Preprečevanje slepiča. Kaj je slepiča? Kako se izogniti bolezni

Človeško telo - odlično samostojno ureja sistem, ki, ki je v normalnih pogojih brez prisotnosti bolezni, deluje kot švicarska ura. Vendar pa je v nekaterih primerih je delovanje telesa motena, zato lahko pride do življenjsko nevarne razmere. Na primer, priloga ali priloga ileocekalnem, ki naredi veliko prispeva k imunski obrambi, lahko pride do vnetja, v zvezi s katerimi so tako imenovani slepiča. O tej bolezni in se bo razpravljalo v tem članku. Naučili se boste, kaj slepiča in kaj preventivni ukrepi lahko pomagajo, da se prepreči.

funkcija dodatka

Da ugotovimo, prilogo, iz katere vnetja (slepiča - je posledica njegovega vnetja), morate spoznati njene strukture in funkcije.

Dolgo časa je bil dodatek šteje Atavizam. Zdravniki so verjeli, da se bo telo izgubi svoj prebavni funkcijo, in je potrebno le, ko človeški predniki jedli večinoma vegetarijansko prehrano, ki pomaga za prebavo dodatek. Realna funkcija dodatka lahko skoraj odpreti po nesreči. Za preprečevanje slepiča dojenčke začeli množično brisanje priveska slepo črevo. To prepričanje je bilo, da je ta preprost postopek zelo enostaven za prevoz v zgodnjem otroštvu. Vendar pa je bil razvoj nesrečnih otrok zelo počasi, so slabo prebavi hrane in pogosto slabo nalezljive bolezni.

Anatomija in fiziologija

Tako je dodatek igra pomembno vlogo v imunskem sistemu: limfatičnega tkiva telesa varuje pred vnetjem. Poleg tega je dodatek opravlja vlogo rezervoarja za črevesno mikrofloro. Če vse bakterije, ki naseljujejo črevesje umre, bo poseljena s "prebivalci" slepi dodatek slepo črevo.

Dodatek se nahaja na zadnji strani črevesne stene. Ima cilindrično obliko. Dimenzije Postopek giblje med 6-12 cm. Kaj je slepiča? Gre za vnetje samega dodatka. Zakaj se to dogaja? Ali je mogoče, da se prepreči slepiča? Na to in se bo še razpravljalo.

Vzroki bolezni

Ker je dodatek vnet od česa? Slepiča je lahko posledica številnih stvari:

• Bakterije, ki vstopijo v krvni obtok v procesu vnetja.
• Zapora ustja Dodatku blatu.
• Prisotnost v telesu črvi (glist ali askaride).
• Kršitev prehrane. Ugotovljeno je bilo, da je bolj oseba uporablja meso maščob, večja je verjetnost za razvoj bolezni.
• Anatomske značilnosti. Nekateri ljudje proces je število zavojev, katerih prisotnost vodi v stagnacijo.
• Blokada arterij, ki prehranjujejo proces.

Ogroženi so ljudje z odvisnostmi, zlorabe tobaka in alkohola. izkazala tudi dedno naravo bolezni. Seveda, ni podedoval slepiča, ampak nagnjenost k njim.

preprečevanje

Slepiča - patologija, s katerimi se varujejo sami ne bodo delovale. Vendar pa obstaja nekaj preprostih smernic, ki zmanjšujejo verjetnost za pojav te bolezni:

• Ne začnite vnetne procese v telesu.
• Ne bi smeli uporabljati antibiotike brez recepta. Antibiotiki škodljive za normalne mikroflore.
• Ohraniti aktiven način življenja. Telesna dejavnost je pomembna za normalno dobavo krvi v trebušnih organov.
• Imajo redne zdravniške preglede.

Pravilna prehrana - najboljša preventiva bolezni

Popolnoma se zaščitite pred slepiča nemogoče. Vendar, če ste pozorno sledili vaše prehrane, lahko zmanjša verjetnost za razvoj te bolezni na minimum:

• Izogibajte zaprtje. Zaprtje lahko postane vzrok smrti mikroorganizmov, ki naseljujejo črevesje. Kot rezultat, začeli množiti bakterije, ki lahko povzročijo vnetje prilogi. Da bi preprečili zaprtje, pijačo pol ure pred jedjo kozarec tople vode: to bo pripravila prebavni trakt, da bi hrano.
• Jejte čim več hrane, bogate z vlakninami. Fiber izboljšuje prebavo in ščiti organe prebavnega sistema od vnetja. Veliko vlaknin najdemo v polnozrnatega kruha, kakor tudi sveže sadje in zelenjavo.
• Vedno jesti beljakovine z veliko vlaknin živil: to bo omogočilo prebavo in preprečujejo gnitje v črevesju.
• Pijte veliko svežih sadnih in zelenjavnih sokov.
• Ne jejte preveč semen in jagode s semeni. Včasih v prilogi dobili kosov neprebavljena hrana. So poškoduje steno dodatka, ki povzroča vnetje in razvija.
• za ponovno cvrtje Ne uporabljajte olja. To je zelo slabo za vaše zdravje: lahko "zaslužili" slepiča ne samo, ampak kolitis.

gimnastika

Glavni ukrepi za preprečevanje slepiča vključujejo celo dnevnih jutranja telovadba za trebuh. Zaradi česar je zelo preprosta: preden vstanete iz postelje, globoko vdihnite. Na izdihom, potegnite vaš želodec, dali vse od sebe, da se raztezajo trebušne mišice. Štej do pet, se sprostite trebuh in vdihniti. Ponovite to vajo 10-krat je potrebno. Tako boste izboljšali iztrebljanja in pripraviti prebavni sistem za sprejem prve porcije hrane na dan.

peristaltiko izboljša tudi kolesarjenje in plavanje ter sprehajalnih poti in tek. Ženske je treba paziti na trebušni ples: redne razrede orientalski ples pomaga znebiti težav s prebavo.

Self-masaža za izboljšanje peristaltiko

Tudi kako preprečiti vnetja? Slepiča lahko po obroku enostavno narediti v trebuhu masaža izogniti. To bo izboljšalo dotok krvi v prilogi. Masaža se izvaja na naslednji način: Ulezite se na hrbet, sprostite tipko, rahlo upognite noge. Postavite svojo desno roko v sredini trebuha in začnete kar s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca roke. Začnite z majhno amplitudo, postopoma povečuje. Iron želodec je potrebno za 3-4 minut.

Če jeste proč od doma in ne more ležati, samo pat trebuh po jedi, ki se gibljejo v roko v smeri urinega kazalca.

Preprečevanje slepiča: folk pravna sredstva

Če se želite izogniti slepiča, uporabite naslednji recept:

• Take 15 gramov belega korena Bryonia, vlijemo 150 ml alkohola surovin in pustimo stati en teden v temnem prostoru. Ko čutite prve simptome motnje prebavnega sistema, bo par kapljic tinkture na vsaki dve uri. To pomeni, da lahko dvigne majhno količino tople vode.
• Vzemi 100 gramov plaščem zelišče ženski in 40 gramov listov divje jagode in blackberry. 4 žlice zdrobljenih listov prelijemo 750 ml vrele vode. Juha mora vreti 5 minut na majhnem ognju. Pitje pomeni, da morate eno žličko vsake pol ure.

preprečevanje stresa

Preprečevanje slepiča bo učinkovita z izogibanjem stresa. Seveda, je vnetje dodatka ne šteje psihosomatska bolezen. Vendar pa lahko pogosto stres privede do slabe prebave, in to, po drugi strani povečuje tveganje za vnetje dodatka. Poleg tega so mnogi ljudje "zataknil" negativna čustva, izbiro hkrati ni najbolj uporabne izdelke, kot so čokolada ali hitre hrane. Priporočljivo je, da se naučijo, da se ukvarjajo s stresom brez pomoči junk hrane, in bolj konstruktivne načine.

Psihologi, ki proučujejo odnos med zavestjo in zdravja za preprečevanje slepiča priporoča si daje čas za počitek in ne skrbeti nič. Pomembno je, da redno posvetiti čas zase in za svoje hobije.

To so osnovni koraki omogoča preprečevanje. Slepiča - postopen bolezen, ki se lahko začne v vsakem trenutku. Imunski z njo samo ljudje, ki so že bili odstranjeni dodatek. Če imate bolečine v trebuhu, ne bi bilo panike: zahvaljujoč razvoju sodobnega delovanja medicine za odstranitev slepiča se šteje, da je eden izmed najbolj nežen za bolnika.