Kako hitro opomore ko je hladno in ne brez zapletov

Prehlad je znano vsem, da je na overcooling. Kadar ne pridejo v hladnejših mesecih, je zelo jasna. In v poletnih mesecih? Konec koncev, je zunaj vroče. Od kod, potem podhladitev? Izkazalo se je, da se v poletnih mesecih lahko dobil nahoda tako enostavno kot v zimskem času. Zato, preden si odgovoriti na vprašanje, kako hitro opomore, poskušali ugotoviti, kako da ne zbolijo.

Normalna telesna temperatura pri človeku - 36,6 ° C Naše telo ne more podpreti it napetosti, če je shranjena v okolju s temperaturo 27 ° C Pri nižjih vrednostih poveča metabolizem, da začne zmanjšati gladke mišice naših krvnih žil in kože, nekako toplo. Ampak on ne more dolgo dela v načinu v sili, utrujen in se ustavil borbo. Sledi podhladitev. Poletje lahko postane slabo od osnutkov, z dolgotrajnimi postopki vodo, na primer v bazenu, kot tudi močno potenje. Znojenje je treba spremeniti v suha oblačila, saj znoj pomaga ohladi telo.

Pogosto se zgodi, da ljudje čez dan dobi podhladitev, vendar kašelj, izcedek iz nosu, se pojavi utrujenost le na naslednje jutro. Zato je pomembno vedeti, kako se znebiti hladno, dokler se ne pojavi prvi znak. Če se je to zgodilo, da imaš mokre v dežju, v blato namoči noge, samo zamrznila na ulici, če bi imeli, da bi sedel v osnutku ali visoko klimatizirani sobi, doma skrbeti, da ne zbolijo. Potem vam ne bo treba najti način, kako hitro opomore.

Mrzle noge takoj po prihodu domov je potrebno zmleti katerikoli tekoči ali terpentin mazilo, ki vsebuje alkohol in dajo na volnene nogavice. Prav tako morate piti vroč čaj. Njegova sestava je lahko karkoli - trava žajbelj, meta, listje, veje in / ali maline, naravni črni ribez, morska krhlika, glavna stvar - da je pijača draga. Namesto čaja, nekateri raje vodko ali vroče rdeče vino. Imajo tudi dober učinek. Čaj je bolje, da je mogoče piti neomejeno, in dejstvo, da ga je mogoče dati za nosečnice in otroke. V večernih urah, boste morali vzeti vročo kopel, po možnosti z morsko soljo ali olje jelke, bora, evkaliptusa. Po tem obrisal suhe noge lahko ponovno zmleti ali pripravi na podplatih očesa z jodom in dajo na nogavice. Lahko tudi zbadanje v prsih. Potem spet, pijejo vroč čaj in pojdite v posteljo. Bolje bi bilo, če spalnica ni prevroče. Tako bo telo lažje Odklonijo nazaj.

Če kljub temu so bili vsi ukrepi zjutraj izcedek iz nosu, vnetje žrela, neke vrste šibkost v telesu in apetita, tako mrzlo je še vedno ujeta v telesu. Najpogosteje se to zgodi z oslabljenimi ljudi, ki so spuščene imuniteto in ne temperiranje. Tako, da bolniki in zdravi morate jesti več vitaminov in okrepiti svoje telo.

Kako hitro opomore od prehlada, ki se je šele dobro začel? Če ni temperatura, je treba še naprej imeti vročo kopel z morsko soljo in oljem. Po tem, da se temeljito posuši, zbadanje v nogah, prsih, hrbtu in pojdite v posteljo. Kopel se lahko nadomesti rasparivaniem noge z gorčico. Na koncu postopka, morajo biti rdeče. So obrišite, dajo na nogavice in samo ležati v postelji. Ta postopek pomaga z močnim kašelj in izcedek iz nosu. Pijte veliko tople tekočine (čaj, mleko, decoctions zelišč, šipkov) z medom nujno.

Kako hitro opomore, ko kašelj boli? Seveda, ta pojav je zelo neprijeten in moteč kot bolnika in drugih. Toda kašelj ima pozitivno stran - z so ga odstranili iz bronhijih sluz in sluzi. Vedeti moramo, da je kašelj ne samo za težave s pljuči, ampak tudi z faringitis, laringitis, tonzilitis začetek - v primeru težav z grlu. Torej, na enak način za zdravljenje kdo bo pristop, in v nekaterih pa ne.

Če je bolan boleče pogoltniti, je težko govoriti, kašelj, suh in zelo boleče, najverjetneje velja za vneto grlo. Kako hitro opomore v takem primeru? Odlična način se dobi izpiranje raztopino sode, dopolnjen z nekaj kapljicami joda. No pomagajo inhalacije s sodo in obkladke. Daj jih bolje ponoči, lahko pa čez dan. Če je vneto grlo močno temperatura dvignila, je treba posvetovati z zdravnikom, ki bo verjetno predpisal antibiotike. Če je kašelj povezan samo z bronhijev, se lahko hitro pozdraviti, celovito uporabo obkladki na prsih, vdihavanje, pitje vročega čaja z medom in izkašljevanje zelišč.

Za zdravljenje prehlada, obstaja veliko načinov. Lahko, da vdihavanje z evkaliptusovega olja, jelke, poprove mete ali dal nekaj kapljic na tkivo in vdihniti čez dan. Možno je, da zakopati nos čebula sok z medom (1: 2), ali pese. Lahko opere nos s slano vodo. Mogoče širiti v bližini nos "vietnamskega zvezde", ki je tudi vonj.

Za preprečevanje prehladov uporabljajo česen in čebulo. Vendar pa je okusno zdravilo. Torej ima dober učinek aloe. Ker rastline potrebujejo za zmanjšanje stanja ne manj kot 3 leta, naj vpijejo v hladilnik za nekaj dni. Nato zmeljemo in zmešamo v mešalniku z medom. Tam vsako jutro na žličko.

Še en učinkovit in okusen način - zmeljemo v mešalniku z 2 limonine lupine, vendar brez semen. Dodaj pol skodelice rozin in skodelico medu. Tu lahko dodate tudi sesekljane orehe. Jedo na tešče vsako jutro žličko.

Še okusne in zdrave recepte - banana pire. Izbrisati nekaj banan, kaša razredčeno kozarec vročega mleka in dodamo med.