Pomiriti nos s tem preprostim pijačo

Pomlad v mnogih delih države še ni prišel v svojo končno, in zato ni nič presenetljivo dejstvo, da ima veliko ljudi še vedno spopadati z mrzlo, kljub temu, da se zdi, poletje, da so bili zelo blizu.

Kako se znebiti nadležnih prehlad in lajšanje godrnjav glavobol, ki ovira živi polno življenje? Poskusite pripraviti to preprosto pijačo. Vsebuje, kajenski poper ima izrazito protivnetno in jabolčni kis krepi imunski sistem in daje moč za boj proti bolezni.

seznam sestavin

Za pripravo te zdravilno pijačo, naj:

• ¼ skodelice vode;
• enako količino jabolčnega kisa;
• eno žlico medu;
• čajne žličke kajenskega popra;
• rezina limone.

Kako kuhati in jesti pijačo

Recept je zelo preprost:

1. Za začetek zavrite vodo.
2. Zmešamo toplo vodo z jabolčnega kisa v kozarec ali skodelico.
3. Dodaj na tekočem kajenskim poprom in medom, ter vse premešamo.
4. V zadnji fazi priprave - stisnite sok v skodelico rezinami limone.

Pred pitje pijače, globoko vdihnite dviga nad njo pari. Še eno tako enostavno dih že se boste počutili bolje, in po uživanju obrokov pijačo boste opazili precejšnje olajšanje.