Kako, da se naučijo, da dvigne obrv hitro in enostavno?

Dvig obrvi je priljubljena neverbalno izražanje, ki lahko posredujejo veliko informacij. Na kratko, lahko dvigne obrvi kažejo nejevero, skepticizem, zabava, presenečenje in še veliko več. Ljudje ne morejo v celoti nadzorovati svoje telo, vendar lahko naredimo veliko več kot drugi. Nekateri opazili njene sposobnosti v zgodnjem otroštvu. Drugi zavidam "nadarjen", poskuša naučiti, da storijo enako. Vendar pa se je izkazalo, da se naučijo nekaj, kar ni tako enostavno. Vendar pa se z veliko željo, da pridobijo nekaj spretnosti, ki jih lahko.

Za informacije o tem, kako dvigniti obrvi, se boste naučili iz tega članka. Samo naučiti, kako uporabljati tehnike, ki nam predlagana.

metoda One

Bodite ogledalo in se odločiti, kaj želite, da vlak obrvi. Kot pravilo, da je veliko lažje, da se naučijo, kako dvigniti obrvi, ki je del njegovega prevladujočega roko (ste levičar ali desničar?). Naredite mrk. V tem scenariju, mišice dviganje obrvi, se bodo počutili dobro, saj bo v stanju stresa.

Pomembno je, da se je med vajami blizu vas nihče, tako kot v tem primeru, se ne morete osredotočiti. Ko obe obrvi napeti, poskusite eno od njih, da se sprostite in jo nežno premikanje. Pri čemer je treba drugi čelo popolnoma določen. Ta metoda, seveda, ni najboljša, ampak z njeno pomočjo se boste naučili nadzorovati mišice, ki so odgovorne za obrvi. Če imaš malo premešamo obrvi, je lahko lažje soočajo, tako da vaše oči ne zdi smešno.

druga metoda

Ta metoda je nasprotno od prve. Obstaja veliko načinov, da pokažejo, kako se naučiti dvig obrvi, ampak to je eden izmed najboljših.

Najprej morate najti ogledalo in nato odločiti, kaj želite, da se premaknete obrvi. Uporabite prste dvigniti obe obrvi. Ko ste dosegli želeno višino, spustite eno, nadaljuje, da imajo na drugi strani.

Lahko ostanejo v tem položaju za nekaj minut vsak dan, dokler ne pridete do želenega rezultata. Lahko preskočite čas z dviganjem obe obrvi. Dovolj je takoj odpravi enega od njih na želeno višino. Če menite, da ste "dozorela", sprostite prste, poskuša obdržati obrvi fiksno. To pomeni, da ne pustite, da je padla, skupaj s prsti. Če ne morete obdržati obrvi, potem pa še vedno ne vem, kako se pravilno to dvignili.

Postopek po tretji

Bodite ogledalo in ga pred njegovim obrazom. Kako dvigniti eno obrv, ti lahko povem, da je to način. Odločite se, kakšne obrvi želite trenirati.

Naredite temačno obraz. Tudi če ste sedaj veliko razpoloženje, vaš obraz bo zelo užaljen. Zdaj poskušajo vleči brado navzdol. Moral bi počutili mišice v čelo. V tem primeru bodo obrvi samodejno dvigne. Včasih se dobi samo dvig eno obrv. Morate poskusiti, da se spomnimo tak položaj.

četrti način

Kako, da se naučijo, da dvigne obrv hitro in enostavno bo pomagalo določiti način. Bodite ogledalo (po možnosti velik, dobro obnašal, da ste videli). Vstati, da ga soočiti. Fiksna svoj pogled na čelo. Naredite temačno izraz na obrazu. Torej, počakajte 3-4 sekund. Naredite presenečen obraz. Počakajte na tem položaju še 2 sekundi. Zdaj pa hitro zaporedje ene izražanja v drugo. Počasi vlak sebe, da se naučijo, kako izvesti gibanje na eni strani obraza. Ob koncu vadbe se bo dvignila obrv sam, brez pretiranega napora. Še naprej je praksa v ogledalu, tako da lahko prepoznajo pravilno gibanje mišic. Zdaj poskušajo narediti isto, vendar brez orožja. V tem primeru lahko dvigne obrv gor.

In končno ...

Nekaj nasvetov o tem, kako se učiti dvigniti eno obrv. Najprej je treba povedati, da vsi ne morejo dvigniti samo eno obrv. Torej, če tega ne more storiti, potem pa preprosto nimajo potrebne sestavne dele mišic, vendar to ni razlog, da je razburjen. Dejstvo je, zaradi tega, boste imeli manj gub v starosti.

Najlažji način, da se naučijo, kako dvigniti obrvi:

1. Začnite jezijo (pokazati, kako ste jezni: dve obrvi morajo biti izpuščeni, in v centru pogrezanja mora biti najvišja).

2. Nato se osredotoči svojo pozornost na vprašanje mišic, ki nadzorujejo samo eno stran obraza (boste občutili mišice čelo).

3. Sedaj lahko poskusite za dvig obrvi, saj se gibljejo mišice na čelu, vam lahko pomaga narediti. Med treningom, lahko poskusite, da se razširi oči, ki bo pomagal tudi dvig obrvi.

- Poskusi vse to pogledate v ogledalo, tako da lahko vidite kaj počnete.

- Da vam toplo prvo jezijo, in nato dvig obeh obrvi.

- Prosim, ne poskušajte kositi z enim očesom narediti eno obrv spodaj. To bo videti smešno.

Zdaj, ko vem, kako, da se naučijo, da dvigne obrv. Srečno!