Kako izgledati mlado pri 40 letih? Nasveti in triki

Vsaka ženska si prizadeva, da bi svežino kože ohranila čim dlje, toda na žalost se nenaden čas premakne naprej, mladost pa postopoma prehaja. Vendar pa tudi v odraslosti ni težko ostati privlačna in prijetna v vseh pogledih ženska. Seveda bo to zahtevalo nekaj napora. Ampak to je vredno, kajne? Torej, kako izgledati mlado pri 40 ali celo 50-60? O tem bomo razpravljali v članku.

Pravilna skrb za sebe

Če se sprašujete, kako izgledati mlado pri 40 letih, potem ste na pravi poti in polovico bitke, je mogoče reči, že storjeno. V času, ko se zaveda, da se približuje starost, se je z njo mogoče uspešno boriti. Najprej morate zagotoviti zdrav in močan spanec. V sanjah je, da telo počiva v celoti, kožne celice pa se posodabljajo. Za spanje je priporočljivo najkasneje do 23:00 in trajanje spanja ne sme biti krajše od 7 ur. Pazi na obrazne izraze čez dan: ne nagubajte se na čelu, ne grizite. Toda nasmeh, nasprotno, bo šel le v korist in ton kože in mišice obraza. Vsi postopki nege se priporočajo najkasneje 2 uri pred spanjem, najbolj optimalen čas je 20: 00-22: 00.

Pravila ličenja ali B 50, kot v 30

V odrasli dobi lahko izgledate mlajši, če upoštevate določena pravila ličenja. Precej preprosta. Prvi in najpomembnejši, ki na žalost mnogim ni znan: količina dekorativne kozmetike, ki se uporablja s starostjo, se mora bistveno zmanjšati, izbrani barvni spekter pa postane zelo nizek. To je tisto, kar svetovalci s področja kozmetike in kozmetike svetujejo:

• Sredstva za toniranje morajo imeti ustaljeno tekočino in lahka tekstura. Gusti prah ali podlaga bodo še bolj poudarjali obstoječe gube.
• Zavrzi uporabo izdelkov za bronanje in samoterapijo. Ton mora biti čim bližje naravni barvi kože.
• Sence je treba izbrati lahke pastelne odtenke, po možnosti z biserno mamo. Zahvaljujoč delcem, ki odsevajo svetlobo, bodo skriti znaki staranja vek.
• Šminka morajo biti tudi svetle tople barve.
• Ne pozabite na obrvi, vedno sledite njihovi gostoti in obliki, pravočasno popravite.

Osnovna načela prehranjevanja

Če vprašate kako izgledati mlado pri 40 letih, se morate spomniti na načela pravilne prehrane. Ni skrivnost, da dodatni kilogram vedno dodaja starost. Redko, ko je vzrok polnosti resna metabolna motnja. V splošnem na stanje slike vpliva moč volje in moč. Mnogi vedo, katera hrana je koristna in kako pravilno jesti, vendar zaradi tega ne vsi uporabljajo to znanje v praksi. Najprej omejite in bolje izključite uporabo moke in sladkih živil. Praviloma je presežek ogljikovih hidratov, ki povzroča prekomerno težo. Da bi bila koža gladka in voljna, vključite v svoj meni izdelke z visoko vsebnostjo Omega-3 in Omega-6 maščobnih kislin (nerafinirano rastlinsko olje, ribe). Prihranite lepoto in mladost bo pomagal posebnim prehranskim dopolnilom, ki vključujejo železo, kalcij, folno kislino, vitamine E in C.

Frizure in frizure, ali Kako izgledati mlajši v 50

Lasje igrajo eno od glavnih vlog pri ustvarjanju harmonične slike. Fotografije ni treba radikalno spremeniti, samo malo prilagodite podrobnosti. Kako izgledati mlado v 50 letih in še ne izgubiti svojega individualnega sloga? Najprej je potrebno:

• Pri barvanju ne uporabljajte temnih odtenkov. Ni treba prebarvati blondinka. Lahko samo osvetlite 1-2 barv za osvetlitev barve las ali toniranje več pramenov: lasje bodo zasijale z prelivi in bleščanjem.
• Ohranite naravnost v vsem. Seveda je polaganje potrebno. Toda prekomerna uporaba kopalnice seveda ne bi smela biti. Lasje morajo imeti naravni videz, rahlo padejo in lepo oblikujejo obraz.
• Izrežite ščurke. Čreve so atribut ne le mladostne frizure. Z njim lahko skrijete gube na čelu in poudarite oči. Glavna stvar je izbrati pravo obliko.

Kako pravilno oblačiti

Stilisti svetujejo naslednje:

• Upoštevajte klasičen slog obleke;
• V garderobi mora biti narejena srednje velika dolga in stroga hlače;
• Bluze in puloverji - brez reza;
• Obleke so elegantne in diskretne;
• Čevlji - na platformi ali elegantni peti;
• Pribor mora biti izbran svetel in nenavaden, vendar jih ne bi smelo biti veliko.

Pozitivni odnos

Že dolgo časa, da bi rešili mladost, bo pomagal pozitiven odnos do vseh dogodkov: videti lepo v majhnih stvareh, pogosteje nasmejati, pogledati svet s sijočimi očmi, dati drugim toploto, ljubezen in veselje - to so glavne skrivnosti mladosti in lepote. Navsezadnje vprašanje, kako izgledati mlado pri 40 letih, sploh ni pomembno, ko se počutite kot 20!