Če boli mehur: prehrane za zdravje

Vse vrste bolezni spopadajo ljudi. Koliko poskusov, ki se uporabljajo za zdravljenje srčnih bolezni, endokrinološke bolezni, živčne bolezni, in mnogi drugi. Ni vedno enostavno doseči proces zdravljenja, in pogosto pomagajo le zdravila. Večina bolezni, povezanih z prebavil, je mogoče zdraviti z lahkoto, če boste sledili posebno dieto.

Patologija žolčnika

Če to telo je bolan, to pomeni, da je kršil funkcijo izločanja. Žolčnika trgovin tekočine, ki se oblikujejo v jetrih razgraditi maščobe in pomoč pri odvajanju blata. Žolč skozi kanal, ki poteka iz mehurja v dvanajsterniku, in se začne "opravljajo svoje naloge," - pomaga telesu prebaviti sprejet hrane.

Če ena od faz "tvorba pretočne cepljenje" ne deluje, potem se imenuje žolčnika disfunkcija.

Napačna način življenja (predvsem s hrano) vodi do različnih bolezni: holecistitis, diskinezija žolčevodov kamnov v telesu in njegovih vodov. Kršitve, ki jih spremlja slabost, bruhanje, v hujših primerih, izguba apetita, bolečine v območju jeter. Pravilno ali lajšanju razmer, kot je mogoče, z vztrajanjem na nekatere prehranjevalne navade, saj Bolezen se pojavi zaradi uporabe enotnih in mastne hrane.

Dieta za bolezni žolčnika

V patologije nalog tega organa kaže tabelo №5. Za zdravljenje žolčnika prehrane bi morala biti nizko vsebnostjo maščob in brez začimb. To je najbolj pomembno pravilo, da se spomnimo za ozdravitev.

Glavno načelo je, da jeste bolj pogosto delimo v 5 sprejeme. Jejte majhne dele nestabilno hrane, ki naj bi bodisi grind se pred uporabo, ali pa, da je mehka struktura in enostavno delijo med žvečenjem.

Če boste še naprej jedli hrano, ki se ne priporoča (od maščob in hranljivih živil je težko dati sodobnega človeka, tako da lahko skladnost s petim mizo opraviti s težavo in precejšnjimi napakami), bo to imelo negativne posledice: dolgotrajna slabost v želodcu, bolečine in zaprtje, grenak okus žolča v usta bodo vaši stalni spremljevalci. Da bi se temu izognili, je treba prehrana treba strogo držati.

Kateri izdelki ne morejo?

Zdraviti prehrane žolčnika prepoveduje uživanje začinjene hrane z dodatkom zelišč in začimb. Sol - po drugem sovražnika prehrane № 5, njegova količina v hrani je treba maksimalno zmanjšal. Tudi negativno vplivajo na delovanje žolčnika izdelkov, ki vsebujejo veliko maščob, predvsem svinjsko pečenko in ribe. Zaželeno, da se takšno zdravljenje nadomestiti s prekuhavanjem ali paro. Kuhana zelenjava in meso je prav tako sprejemljiva, vendar je bolje, so zgoraj navedene metode.

Za normalizacijo prehrana žolčnika vključuje zavrnitev prekajenih živil in pecivo. Heavy, ki skrbi za sladkarije, ki vsebujejo kvas in moke bele sorte, ne samo za prejemanje kontraindicirana pri tej vrsti bolezni, ampak tudi škodljiva za zdravo telo. So slabo prebavi in spodbuja razvoj kariesa, celulitis, ustvariti holestirinovye obloge na stenah žil. Zato od najboljših kolački kdaj opustiti vse, ki jim ni vseeno o stanju njegovega telesa.

Po prepovedi - alkoholne in brezalkoholne pijače ter močne kave. Imajo dražeč učinek, ki je nepomembno v primeru kršitve funkcij žolčnika.

Kaj živila se lahko poje?

Vse vrste brez ostrih juhe so kot nalašč v prehrani za normalizacijo prebavni sistem. Dieta za vnetje žolčnika vključuje tako meso z nizko vsebnostjo maščob, mlečne izdelke, če ni povečana kislost, kot tudi žita. Morda kaša je najboljša možnost, saj izboljšajo črevesno gibljivost in blagodejno vpliva na želodčno steno. To še posebej velja za žita, kuhano v mleku.

Če želite obnoviti prehrana žolčnika ponuja občasno ga naložiti z majhnimi obroki hrane, tako da se postopoma razloži iz tekočine. Uživanje hrane je zaželeno, da se izvede hkrati pa, če to ni mogoče, je le delno moč moremo omejiti.

Pri dodajanju olja, biti pozorna na njihovo število, kot neposredni odvisnosti od žolča - razčleniti maščobe, in tako lahko veliko število teh v prehrani se stanje poslabša.

Tako, s pomočjo tabele №5 lahko olajšajo proces zdravljenja. Najbolj pomembna stvar tukaj - discipline in samokontrole, saj opustiti običajnih prehranjevalnih navad ni enostavno. Ampak imaš cilj, ki se dviga stran vse izgovore, in se imenuje - zdravje.