Kako okrepiti zobe

Kot znameniti rek: ". Medtem ko je grmenje izbruhne, kmet ne bo križ« Ta rek je kot nalašč za naš odnos do lastnega zdravja. Smo pozorni na svoje zdravje le, ko so nekateri bolezen naredi sam čutil. Enako velja tudi za zobe. Toda zdaj, ko je, kot pravijo, "pripechet" začnemo razmišljati o tem, kako okrepiti zobe. Čeprav ne bodo občutili nelagodje pri žvečenju ali bolečine v ustih, in ne mislim k zdravniku. Seveda, Zobozdravniki specialisti vedeti veliko načinov za krepitev zobe, ki pa niso vedno tako dostopna. Dejstvo je, ne bi bilo nujno, da bi porabili noro denar za zdravljenje, se lahko zobje treba okrepiti, in v domu, da bi preprečili težave.

Torej, kako okrepiti svoje zobe, ne da bi ostali doma, izveste v tem članku.

• Prvič, mleko. To je odlično sredstvo za krepitev zobne sklenine. Vendar pa mora biti mleko naravni namesto praška ali z dodajanjem kemikalij.
• Drugič, olje čajevca. To je prodaja v nobeni lekarni. Način uporabe: 1 skodelica vode - 3 oljne kapljice. V skladu z raztopino in sperite usta. Sredstvo za spopadanje z velikimi klic in osvežite dih.
• Tretjič, čebelji propolis. Njegove majhne koščke vredno žvečilni gumi namesto dnevno.
• Četrtič, je uporaben za grickanje limoninih listov. Vsebujejo kalcij in fosfor, ti elementi bistveno zob.
• Petič, okrepiti zobe bo pomagalo orehovih lupin. Zavre eno skodelico vrele vode eno žličko narezanih zelenih lupin orehov. Ta rešitev je priporočljivo izpiranje ust po ščetkanju.
• Šestič, gumi iz čebeljega voska. To postane kot sledi: 100 g čebeljega voska taline in z njo 3 kapljice nato postopno dodajanje olja poprove mete, 10 kapljic svežega limoninega soka, 50 g medu premešamo v homogeno maso. Cool in slepi majhne kroglice. Priporočljivo je, da žvečenje 3-4 krat na dan.
• Sedmič, propolis. On je znatno okrepi zobe in zaščito pred parodontalne bolezni. Da bi okrepili zobno sklenino, je treba žvečiti kose propolis, vendar ga ne zlorabljajo, ne uporabljamo več kot 2 grama na dan propolisa.
• Osmič, hren. Hren in wasabi, zavirajo rast škodljivih bakterij v ustih.
• Deveti, sol. Okrepiti zobe in dlesni, lahko umila zobe s soljo. To zahteva polstakana sol nalijemo hladno, vendar vrele vode. Mešaj raztopino, dokler se popolnoma ne raztopi soli. Odstranite peno. Zobna ščetka sol vzeti ven iz stekla in čiščenje zob, in tako imenovane "slanico" izpiranje ust.

Še vedno pa je recept za zelo koristno in učinkovito mešanico, ki bo pomagal zdraviti zobe in okrepiti njihovo. Bodite mlačno vodo, kozarec, dodamo, da je talno žličke soli, pol žličke sode bikarbone in pol čajne žličke bele gline. K tej zmesi "dip« zobne ščetke in ščetkanje zob. To bo zmanjšalo občutljivost zob na vroče, kislo in hladno, bodo zobje ne zdi zobnega kamna in zobne gnilobe.

Za okrepitev zobe morali v vaši prehrani vsebujejo živila, ki vsebujejo kalcij in fluor, pa tudi jesti več jabolka in korenje.

Pomembno vlogo pri krepitvi zobe in ima zobno pasto. S svojo izbiro je treba lotiti zelo resno. Mora vsebovati fluor in kalcij. Ščetkanje zob, v resnici, ne le za koristne in potrebne zob, ko pa čiščenje poteka in masažo dlesni, ki jih krepi.

Tako, po naše nasvete in upoštevanjem osnovnih pravil higiene, lahko zaščitite pred zobnih bolezni. Nimate puzzle nad tem, kako okrepiti zobe, ali pa, da jih ozdravi, in sedel na dolgih progah v stomatološki ordinaciji. Vprašanje, kako okrepiti zobe bo izginila. Prav tako morajo biti zdrave in lepe, da je potrebno le, da skrbijo za njih!