Kako preživeti simptome predmenstrualnega sindroma

Ženska sama ni razumela, kaj se dogaja z njo. Bila je jezna na ves svet, se počuti žal za sebe in svojo bedno življenje, želim brlog pod odejo in krik. In potem se zave, da je odgovor da razvpiti PMS. Da, simptomi predmenstrualnega sindroma zdi tako - depresivno stanje, boleči občutki v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta, otekanje mlečnih žlez. In se to ponovi mesec po mesecu, za en ali dva tedna pred začetkom naslednje menstruacije.

Kdo trpi kot PMS

Še posebej akutna doživljajo PMS mladih deklet in žensk, starih od 20-40 let. V preteklih letih so simptomi predmenstrualnega sindroma oslabi, in menopavza seveda prišel na nič. Ni splošna pravila, tu in tam ne more biti, da je vsaka ženska nosi to težko obdobje na svoj način, glede na značilnosti njenega telesa. Obstajajo srečo, da se ni odzvala na pristop menstruacije, vendar so v manjšini. Približno 80% žensk v tako ali drugače dovzetni za te simptome.

In vendar, kaj se zgodi?

In kdo ve? Zdravniki in praskanje njihovih glavah, poskuša znanstveno razložiti simptome predmenstrualnega sindroma. Obstaja več teorij na to temo, in vsi so verjetne. Najpogosteje ga pripisujejo hormonskim okvare, ki se pojavi s pristopom kritičnih dneh pri ženskah. Po tej teoriji, v tem obdobju pa je prerazporeditev ženskih spolnih hormonov - progesteron in estrogen, znesek drugega dramatično povečuje. Estrogeni, med drugimi lastnostmi, so znani za njihovo sposobnost, da odložijo tekočine v telesu, zato je oteklina in otekanje prsi, in nežnost dobesedno kjerkoli v telesu. Presežek estrogena tudi negativno vpliva na psiho-čustveno sistem, s tem tudi napade agresije in jokavost in depresije. Obstaja še ena teorija - kršitev ravnotežja vodnega soli v telesu ženske, ki daje enake simptome.

Premenstrualni sindrom: Zdravljenje

Zdravila za lajšanje stanje žensk s PMS, seveda, obstajajo. Še ena stvar - ali pa so lahko učinkoviti. Vse bo odvisno spet od značilnosti posameznega organizma in resnosti problema. Ni skrivnost, da se lahko nekdo dol enostavno razdražljivost in par migrenskih napadov, ampak nekdo mora poklicati "hitro", da se določena divja bolečino. Kljub temu, splošni nasvet ne bo odveč. Najpogosteje, zdravniki predpisujejo progestin - analoge naravnega hormona, ki pomaga normalizirati hormonsko neravnovesje. Obenem je imenoval tečaj vitamina terapijo in posebne terapevtske vadbe in pravilne prehrane. Seveda, da bo ugotovljeno, da ne more biti dodeljena resnični vzroki predmenstrualnega sindroma, mamil ali drugih zdravljenj. V nekaterih primerih se lahko ti simptomi se kažejo katere koli druge bolezni.

in nazadnje

Kako preživeti simptome predmenstrualnega sindroma ženske so tiste, ki so poleg nje? To se je izkazalo, da je v teh dneh pade ostro njeno učinkovitost, postane razpršena in neuravnotežen. Ženske potrebujejo veliko truda, da njenega stanja ni imela nobenega vpliva na odnose v skupini. In doma? Hiša avtohtone ljudi, zlasti - mož mora pokazati potrpljenje in obzirnost. Če se ugotovi, da njegova žena ne more storiti ničesar z njimi - bo vse lažje. In ženska sama, mimogrede, ne boli, da se počasi, pa čeprav le zato, ker je v njej trpijo nikogar kriviti. Vendar pa, kot je bila.