Bojim se leteti z letalom! Kaj storiti?

Vsi ljudje so drugačni. In strah vse preveč različni. Nekateri od nas se bojijo samote, ali temnih prostorih, drugi pa - vzdušje na pokopališču, tretji - višina ... seznam goes naprej in naprej. Na primer, bojim letenja. Kaj naj storim v tem primeru? Če želite obiskati psihologa? Ali pa enkrat za vselej pozabiti na potovanje? Prijatelji, saj ljudje, ki trpijo aerophobia (ali prestrašeni) - velik nabor, sem se odločil napisati članek o tem. Kot pravijo, si oglejmo svojem strahu v očeh.

Bojim se leteti z letalom! Kaj storiti?

Vsakdo doživlja nekaj nelagodja, ko ste prvič sedel v kabini. Načeloma je prvič - je precej pogosta. Vendar, če je oseba, ki je še vedno znova in znova strah - to je odstopanje od norme. Če vprašate psihologa, kako ustaviti strah za letenje, potem pa, najprej je svetuje, da se sprostite, si oglejte okno letala in občudovali božanski nebeško lepoto. Ampak to je vse - posebna psihopriemy. Mi smo z vami, moji prijatelji, razumem! Konec koncev, človek, ki je v porastu letala v začetku zraka za rokovati in skok iz srca v prsih, da ne bo pomagalo! V tem trenutku, bo verjetno ne spomnim priporočil psiholog je, da hoče kričati, teči in skriti proč od te nočne more. Se spomniš, kako strah lete junak enega od kratkih zgodb Stephena Kinga. Samo ne ostane na enem mestu! Kot rezultat, se je pripeljal tik pred norostjo: postal chuditsya poraščeno hudič sedi na krilu za trup letala in ga razstaviti! Po mojem mnenju, to je samo grozno, in krivi - aerophobia!

Kako sama aerophobia manifestira?

predpogoji

Znanstveniki pravijo, da je problem ni toliko v aerophobia v bolezni, ampak v strahu, ki povzroča občutek letenja, ker to okolje ni naravno za človeka. Dejstvo, da je naša vestibularni sistem je zelo občutljiv, tako občutljiv na pomanjkanje tal pod nogami, in celo ob spremembi višine in hitrosti. To je že velik stres za telo dopolnjuje strahu pred smrtjo. Oseba, v ravnini, težko (in v večini primerov - lažno) slutnja nevarnosti, saj se zavedajo, da bodo v primeru nesreče povsem nemočni in so verjetno, da umrejo.

manifestacije

1. Ta bolezen se lahko začne kadar koli (pred sajenjem), na primer, takoj, ko je prišel na letališču.
2. Na zelo misel na prihajajoče človeške letom se začenja objemu resnično grozo in divji strah: začenja tresti roke in kolena, obstaja velika želja, da se vrnete vstopnico na blagajni, izberite drug način potovanja (vlak, avtobus).
3. Oseba, ki lahko počasi začnejo iti nor. To bo vročina v hladnem potu. Ni izključeno, halucinacije. V tem primeru morate k zdravniku.

Bojim se za letenje na letalu ... Kaj naj storim, če aerophobia?

Pozabite na TV!

Vtise ljudi, psihologi ne priporočamo, da se vključijo v gledanju filmov-nesreče, TV oddaje in novice na podobno temo. To negativno vpliva na čustveno komponento človeka in njegovo željo, da bi let.

Fly in ne bo strah višine!

Prijatelji, jaz osebno prvi nasvet ni povsem pomagala. Jaz sem še vedno boji leteti z letalom. Kaj storiti v tem primeru? Poskušal sem, da bi našli odgovor na svoje vprašanje. Izkazalo se je, da je nujno potrebno uporabiti tako imenovano simulatorju letenja! To je edinstvena metoda aerophobia zdravljenja. Si bo potekala v zanimivem prostoru, v celoti posnemajo kabino. Vendar pa ni zastonj. Če cenite svoje finance, nato pa psihologi priporočajo storiti samozdravljenja: urediti doma v eni od sob v kabini, in dobiček, tako da za nekaj časa. No, sem poskusil na vaš prosti čas! Ti srečno!