Oblike in metode masaže za obraz. Kako narediti masaža obraza žlice: Oprema za začetnike

Ne glede na starost, vsaka ženska želi videti dobro. In večino časa, seveda, se splača obraz. S starostjo se koža začne izgubljati svojo elastičnost in svežino, razlikuje ovalno zanko in se pojavijo prve gubice. Ampak ne obupajte prehitro, saj lahko vrnitev k lepoti in mladino je danes v mnogih pogledih. Nekatere od teh so različne vrste masažnih tehnik in obraza.

Sam strokovni

Da, da si lepa in privlačna, ni nujno, da uporabljajo storitve mojstri kozmetični salon. Vse seje so enostavne za izvedbo doma in sami, saj te preproste postopke izvajajo v fazah:

1. Priprava. Ličila odstranimo in kožo očisti s tonično, losion ali žele, nato uporabi hranljivo kremo, ki je izbrana glede na tip kože.

2. domač masaža obraza je treba opraviti le na nekaterih progah, da bi se izognili raztezanje. so izpolnjeni vsi kapi in mravljinčenje:

- od sredine čela do templjev;
- notranje vogale oči - navzven;
- nos na licih;
- kotiček ustnic do ušes.

3. Pojdite na bolj aktivnih gibanj na kožo, tako da pritisnete in treplja prstom. Trajanje takega postopka ne sme presegati 15 minut. Po zaključku zasedanja se odstrani iz obraza presežne kreme ali olja.

Tehniki iz Yukuko Tanaka

Masaža je predvsem limfna drenaža. Dotaknite se bezgavke morali soočiti z zelo skrbno in z malo pritiska. To omogoča, da se prebudimo fleksibilnost in kakovost njegovega tona kože, se pravi tako znana kozmetičarka Yukuko Tanaka. Obraza masaža se izvaja s prednjim delom, ki masiramo iz središča z nekaj prsti (srednje in obročnimi) na obeh straneh hkrati. Po rahlem pritiska iti templjev, in nato na ušesih, vratu, in na koncu - na clavicles.

Da bi se izognili gube in otekanje vek, za masažo predela okoli oči. Moral bi začeti z zunanjih vogalih in še naprej, da se premaknete v smeri stoletja do notranjosti. Ta vaja se izvaja ne več kot 5-krat.

Nastavite lahko tudi dobro mimiko, z uporabo metod Yukuko Tanaka. Masaža obraza, da odpravi kotičke ustnic se opravi z središča brade, je potrebno, da ostanejo nekaj sekund, nato razrežite okoli prste okoli ust, s čimer svoje roke na nosno-ustnične gube. Obstaja veliko tehnik, ki so izbrane individualno za reševanje specifičnih problemov.

masaža Asahi

Ta sprememba se nanaša na osteopatski, saj je njegov učinek usmerjena globoko do kosti. Masaža je zelo težko, vendar je njegova izvedba zahteva nekaj truda, ampak tehnika je zelo preprosta. Vse osebe, ki so delali s potisnim območju, razen na območju, kjer se nahajajo bezgavke.

Tehnika Asahi masaža oseba, se izvaja z naslednjimi metodami:

1. Če želite odstraniti obrazne gube blazinice storiti cik-cak gibanje čez čelo od desne proti levi.

2. Če je želja, da bi zmanjšali nosno-ustnične gube, potem boste morali, da se raztezajo svoje palce na silo kotičke ust do ušesa.

3. Ko vleče na drugo brado roke hrapava koža je zglajena v smeri proč od brade do ušesa, in falange v tem trenutku nahaja na ušesnimi mečicami.

4. Za dvig kotičke ust, koža je potegnil tri srednje prste na sredini brade za oči.

Japonski Shiatsu masaža

Obstajajo različne vrste masaž in tehnike za obraz, ki je prav tako velja za točke. To je potekala z učinkovanjem rokami na določenih območjih in biološko aktivnih odsekov. Postopek je počasen, nežen stiskanje prstov. Za reševanje cone lahko ne več kot 7 sekund. Zato je najbolje, da preživijo večer ali pritiskom na zvonec. Shiatsu pomaga aktivirati kraje, ki so odgovorni za mišični tonus, pa tudi japonske masaža obraza. Uporabniške ocene pravijo, da preprečuje nastanek gub, odstrani napredno točko in napne obrazne poteze. Med sejo, spodbujati popolno sprostitev. Ta tehnika izboljšuje cirkulacijo, obnavlja elastičnost, spodbuja dobro presnovo v koži, zmanjšuje zabuhlost in zgladi polt.

Limfna drenaža

Osnovno pravilo te tehnike je obvezno opravljanje svojih strokovnjakov, ki imajo medicinsko izobrazbo. Razlog za to je povsem preprost, saj sam postopek je spodbuditi limfni obtok pod vplivom bezgavk. Zato je prisotnost posebnega izobraževanja je zelo pomembno pri izvajanju te seje.

Masaža koža je najbolje narediti z roko, tako kot v tem primeru, lahko poveljnik prilagoditi moč in stopnjo učinkov na kožo. Bistvo tehnike je ritmično božal in stiskanje, katerih naloga je, ne samo, da se izboljša pretok limfe, ampak tudi tonus kože. Primer za čas postopka se lahko razlikujejo od 15 do 30 minut, odvisno od stanja kože, splošno zdravje in starosti.

Kako odstraniti gube pod očmi?

Trenutno obraza Zog je zelo priljubljen postopek, ki vam omogoča, da odstranite gube in zabuhlost pod očmi. Tehnika je ročna obdelava na bezgavkah, ki izboljšuje prekrvavitev, znebiti odvečne tekočine, se sprostite in napolni obraz energije. Za postopek se uporabljajo tekoči podlaga: smetano, mleko, maslo.

Znebiti gub in edem lahko preživijo prsti, začenši od zunanjega kotička očesa na spodnji veki, nato pa se gibljejo proti notranji. Med sejo, je potrebno, da živijo za nekaj sekund, nato pa opraviti s krožnimi gibi. Tehnika Asahi masaža obraza in oči se ponavlja ne manj kot 3-krat za pojav vidnih rezultatov.

masaža Jacquet

Drugo ime za to tehniko je oskubiti, saj temelji na svetlobo mravljinčenje laž. Lahko uporabite tudi vibracije, božal in gnetenje. Ta postopek je nujno potreben za mastno kožo in dobro dopolnjuje čiščenje obraza, saj bo spodbujala hitrejše celjenje, bo pomagala odstraniti sledove akne, zmanjša resnost starih madežev in brazgotin. Neposredni vpliv se osredotoča na globlje plasti kože, zato je dokaj intenzivno. Kot pri vseh vrstah masažnih tehnik in obraza, Jacquet tehnika ima svoje kontraindikacije, ki vključujejo nalezljive bolezni ali poškodbe pokrova.

Postopek traja približno 20 minut. V tem času koža potrebuje malo rdečico. Kot rezultat, polt in izboljša prekrvavitev, je dosegla pomlajevanje, normalizacijo sebuma. Če se postopek ni potrebno uporabljati kreme, ampak le smukec. Če želite imeti takšno sejo je precej težko, saj je mravljinčenje zajeti ne le na površini kože, temveč tudi povrhnjico, tako da je bolje zaupati strokovnjakom in jim omogoči, da bi masažo obraza. Mnenja zadovoljnih uporabnikov, trdijo, da je za doseganje stabilne rezultate, ki jih je treba opraviti vsaj 10 postopkov.

francoski masaža

Druga jo imenuje masaža Kosha. Ta vrsta se nanaša na tehnike limfne drenaže, in pomaga, da odpravi obrazne poteze, odvečno tekočino iz tkiva, izboljšuje elastičnost in čvrstost, pomlajevanje. Po postopku je izboljšana metabolizem. Osnovna ideja te metode, se šteje, da je vpliv na limfni sistem in maščobnega tkiva, ne da bi to vplivalo na mišice in krvne žile. Da bi obvladali to masažo zahteva ne le znanje, ampak tudi nesporen talent, saj je precej zapleteno, doma s pomočjo ogledala in zajem videa, da ni enostavno. Zato je za tak postopek, je najbolje, da se obrnejo na strokovnjake.

Kako narediti masaža obraza žlice: Oprema za začetnike

Uporabite žlico lahko ne le kot posoda, imajo še eno skrivnost. Če spretno pristop za njihovo uporabo, je mogoče bistveno izboljšati pretok limfe in krvi, kot tudi, da se doseže majhen lifting efekt. Za masažo boste morali vzeti nekaj žlic bo ustrezala popolnoma koli, če pa imajo nekateri aparati bakra in niklja ali srebro, nato pa prednost za njih. Pri izvajanju tega postopka, posebna znanja in spretnosti, ni treba biti tu opraviti samo-masažo.

Vsi ukrepi, ki so potrebni za opravljanje monotono in zelo preprosta, in sicer žlico giblje samo v smeri urinega kazalca s klikom na njej, in ko se bo gibanje ponovi v nasprotno smer, so potekala samo božal. Predhodno je treba pripraviti dva tanka: eno - vroče, in drugi - s hladno vodo, ki bodo potrebni za izvedbo masaža obraza. Povratne informacije od tistih, ki so poskušali ta postopek, je priporočljivo, da uporabite tudi decoctions različnih zelišč. Koža je očiščena pred začetkom zasedanja, in žlice se ohladi, nato začnejo uporabljati na veke. Ta tehnika se uporablja vsaj 5-krat. Za osebe, ki jo je potrebno zamenjati izmenično hladno naprav za vroče. Da bi lahko nemoteno gube, je najbolje, da se segreje na žlico in širjenje hranljivo olje. Čelo se uporablja tudi tople predmete, vendar s kremo, se ta postopek ponovi vsaj 10-krat. Podobno zmasiramo in nosno-ustnične gube.

vakuumsko masažo

Ta tehnika se šteje, da je zelo koristno, kot obnovljivega vira energije, močno poveča elastičnost in polt postane bolj prijetno. Banke se soočajo masaža je še posebej učinkovita za ženske, ki imajo drugo brado. Redna uporaba precej hitro rešiti problem, ampak tudi pomaga kupiti svežo polt in jasno pot.

Ta postopek vam omogoča učinkovito in temeljito izboljšajo kožo, izboljša limfo in krvni obtok. Vakuumska ni priporočljivo, če so bradavice ali herpes, odrgnine in vreznine, tumorji, akne, težave s pljuči, srčno popuščanje, kot tudi nosečnost.

Kiparski masaža obraza

Danes obstajajo različne vrste in metod masažo obraza, vendar ta tehnika je edinstven. Pomaga simulirati obraz, ji daje mehkobo in elastičnost, kot tudi vrniti mlade konture. Ta postopek Dobro sposobnost za preprečevanje sprememb, povezanih s starostjo, in bistveno upočasni proces staranja.

V tem primeru, masaža izdelala absolutno vse obrazne mišice, ne le posnemajo. Ta tehnika je bila ustvarjena s strani francoske Joelle Cicco, je bila biokemik in biolog z usposabljanjem. Do danes je njena tehnika je zelo razširjena, saj zaradi stavke, ki se pridobiva kot rezultat.

Skozi kiparske masaža, mojstrskih potez na posebnih linijah, ob upoštevanju posebne strukture mišične obraz omrežja. Strokovnjak omogoča močno in globoko stiskanje, tako kakovostno deluje skozi vse cone, krvnih in limfnih žil, ki se nahajajo globoko pod kožo. V njenih učinkov, in učinek izvajanja njo nekaj podobnega japonsko masažo obraza. Mnenja zadovoljnih strank pričajo, da je celoten učinek lahko dosežemo z delom skozi ne samo mišice na obrazu, ampak tudi na dekolte in vratu. Le tak pristop zagotavlja odlično dvigovanje in koristi za zdravje.