Kako narediti klistir doma

Zelo dobro pomaga očistiti črevesje toksinov in izboljšati izmenjavo snovi klizmoterapiya. Takšni postopki so najbolje opraviti vsaj 5 tednov zapored.

Torej, kako narediti klistir doma? Da bi izvajanje postopkov čiščenja zahtevani Kreveljiti douches. Lahko se uporablja v različnih položajih: leži na njegovi levi strani in spravljen pod kolena, stoje, čepe, pri čemer je položaj kolen komolec. Najnovejša različica nog, da bend na kolena rahlo, da se raztopi in dvigalo. Potem morate prinesti s stegna na trebuhu, ampak pustite hkrati vse mišice sproščeni. To je v tem položaju, da lahko dosežejo večino polnjenje debelega črevesa. Poleg tega, da je najbolj primeren za samostojno držo postopka.

Kako narediti klistir doma

Hang ali držite v rokah skodelica Esmarch, po želji z dviganjem in spuščanjem. Pred začetkom postopka, cev je potrebno odzračevanje zraka. Če želite to narediti, preprosto počakajte, da se voda iz pipe ne teče in ga zapre.

Zdaj pa je dejstvo , kako narediti klistir doma.

Pre pranje tip in jo nežno potisnite v anus. Zdaj moramo odpreti pipo. V nekaterih primerih svetujemo, da mazanje konico z vazelinom. Ampak potem moraš ga imeti med celotnim postopkom. Če opazite, da ni pretoka vode, ga premakniti, tako da bo zagotovil večjo glavo. V skrajnem primeru šele videli, če je luknja zamašena.

Ne pozabite, da med polnjenjem ne bi smelo biti bolečine. Če se počutite neprijetno, to pomeni, da je črevesje raztegne. S takšno varianto razvoja bi morala biti, da se zmanjša pritisk in počakajte, da se po bolečine. Če še vedno ne uspe, prekine postopek, tudi če je želeni volumen pour nisi. Bolje čez nekaj časa narediti klistir enkrat, kot da trpi takšnih bolečin.

Značilno je, da po postopku voda napolni sigmoidno in rektuma, in včasih del debelega črevesa. Za čim bolj učinkovito pranje in zagotavljajo višjo dvižnega voda, potem ko črevesje napolnjene z morali večkrat pripraviti želodec. Če pravilno izvesti to vajo za dve minuti voda bo zapolnila celo debelo črevo. Natančneje, njegov prerez.

Pripravimo vodno klistir

Zdaj, ko vem, kako narediti klistir doma, ampak kakšne tekoče polnila? Najbolje je, da vode za te namene izrabiti kuhana ali zagovarjati. In nujno samo sobno temperaturo. Fluid topleje se lahko uporablja le v primerih spastično zaprtje. Dodamo hladno vodo zagotavlja večjo peristaltiko, ampak povzroča krče.

Zelo učinkovita sama pokazala, limonin klistir. To je potrebno, da bi liter vode, da stisnila pol limone. Ta rešitev je veliko in hitro mehča stisnjene odpadke.

V nekaterih primerih, lahko uporabite dvojnega klistir. Vi ne veste, kako je to? Zelo preprosto! Prvič, običajno klizmoterapiyu (tako kot klistir doma, zdaj veste), in nato nalijemo v vodi z zelo visoko temperaturo (na primer, da je bila tudi njegova roka vroče). Po drugem času, ko izpolnite črevesje, namakati 10 minut v želodcu in samo na tem področju šel na stranišče. Po nekaj posušenih-klistir vpijejo celo blato.

Ljudje, ki trpijo zaradi zaprtja, klistir nočnih odlično prilegajo. Iz samega imena je jasno, da morajo storiti pred spanjem. Če želite normalizirati aktivnost črevesja in doseči redno iztrebljanje, je najbolje, da se izvede postopek čiščenja hkrati, da je stol.

Kontraindikacije za klistir

V vsakem primeru ni mogoče izvesti na ta protsederu niti vnetnih procesov in bolezni na področju anus, s krvavitvijo hemoroidi, akutni kolitis, tumorji, rak želodca in črevesja krvavitev.

Zdaj, ko vem, kako narediti klistir doma. Ampak to je še vedno najbolje, da se posvetuje z zdravnikom.