Šport in fitnesHokej

Motorni premika v hokeju: izvedbena pravila

"The strahopetec ne igra hokej," - je dejal v znani pesmi. To je pravzaprav zelo natančen izraz, ki odraža bistvo športa. Težko si je predstavljati, brez tehnike moči v hokeju. Vsak športnik se mora v vsakem trenutku pripravljeni za to dejanje. V danem primeru pri čemer imajo izrazito mišične mase. Glavna stvar - je tehnika.

Včasih v bitki igralec in prevelik visoko močna, osvojil prvo zaradi svojih sposobnosti. Gledalci zanimivo gledati, ne samo o igrah na srečo opozicijo, ampak tudi za posameznike. Motorni premika v hokeju dal zabavo in dinamiko tega športa.

Razvrstitev konfrontacije

Boj moči se lahko izvede na dva načina: Ti in boj. Hit - to tehniko, ko je obrambni igralec ustavi nasprotnika, ki trka z njimi. Z drugimi besedami, da je težko, da se premaknete v smeri cilja na kakršen koli način. Opozoriti je treba, da niso vsi zadetki dovoljeno po pravilih. Vendar pa se šteje, najboljši tehnike moči v hokeju. Če igralec zruši na nasprotnika, ko je brez plošček, se ga odstrani.

Borilne veščine imenuje trikov, ki se nanašajo na uporabo različnih mišičnih skupin. V bistvu je mišice trupa, nog in ramenskega obroča. V resnici je edini boj pritiskom navzgor proti steni, in potisne nasprotnika.

Pogoji varnostnih tehnologij v hokeju

Kot smo že omenili, je šport odlikuje pogum, in bi morali imeti pogum, da se doseže uspeh v njem. Vse moči poteze je treba izvesti pravilno, da ne boste odstranili in ekipa ni ostala v manjšini. Vsi zadetki in umetnosti so omejene pravila, ki morajo biti dobro vedeti.

Nasprotnik z pak pustimo, da se potiskanje telesa ali grebena, prostoročno uporabo. Ko pospešiti, crash v predvajalnik z plošček, ne morete narediti začetek GRT metrov ledu več kot dvakrat. To se naredi, da se zagotovi, da so igralci niso prejeli resne poškodbe. Tudi, ko igralec vstavi prtljažnik svojega nasprotnika, ki ga je, da pazi na sovražnika, in ne navzdol na plošček.

Če ne boste upoštevali to pravilo, lahko izgubijo dvoboj na prvi stopnji. Če ne vidite gibanja na nasprotnega igralca, bi moral imeti možnost, da se izognejo sile sprejem v hokej, in boste leteli v vozilu.

Hokej - igra uma in moči

Motorni tehnike so sestavni del najljubšo igro vsakogar. Vsak hokejist mora obvladati tehniko njihovega delovanja, saj če lahko nevarne napad nasprotniki ustavi pomoč pristojnega uspešnosti. V tem športu veliko trdega delovanja.

Eden od najbolj učinkovitih je sprejem moč mlin v hokeju. Njegovo bistvo je, da se približajo nasprotniku, trupa in jo nadomestiti, tako da sovražnik letel nad vami. Ta ukrep je odlično izveden Eagles v tekmi z ZDA za 2016 World Cup.

Razmislite Neizrečen pravila tehnik moči:

  • pridruži boj je le v potrebnih situacijah, morate najprej pretehtati vse, potem ukrepati;
  • igrajo čisto pred izvedbo tehnike, je treba zagotoviti, da sovražnik, ki ga čaka, in je pripravljen sprejeti;
  • Ni potrebe, da se osebno in se boriti, pokazati spoštovanje nasprotnikov;
  • Izberite najboljši čas za vstop v boj, ko je nasprotnik vsaj stalno na nogah.

zaključek

Motorni premika v hokeju - ni lahka stvar v smislu učinkovitosti. Če izpolnjujete nasprotnika s plošček, morate prilagoditi njim. V nasprotnem primeru lahko zavrtimo in ste naleteli na stran, ne pa sovražnik.

Če želite potiskanje nasprotnika iz plošček, boste morali dati prednost v hitrosti in se pravilen položaj. Med napadom, vedno nizko pristanek, saj v primeru okvare spin lahko predmet resne poškodbe.

Opozoriti je treba, da je pogoj za uporabo moči premika ustaviti nasprotnika. Pametnejši, poskušajo prevarati sovražnika, močno dogaja v nepričakovano strani, ga ni. Najpogosteje je branilec ne napad sam, je poskušal pomagati partnerjem. Skupaj bo napad veliko bolj produktivni, in ste bolj verjetno, da bo v svoji posesti plošček.

Ne pozabite, da je hokej - igra za prave moške, tako da, če želite postati športnik, vlak fizično sposobnost in moč volje.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.