Metabolni sindrom pri ženskah: Vzroki in zdravljenje

Ena izmed najbolj pogostih in nevarnih patologijo v sodobnem človeku se zdaj šteje metabolični sindrom. To stanje zdravnikov ne nanašajo na posamezne bolezni, temveč kombinacijo več hudih presnovnih bolezni in srčno-žilni sistem. Patologija je pogosta pri srednjih let moški v glavnem, vendar po 50 letih, je pogostejša metabolni sindrom pri ženskah. To je posledica zmanjšanja proizvodnje estrogena tokrat. V zadnjih letih, je patologija postaja vse bolj pogosta, skoraj četrtina prebivalstva civiliziranih državah trpi zaradi metabolnega sindroma. Presenetljivo je bil tudi otrok. To je posledica sedečega življenjskega sloga in ogljikovih hidratov prehrane za večino ljudi.

Metabolni sindrom pri ženskah: kaj je to

Ta patologija ni ločen bolezen. Z metabolični sindrom vključuje kombinacijo štirih resnih bolezni:

• diabetes tipa 2;
• hipertenzija;
• koronarna srčna bolezen;
• debelost.

Vse te bolezni so hude sam po sebi, ampak skupaj so postali še bolj nevarno. Zato zdravniki imenujemo sindrom presnovne "smrtonosni kvartet". Brez ustreznega zdravljenja, patologija pogosto vodi do resnih zapletov in celo smrt. Zato je zelo pomembno, da pravočasno diagnozo presnovnega sindroma pri ženskah. Kaj je to postane znano predvsem dame v menopavzi. In mnoge ženske povezati njihovo slabo počutje je vrhunec. Torej, zdravnik zdraviti že v poznih fazah bolezni, ko pride do sprememb v srčno-žilni sistem. Toda s pomočjo pristojnega zdravljenja je še vedno mogoče ustaviti napredovanje bolezni pri zdravju. Čeprav je verjel, da je patologija ni mogoče popolnoma pozdraviti.

Metabolni sindrom pri ženskah: opis

Ta sklop sprememb v zdravstvenem stanju je povezana z oslabljenimi procesi presnove. Glavni eno - razvoj neobčutljivosti za inzulina celice. Kot rezultat tega hormona ne deluje, in glukoza se ne absorbira v tkivu. To vodi do patoloških sprememb v vseh organih, še posebej možgani trpi.

Glavna funkcija insulina - začetek glukozo transportno mehanizma v celico. Ampak, če so receptorji, ki sodelujejo pri tem, niso občutljivi na ta hormon, proces je pokvarjen. Posledično je glukoza ne absorbira več inzulina se proizvaja, in se kopičijo v krvi.

Poleg tega se metabolični sindrom pri ženskah označen s povečanjem stopnje "škodljivega" holesterola in trigliceridov zaradi motenj metabolizma lipidov. Obstaja tudi prebitek količina sečne kisline in hormonsko ozadjem. Kot posledica teh sprememb, zvišan krvni tlak, je debelost, oslabljena delovanje srca.

Vse te spremembe razvijejo v telesu postopoma. Zato ni takoj mogoče diagnosticirati presnovni sindrom pri ženskah. Znaki njem najdemo, če spremembe vplivajo na delo številnih organov. Ampak najprej, zaradi slabih prehranjevalnih navad in sedeči življenjski slog kršene občutljivost celic za inzulin. Kot rezultat, trebušna slinavka začne proizvajati več tega hormona je zagotoviti, da celice glukoze. Veliko število insulina v krvi povzroča motnje metabolizma, zlasti Postopek po absorpciji maščob. Razvija debelosti, povišan krvni tlak. In presežek glukoze v krvi povzroča sladkorna bolezen, kot tudi uničenje celične membrane proteina, ki povzroča prezgodnje staranje.

Razlogi za razvoj metaboličnega sindroma pri ženskah

Patoloških sprememb v organizmu med te patologije, povezane s mobilnih neobčutljivost na inzulin. Ta proces povzroča vse simptome, ki so značilni za presnovni sindrom pri ženskah. Vzroki za insulinske rezistence je lahko različna.

• V večini primerov je patologija se pojavi zaradi prekomernega uživanja ogljikovih hidratov in mastne hrane. Kot rezultat, kri prihaja veliko glukoze in maščobnih kislin. Imajo ni čas, da absorbira in odlagajo v tkivih. Zato, debelost razvija. Maščobna kislina povzročijo spremembe v celicah, ki razgrajujejo občutljivost na inzulin.
• Nenavadno, vendar nizkokalorična dieta povzroči tudi presnovne motnje. Telo naredi maščobne zaloge tkiva, kar ima za posledico slabši glukoza absorbira.
• Pomanjkanje telesne aktivnosti povzroča upočasnitev presnovnih procesov. Še posebej zaradi tega moteno absorpcijo maščob, ki se nalagajo v podkožnem tkivu in notranjih organov.
• Včasih metabolni sindrom pri ženskah je lahko posledica genetske predispozicije. V tem primeru, sedeči način življenja in nezdrava prehrana hitro razvijejo debelost.
• Nekatera zdravila lahko povzroči neobčutljivost celic na inzulin. To kortikosteroidov, ščitnico stimulirajočega hormona, peroralnih kontraceptivov in nekaj za zdravljenje sladkorne bolezni.
• Pogost stres in dolgoročno duševno stres motijo proizvodnjo hormonov. Pogosto se to odraža v proizvodnjo insulina in občutljivost celic v njem.
• Hormonske motnje vodijo k temu, da se pogosto razvije metaboličnega sindroma pri ženskah v menopavzi. To je posledica zmanjšanja estrogena.
• Motnje krvnega obtoka, visokega krvnega tlaka ali kisik stradanje možganov tudi zmanjša občutljivost celic za inzulin.

Kako se presnovni sindrom

Patologija razvija neopazno, vse bolj se zdi že kot najstnik v zadnjih letih. Vendar pa so mnoge izmed njenih manifestacij v začetnih fazah ni opazil. Tako pogosto bolniki poiščejo zdravniško pomoč, če je prišlo do resnih nepravilnosti pri notranjih organov in organskih sistemov. Kako je mogoče, da se določi čas, ki se razvija presnovni sindrom pri ženskah? Simptomi bolezni so lahko:

• utrujenost, pomanjkanje energije, zmanjšano delovanje;
• Po dalj obroku tam v slabe volje, celo agresije;
• Vedno radi sladko, vnos ogljikovih hidratov izboljša stanje in izboljša razpoloženje;
• prihaja razbijanje srca, nato pa - bolečina v mojem srcu;
• imajo pogosto glavobole in povišan krvni tlak;
• lahko pojavi slabost, suha usta in povečano žejo;
• upočasni pojavijo prebava, zaprtje;
• simptomi patologije avtonomnega živčnega sistema razvijejo - tahikardija, prekomerno potenje, slabša koordinacija in drugi.

Obstajajo tudi zunanji znaki te bolezni. Izkušen zdravnik že na prvi pogled mogoče diagnosticirati presnovni sindrom pri ženskah. Fotografije teh bolnikih prikazuje skupno za vse znak debelosti tipa trebuhu. To pomeni, da se maščoba nabira predvsem na trebuhu. In ne samo v podkožnem tkivu, pa tudi okoli notranjih organov, kar še dodatno moti njihovo delo. Menijo, da je trebušna debelost razvila, če pasu pri ženskah večje kot 88 centimetrov.

Poleg tega lahko opazite rdeče oznake na vratu in zgornji del prsnega koša. Njihov videz je posledica vaskularne krč pri visokem tlaku ali stresa.

Zapleti in posledice metaboličnega sindroma

Ta kronična patologija s hudo klinično seveda. Brez ustreznega zdravljenja metaboličnega sindroma pri ženskah povzroči resne posledice. V večini primerov kršitev delovne posode povzroči miokardni infarkt ali kap. To se lahko pojavi tudi ateroskleroze, tromboze ali kronične ishemične bolezni srca.

Napačna zdravljenje diabetesa tipa 2 vodi do razvoja inzulinsko odvisnega oblike. Dolgotrajno zvišanje nivojev glukoze v krvi, je vzrok slepote, prezgodnjega staranja, motnje perifernih žil. Protin lahko razvije ali modrice. Ti bolniki so običajno zmanjšana odpornost, zato so pogosto trpijo zaradi prehladi, bronhitis in pljučnica.

Pri razvoju metabolnega sindroma pri ženskah v rodni dobi, lahko to povzroči neplodnost. Po motnjami v tej bolezni ne vpliva samo na ogljikove hidrate in presnovo maščob. Vpliva na vse organe in tkiva, so pogosto opazili hormonske motnje. Lahko razvije policističnih jajčnikov, endometrioze, zmanjšan libido, menstrualne nepravilnosti.

Diagnoza presnovnega sindroma

Značilno je, da bolniki s simptomi prej pride do terapevta. Po pregledu in anamneze bolnika je usmerjena k endokrinologu za nadaljnje ocenjevanje in izbor metod zdravljenja. Raziskava bolnik za določitev značilnosti načina življenja in prehranjevanja, prisotnost kronične bolezni. Poleg tega je endokrinolog pa zunanji pregled bolnika: merjenje obsega pasu, indeks telesne mase izračuna. Pa ne samo na tej podlagi je opredeljen presnovni sindrom pri ženskah. patologija diagnoza tudi izvaja laboratorijske raziskave. Najpogosteje preskusi žice krvi in urina. Prisotnost metabolični sindrom je označena s takimi kazalniki:

• povišana raven trigliceridov;
• zmanjša koncentracija visokih lipoproteinov gostote ;
• povečana raven slabega holesterola;
• nivo glukoze na tešče ni manj kot 5,5 mmol / l;
• Visoka koncentracija insulina in leptina;
• V seču proteinske molekule in povišana raven sečne kisline.

Poleg tega se uporabljajo in druge metode preverjanja. testi se lahko izvede na študij glukoza tolerančni kazalcev strjevanja krvi, merjenje krvnega tlaka. Zdravnik vam lahko predpiše ščitnice ultrazvok, MRI iz nadledvične žleze ali hipofize, srca EKG. Pomemben kazalnik je tudi bolnikove hormoni.

Smernice za zdravljenje

Vsak bolnik potrebuje individualen pristop. Zdravljenje presnovnega sindroma pri ženskah dodeljena glede na parametre v krvi, stopnjo debelosti in z njo povezanih bolezni. Glavne naloge morajo biti za zmanjšanje telesne teže, poveča občutljivost celic na inzulin, normalizacija presnove in krvnega tlaka, hormonsko korekcijo in izboljšanje kardiovaskularnega sistema.

Najpogosteje se uporablja za zdravljenje teh metod:

• posebna prehrana in metabolni sindrom pri ženskah je obvezno in najbolj učinkovit način za hujšanje in normalizacijo metaboličnih procesov;
• Bolniki priporočajo tudi spremembe življenjskega sloga, povečanje telesne dejavnosti;
• Za korekcijo notranjih organov, uporabljenih različnih zdravil;
• ženske s to boleznijo, je zelo pomembno, psihološko podporo in ohranjanje pozitivnega odnosa.

Poleg tega lahko bolnik uporabiti druge metode. S tradicionalno zdravilo recepti normalno presnovo, nižjo telesno maso, je prekrvavitev izboljšala. Učinkovito v sanatoriju za zdravljenje metaboličnega sindroma pri ženskah. Načela fizioterapijo uporabljajo tam, izboljša presnovo lipidov in ogljikovih hidratov, pomirja živčni sistem, normalizira krvni tlak. Najbolj učinkovita za te namene, balneoterapijo, masaže, vnosa mineralnih vod, elektroterapija.

Priprave za zdravljenje metabolnega sindroma

Zdravljenje z zdravili je predpisana v odvisnosti od resnosti simptomov bolezni. Najpogosteje uporabljena zdravila za normalizacijo metabolizma lipidov in ogljikohidratov, za povečanje občutljivosti celic na inzulin in za zniževanje krvnega tlaka in izboljša delovanje srca. Včasih se zdravila uporabljajo za normalizacijo hormonskih ravneh. Zdravila, ki jih zdravnik izbrane individualno po popolnem pregledu.

• Za zdravljenje motenj lipidne presnove predpisovalci skupine statinov in fibratov. To je lahko "Rosuvastatin," "lovastatin," "fonofibrata".
• Za izboljšanje privzema glukoze celice in okrepiti njihovo občutljivost na inzulin, kar potrebujete posebnih orodij in vitamine. Ta "Metformin" "Glucophage", "Siofor", "Alfa liponske" in drugi.
• Pri razvoju metabolnega sindroma pri ženskah v menopavzi, ki se uporablja hormonsko terapijo. To je lahko formulacije, ki vsebujejo drospirenon in estradiol.
• inhibitorji ACE uporabljamo za normalizacijo krvnega tlaka in izboljša delovanje srca, zaviralce kalcijevih kanalčkov ali diuretike. Najpogostejši so zdravila "Captopril" Felodipin "," bisoprolol "" losartan "" torasemidne "in drugi.

Pogosto zdravljenje metaboličnega sindroma pri ženskah z zdravilom, katere cilj je zmanjšanje telesne teže. V tem primeru je možna sredstva, da blokira apetit in izboljšuje psihično stanje žensk na zavrnitev hrane. To je lahko, na primer, zdravilo, "fluoksetin". Druga skupina zdravil za debelost lahko hitro umaknejo iz črevesja maščobe, ne dovoli jim, ki se absorbira v kri. Ta "orlistat" in "Xenical". Neželeni sindrom metabolična za uporabo teh priljubljenih sredstva debelosti kot "Prozac", Reduxine "" sibutramin ", kot tudi sodobnih prehranskih dopolnil, ne da bi se posvetovali z zdravnikom. Lahko povzroči resne neželene učinke.

Življenjski slog in metabolni sindrom

Za prilagoditev presnovo in poveča občutljivost celic na inzulin, je pomembno, da se poveča telesno aktivnost pacienta. Toda šport, da je treba upoštevati nekaj pravil, potem je zdravljenje debelosti bi bila učinkovita:

• Izberite vrsto športa, da bi bilo zabavno, ker je treba, da se vključijo v dobrem razpoloženju;
• Usposabljanje mora biti vsaj eno uro;
• Obremenitev je treba postopoma povečati, da je nemogoče, da prekomernega dela;
• To se ne more ukvarjati z vse večjim pritiskom, hude kršitve srca ali ledvic.

Kakšno usposabljanja bo pomagal ljudem z metabolični sindrom? Pri ženskah bo mlajši od 50 let približati obremenitve anaerobno in trening za moč. Ta tek, usposabljanje na simulatorjih, sit-ups, kopanje na hitro, aerobiko. Po 50 letih bolje storiti, nordijska hoja, plavanje, miren ples, kolesarjenje.

Pravilna prehrana in metabolni sindrom

Izguba teže - to je glavni cilj zdravljenja te patologije. Ampak to ne škoduje vaše zdravje še bolj, mora biti hujšanje postopno. Zato je menila, da je telo dojema stres brez izgube na mesec 3% prvotne mase. To je približno 2-4 kg. Če ste izgubili težo bo hitrejši metabolizem upočasni še več. Zato bo ona morali biti prepričani, da pozorno izbiro prehrane. Zaželeno je, da je prehrana sestavljena individualno zdravnik. V tem primeru se bo upošteval stopnjo debelosti, prisotnost zapletov, starosti bolnika.

Prehrana in metabolni sindrom pri ženskah mora vsebovati malo ogljikovih hidratov in maščob. Treba je opustiti slaščic, pečenje in pecivo, sladice, mastnega mesa in rib, konzervirana hrana, riž, banane, rozine, rafiniranih maščob in sladkim pijačam. Prehrana mora vsebovati zelene zelenjave, nesladkanega sadje, pusto meso, ribe in mlečni izdelki, polnozrnat kruh, ajda, ječmen kašo. Poleg tega morate upoštevati ta pravila:

• da se je treba v majhnih količinah, vendar ne veliko odmorov med obroki;
• izdelki so najboljši za kuhanje, obaro ali pečen;
• Vsa hrana mora biti temeljito žvečenje;
• hrana ne more piti;
• morate omejiti vnos soli;
• Priporočljivo je, da vodijo dnevnik hrane.

Preprečevanje metaboličnega sindroma

Menijo, da je večina sodobnih žensk nagnjenih k temu patologije. Zato je treba vedeti, kako se obnašati, da bi preprečili razvoj metabolnega sindroma:

• jesti pravico, ne lačni in ne sledijo dieto z nizko vsebnostjo kalorij;
• premakniti več, da se vključijo v športu;
• biti redno masažo in fizioterapijo tečaj;
• po 40 letih, da spremljajo raven holesterola in glukoze v krvi;
• opustiti slabe navade in hitro hrano.

Ta patologija je zdaj na voljo v vsaki tretji osebi. To je še posebej pomembno, da spremljamo njihovo težo ženske, po 50 letih, saj je metabolični sindrom močno krši dejavnosti vseh organov. Zato, ko naj bi se simptomi prve bolezni obiskati zdravnika za pomoč. In to je pomembno, ne samo za pregledovanje in izbiro posameznih diet, temveč tudi psihološko podporo.