Zavedamo se, da je bilo toliko mleka

Vse mame vedo, kaj je najboljše za novorojenčka - z dojenjem. Toda kaj, če nimate dovolj mleka? Kako ohraniti in celo povečati dojenje, ne da bi otroka z umetno formulo mleka?

prvi koraki

Bodite pozorni, da je veliko za materino mleko, naj mati po rojstvu otroka. Prva stvar, ki je pomembna: Takoj po mora rojstvu drobtin pritrdite na svoje matere prsih, četudi le malo, vendar bo otrok potegnite hrano. Tako se začne proces vzpostavljanja dojenja, ki lahko traja tudi nekaj mesecev. Tako, da je mleko, ki prihajajo, ženska naj bi v čim večji meri, da bi vaš otrok prsi. In nikoli ne moreš nahraniti drobtine iz bradavice, tako da lahko samo rastejo leni in nočejo vleči mleko ženske prsi.

hrana

Pomembno je tudi, od otrokovega rojstva matere gledati svojo prehrano. Sprva, morate dati vso junk hrane, jesti lahke juhe, pire krompir, razen hitre hrane. Prav tako je pomembno, da se spomnimo tistih živil, ki lahko povzročajo kolike pri dojenčku: brezalkoholne pijače, čebulo, fižol, sadje, kot so grozdje in hruške. Iz njih dojenček lahko oteklino in je kar noče naslednjič, da bi prsi. In dojenje dolg prišel na nič.

O mleku

Večina žensk, ugotoviti, da je treba mleko je bilo veliko, lahko slišite priporočilo, da je treba jesti mleka in mlečnih izdelkov. To je mit. Koliko bo ženska porabijo takšna živila, količina mleka ne bo spremenila. Poleg tega so dojenje in nosečnice svetovati, naj ne uporabljajo nekuhane polnomastnega kravjega mleka.

Splošna priporočila

Pogosto ženske se lahko zainteresirani za, da je mleko, ki je bil veliko. Če vzamemo na splošno, ni nič nadnaravnega. Potrebujete samo jesti prav. Mati mora jesti hrano, ki vsebuje vitamine iz različnih skupin, polnjenje svoje telo in telo otroka mikroelemente za. Prav tako bi morala biti hrana zelo raznolika, nato mleko od matere, ki se zamudili z maščevanjem.

poseben izdelek

Prav tako lahko poskusite ugotoviti sami, kar pomeni, da je mleko veliko, ker vsako telo je drugačno. Na primer, ena mati morali jesti meso za dober dojenjem, drugi bo treba dnevni odmerek oreha. To je mogoče zaznati z običajnimi vzorci za nadzorovanje porabe Reakcijsko laktacije proizvoda.

Čaj in sladkarije

Najpogostejši priporočilo, da je v mleku je bilo veliko porabo volja čaja in jedo sladkarije. Nekaj resnice v tem. Konec koncev, sladko dopolnitev ogljikovih hidratov trgovin v telesu ženske, ki tako hitro preživel. Topla tekočina ujet v telesu, za nekaj minut, preden hranjenje in aktivira hormon oksitocin, ki je odgovoren za povečanje dojenje in da bo naredil trik popolnoma.

zdravila

Poleg tega, da bi bilo bolj mleko mater lahko kupite v lekarni posebne sklade, ki so namenjeni izboljšanju dojenje. To so lahko nekateri vitamini, čaji za povečanje laktacije. Opozoriti je treba, da so zelo učinkoviti in pomagajo k večji proizvodnji mleka.