzpostavi stabilno dojenje. V prihodnosti, uporabite metodo prostega hranjenja, tj hranjenje otroka na zahtevo. Naj prsni koš, ko veste, da je otrok lačen, poskuša upoštevati interval med hranjenjem vsaj 2 uri. Preveč pogosto Dojenček na dojki napornem mamo in jo prikrajša za dober počitek in komunicirati z drugimi družinskimi člani. Če otrok joka, ker mu je dolgčas, ali hoče pobožati, jo odnesite v vaših rokah, peli pesem, igrajo. Prsni koš mora biti povezana z otrokom niso zabavne ali blažilna sredstva, in z možnostjo proizvodnje mleka, da bi preprečili lakoto. Ni treba čakati ravno v času enega hranjenja v drugo, saj so vsi otroci različni, in vaš apetit ves dan se lahko razlikujejo. Pa tudi, da bi materino vsake pol ure tudi nima smisla. Dokazano je, da če je otrok dojenja tudi za 5 minut, nato pa se lahko dovaja v teku 2 ur.

Dojenje - veliko časa za mamo in otroka. Poskusi, da se prepričajte, da je bila vas in otroku udobno in priročno. Medtem ko dojenje ni breme, in prijetno, z malo maternem človeka.