Plaketa: preprečiti, da je zelo enostavno!

Plaketa - a nekatere vloge, ki se kopičijo na sklenino, dlesni, zobne proteze, krone in nadevi. Še več, v sestavi plaka sestavljajo ostanki hrane in velike količine bakterij, ki v zameno vodi do bolezni dlesni in zobne gnilobe. Reprodukcija pojavi po njihovem prejemu z živili velike količine ogljikovih hidratov.

Znano je, da se zobnih oblog nastala zaradi dejstva, da je dentin, ki je podlaga za zob, škodovalo tako zunaj kot znotraj. Zunanji temnenje povzroča v mnogih delih porabo kave in kajenje. Toda eden od dejavnikov, ki povzročajo notranje obarvanje, ki se imenuje visoko vsebnost fluora, ki se lahko ponovijo po zaužitju paste.

Ko se plošča ne odstrani, njegova pretvorba poteka v zobnih oblog - mehko depozit svetle barve. Teden dni kasneje, se strdi in se obrne k kamen.

Kako odstraniti zobne obloge na zobeh? Preprosto: redno ščetkanje zob in sam jezik in obisk zobozdravnika. Ne pozabite, če ste sperite usta, potem ne preprečuje nastanek zobnih oblog. Glavno pravilo umivanjem zob - previdno. Če boš počel ta postopek večkrat na dan, vendar pa je slabo, da ni dobro, da bi skoraj vsak. To lahko storite enkrat, ampak temeljito.

Da bi zmanjšali možnost oblog, je priporočljivo izbrati pasta z visoko vsebnostjo fluorida. Ta element je v nasprotju z razvojem kariesa, okrepi zobe in odlično tekmo za kemičnih lastnosti s slino. Primerna tudi paste, katerega glavna naloga je, da se prepreči nastanek kamna.

Za plaketo vas moti čim manj, ne škrt na krtačo. Spremeniti je treba opraviti vsake tri mesece. Dental Association meni najbolj optimalno tiste, ki imajo mehko teksturo in zaobljen na koncih ščetin. Stvar je v tem, da je trd ščetine poškoduje dlesni, s čimer izzove piling zob. Če uporabljate majhno zobno ščetko, lahko zlahka doseže nazaj zob.

Velika prednost pri preprečevanju zobnih oblog je zobne nitke. Prodre v prostor med zobmi, temeljito čiščenje območja in njihovo površino.

Kateri dejavniki poslabša stanje zob, kar povečuje tveganje plaque nastanek? Razmislite najpomembnejše:

1. Žvečenje hrane. Bakterije, ki živijo v krmi parkljevke na vseh elementov, ki vsebujejo ogljikove hidrate (mlečni izdelki, med, sladkor, sadje). To bi bilo mogoče uporabiti manj sladkorja v takšni ali drugačni obliki, saj je tisto, kar je pomembno, ne pa količina in pogostost uporabe.
2. Kava, nikotin. Prisotnost teh elementov privede do dejstva, da so oblikovane rjave obloge na zobeh.
3. Sladke pijače. Ko jih uporabljajo takoj morala pogoltniti vsebine brez zavlačevanja usta. Po uporabi katerega koli izdelka, ki vsebuje sladkor, je treba očistiti zobe.

Koristno je, da jedo surovo zelenjavo in sadje, ter arašidov in sir. Za okrepitev je infuzija zelena zobje uporaba: 250 ml vodke in 2 žlički zelišča, ki vlili za 7 dni. Ko je izpiranje z vodo dodamo v čašo eno žlico te zmesi.

Prav tako je odlično orodje za krepitev zob in dlesni so česen, trpotca in lupine jajca (prednostno domov). Na primer, lahko česen drgnite zobe ponoči ali jesti dva česna na dan. Od trpotec, da tinkturo za izpiranje, in potrebo, da grind lupin v trtici in ga sprejme na žličko na dan, z veliko vrele vode.

Ne pozabite, da skrbi za svoje zobe, sprejeti preventivne ukrepe, je veliko lažje in cenejše, kot da se vključijo v njihovo zdravljenje.