Dihanje maternice - edinstvene ženske prakse

Posebna aura, čar in magnetizem po naravi dajejo ženski, kot mati, breginja in čuvaj ognjiča. V sodobnem svetu ženske poštenega spola uspešno kombinirajo te funkcije s poslovanjem, študijem, sodelovanjem v družbenem življenju družbe. Izčrpana energija v organizmu prenaša ženske bolezni, težave z moškimi, oslabitev vitalnosti. Zato ni presenetljivo, da veliko dame različnih starosti vedno bolj zanima meditacijske prakse, intimna gimnastika. Njihov cilj - polnjenje ženske energije.

Vdihnite maternico - to je všeč

Ženska maternica je središče koncentracije vsake ženske sile, torej seksualnosti in čar. Glavne vaje za krepitev telesnega in energijskega zdravja tega telesa dihajo maternica in posebne gimnastične vaje za krepitev intimnih mišic. Te vaje, ki jih podpira meditacija, so del joge, qigongske gimnastike.

Zakaj taka meditacija postane priljubljena? Vse telesno zdravje ženske je tesno povezano z zdravjem maternice, na duševnem nivoju pa je v tem telesu, da zbira vsa negativna energija, ki lahko povzroči njeno bolezni. Nezadovoljstvo z odnosom z moškim, spolnimi problemi, energijskimi impulzi vseh prejšnjih vezi - vse se kopiči v maternici in ženskam ne omogoča ustvarjanja novih zdravih odnosov. Informacije o prejšnjih povezavah so shranjene v tem pogonu približno sedem let. Dihanje z maternico je meditativni način za čiščenje telesa vseh negativnih "smeti".

Značilnosti priprav

Sama ta meditacija na "Počisti vse nepotrebne" ne zahteva bistvene fizične priprave, posebnih prilagoditev in dodatkov. Pomembno je vedeti, da to ni le vaja. Dihanje z maternico brez duševne koncentracije in izklopa od zunanjih dražljajev postane preprosto fizična kultura za intimne mišice (kar je tudi pomembno). Zato ne moremo prezreti nekaj pomembnih točk pred izvedbo te obtožbe.

• Vzamete 15 minut na sebi, da vaše misli ne motijo kuhinja, delo, otroci itd.
• Iz okolja izključite vse zunanje dražljaje.
• Položaj naj bi bil tam, kjer se počutite najbolj udobno.
• Ne začnite nobene ženske prakse, če v mislih postane skepticizem ali nezaupanje.

Pomembno! Vse manipulacije s svojim telesom in telesom imajo pozitiven rezultat le s popolnim zaupanjem in dobro voljo proti sebi!

Kako pravilno dihati maternico

V različnih virih je dihanje maternice opisano v različnih položajih: stoječe, razporejene širine ramen, roke spuščene; Sedi na stolu ali v položaju lotosa, roke spustijo, dlani navzgor; Leži na hrbtu, roke vzdolž telesa. Kako prav? Torej, kako priročen. Točen položaj ni predpogoj. Vključite prijetno lahkotno glasbo. Za to temo sprostitve obstajajo še posebni glasbeni bloki.

Misli bi se morale osredotočiti na eno področje: na njihov notranji center. Pomislite na maternico kot ločeno živo bitje. Zahvaljujoč ji mentalno, prosim za odpuščanje za svoje vedenje. V tem času prilagodite enotno dihanje prsnega koša.

Zdaj vdihnite in postopoma duševno prenesite središče dihanja nižje in nižje. Zdaj z vsakim dihanjem in izdihom diha vaša najpomembnejša čakra. Nenehno, z dihanjem, deluje miselna smer: ob izdihovanju izpustite svoj organ iz vsega negativnosti, navdiha ga napolni z lahkotno energijo.

Vdihavanje in izhajanje spremlja stiskanje in sproščanje vaginalnih mišic. Svojo roko lahko položite na želodec in z malo pritiska pomagate maternici.

Ne boj se občutkov

Čez nekaj časa po začetku intenzivnega dihanja se lahko maternica začne pulsirati ali se obrne in se "strah". Pomiri se, z njo se mirno in mirno pogovorite. Negativnost, ki jo je nabirala maternica, lahko deluje kot solza, včasih celo kričanje. Ne bojte se svojega nerazumljivega vedenja. To pomeni, da je dihanje maternice pravilna in veliko akumuliranih stresov pride iz glavnega ženskega organa. Morda je pojav nekaterih iztrebkov - to je dobro: čiščenje žlindre je uspešno.

Postopno oslabite dihanje maternice, nosite vir višje, se sprostite. Prvič je dovolj 5-minutna vadba, ki postopoma dvigne meditacijo do 15 minut.

Kaj je zaračunavanje?

Razpravljanje o ženskih praksah se ne morete izogniti fitnesu za intimne organe ali prikrivanju. Ali je mogoče imenovati imbilding in maternično dihanje z isto tehniko? Gimnastika v svoji čisti obliki, brez duhovnega okolja, se zateče k krepitvi mišic vagine, maternice in anusa. Praksa "dihanja z maternico" je način energetskega hranjenja ženskega ega. Le kombiniranje teh dveh konceptov lahko dosežete rezultat. To je osnova za očarljivost in privlačnost japonskih gejš.

Seznam nakazovanja vključuje različne vaje, katerih najpreprostejša bistvo je krčenje mišic genitalnih organov, zaradi česar postanejo elastične in elastične.

Rezultat in kontraindikacije

• Šibkost mišic ženskih spolnih organov je skoraj glavni vzrok ženskih bolezni. Opustitev maternice, vnetni procesi, splav, starostna inkontinenca - vse to se je mogoče izogniti, če je zagotovljen krvni pretok v maternico in vagino.
• Zdravje žensk je neposredno povezano z nosečnostjo, porodom. Dihanje z maternico in posebnimi fizičnimi vajami, ki očiščujejo in krepijo maternico, zagotavljajo normalno potek teh procesov.
• V spolnih sestavinah je pomembna težava v zakonskih odnosih. Ženska, ki je pripravljena dati minuto užitka zase, bo vedno privlačna za moškega. Elastične mišice genitalij, maternica, napolnjena z lahkoto pozitivno energijo, vam omogočajo, da doživite polnost spolnih občutij za oba partnerja.

Za izvajanje ženskih praks ni kontraindikacij in starostnih omejitev. Edino opozorilo za nosečnice: razredi so zelo koristni za uspešen prehod celotnega procesa, vendar je bolje, če so pod nadzorom specialista. Prekomerne obremenitve lahko povzročijo neželene reakcije.