Goji za hujšanje: aplikacija, pregledi učinek

Goji jagode za hujšanje - drugo hyped novost za tiste, ki želijo izgubiti težo in pridobili vitko postavo.

"Pedigree" priljubljen izdelek

V bistvu je to rastlina iz družine češnja znana že dolgo časa. Morda ste že slišali imena kot "navadna kustovnica" ali "Boxthorn China", kot tudi "wolfberry" (ne tistega, ki je zelo strupena in drugih njegovih podvrst). Pogosto Goji jagode za hujšanje je zamenjati z Žutikovina, vendar to ni res. Konec koncev, imenovan obrat, čeprav prihaja iz iste družine, vendar se zelo razlikujejo med seboj v svojih lastnostih. Na primer, kot tudi gojenih vrtne jagode razlikuje od divjih jagod. V tem članku smo opisali podrobno, kaj Goji jagode, saj prispevajo k izgubi teže in kako jih pravilno uporabljati. upoštevati tudi nekaj kontraindikacije, ki so na voljo za to orodje.

Tibetanski goji jagode za hujšanje: metoda uporabe

Moram reči, da je ta izdelek ni poceni. Spletnih trgovin in na policah z zdravo hrano supermarketov malih paketov, ki tehtajo v na 200 gramov, stane okoli 1000 rubljev. Ampak tudi za njihovo uporabo, mora biti zelo malo: običajno priporočljivo jesti 20 gramov Goji jagode za hujšanje, 2-krat na dan. Lahko se doda tudi, ko kuha čaj - le nekaj jagod, stisnite sok iz njih, če bi lahko kupili izdelek svež (čeprav je cena za 1 kg, pride do 2500 rubljev), ali pa jih dodajte v različnih sladic. Kakorkoli, koristi, ki jih prinašajo v telo popolnoma v kakršnikoli obliki - v suho, sveže, sestavljena iz posode in tako naprej. Orodje za hujšanje - goji jagode - v svoji sestavi vsebuje veliko količino vitaminov in mineralov. Preberite več o tem, kaj je koristno plodovi rastlin, glej spodaj.

Goji jagode: shramba vitamini in minerali

Tako je rastlina, ki izvira s Kitajske, natančneje, iz doline Himalaje, v velikem številu, da vsebuje naslednje vitamine in minerale in druge dragocene snovi:

• v bistvu vsi vitamini skupine B in E, A, C, - pa jagode goji do 500-krat večja od ene oranžno;
• 21 minerali, vključno z jodom, cink, železo;
• 18 aminokislin, od katerih so mnoge bistvenega pomena (tj, telo ne more sintetizirati sami);
• polisaharidi;
• tanini.

To kaže na uporabo jagod?

goji jagode za hujšanje in vzdrževanje vitaminsko-mineralne ravnovesja v telesu je tudi priporočljivo, da uporabite slabokrvnost, sladkorna bolezen, za izboljšanje delovanja centralnega živčnega sistema. Poleg tega so plodovi prikazan nosečnice, ljudi s težavami vida, kot tudi bolnike z odpovedi srca in trpi zaradi visoke ali obratno, znižanem tlaku. To je - le del indikacij za uporabo Goji jagode, vsak prebivalec Tibetu pravijo, da je to malo rdečega jagodičja - shrambo zdravja in varnosti aktivnega življenja na zelo visoki starosti.

Goji jagode: kako uporabljati izdelek, da izgubijo težo

Če uporabljate zgornje sadnih rastlin, ki jih nameravate zmanjšati ali stabilizacijo težo, potem morate jesti jagode, kot sledi: morate shujšati dvakrat dnevno - zjutraj in zvečer -, da bi jedli 48 Goji jagode. Če to storite v telovadnici, potem pa res vodijo aktivni življenjski slog, se odmerek lahko poveča na 20 gramov na dan. Otrok je enak za preprečevanje, vključno z debelostjo, odmerek, nasprotno, je treba zmanjšati za 3-krat. Kot smo že omenili, lahko jagode dodajo čaj - to ne zmanjšuje njihove koristne lastnosti, ki jih lahko uporabite tudi Goji ekstrakt. Vendar pa to ne storite sami, ampak izdelek je čisto možno kupiti v lekarni. Struktura sami vključuje jagode, etanola, draga in destilirano vodo. Izdelek se uporablja v skladu z navodili, ki jih potrebujete, ker različni proizvajalci berry ekstrakt drugačno koncentracijo.

Goji jagode: pregledi

Hujšanje tega izdelka se uporablja v sveži ali sušeni obliki kot tudi v obliki sirupa. Zanima me, kaj pravijo tisti, ki so že doživeli nov buzz orodje za sebe. Prva pozitivne povratne informacije:

• z jemanjem zdravila po nekaj dni čutiti val moči in energije;
• vrednosti kazalnikov krvnega sladkorja normalizira;
• V zimskem času jagode pomaga pri premagovanju bolezni pomanjkljivosti, krepijo imunski sistem in s tem zaščito pred prehladi;
• po mnenju nekaterih, goji resnično pomaga, da izgubijo težo - ta mesec gostitelja suh proizvod ali tinktura izgubiti do 7 kg odvečne teže;
• infuzijo ali jagode v suhi obliki, za pomoč pri hujšanju, po nosečnosti: znano je, da so nove matere hormoni se nekoliko razlikuje od nulipare, tako da izgubijo težo, je ponavadi težko;
• Goji res sposoben normalizirati krvni tlak - veliko pozitivne povratne govori v prid terapevtske lastnosti teh jagod.

Kakorkoli že, vitamin izdelek je uporaben za preprečevanje in ne bi bilo narobe v prehrani Rusov, kjer so večji del leta ni dovolj svežega sadja in zelenjave.

Goji jagode: Negativne ocene

Tudi če je izdelek celo vojsko oboževalcev, so zagotovo tisti, ki bi govorijo negativno o enega ali drugega od njegovih lastnosti. Torej z goji jagode, kakor tudi vsa orodja za hujšanje in vitaminskih dodatkov, in imajo negativne ocene, tukaj so nekateri izmed njih:

• Mnogi zamerijo cene izdelka - 200 gramov posušene jagode so precej drage - do 1000 rubljev na paket;
• Nekateri čakajo jagode "nadnaravna" okus, čeprav niso redki, kisel okus;
• Zaradi priljubljenosti jagod obstaja nevarnost teče v ponaredek, ki je za nakup pod krinko konvencionalne posušene Goji Žutikovina (zato bodite previdni in dobili izdelek samo zaupanja vreden distributer);
• nekateri trdijo, da sadje ne dajejo obljubljenega učinka hujšanje (seveda, to je le dodatek k prehrani in ne njegova popolna zamenjava).

Kakorkoli že, nihče pritožil, da so jagode - povsem neuporaben izdelek in zapravljanje denarja. Manjše pomanjkljivosti imajo vsa sredstva, pa naj gre za hujšanje, pomlajevanje, zdravljenje in tako naprej.

Kdo ne bi smel uporabljati Goji jagode?

Pred uporabo novega izdelka pazljivo preberite seznam svojih kontraindikacij. Torej, goji jagode, so:

• jedo velike količine sadja na dan lahko povzroči tesnobo in nespečnost;
• Goji jagode so nezdružljive z nekaterimi zdravili za zdravljenje sladkorne bolezni in visokega krvnega tlaka, tako da, če imate te bolezni, pred uporabo sredstva, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom;
• uporaba svežega sadja včasih povzroči slabost, drisko, bruhanje. Takšne reakcije so zelo redki, vendar so še vedno mogoča;
• Prav tako si lahko posameznik nestrpnost izdelka;
• jagode so kontraindicirana v stanju kuge, ali če je bolnik vročina. V bolezni berry je možno le, ko vročina mine.

Kot lahko vidimo, goji, kontraindikacije za uporabo, ki so navedeni zgoraj, se lahko uporablja za skoraj vsakogar. Če ste v dvomih, ali ste fit izdelek, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Recept z goji jagodami

Omenili smo, da je poleg tega za uporabo v suhem in sveže, je izdelek lahko doda sestave določenih živil, predvsem sladice. Spodaj je zanimiv recept okusne in zdrave dobrote dodajanje jagode. Torej, lahko kuhamo sladko juho gob in jagod. Zanj boste potrebovali:

• 25 gr. gobe "srebrne ušesa" (je mogoče najti na policah supermarketov z izdelki iz Kitajske);
• 10 gramov. goji jagode;
• 75 gr. rjavi sladkor;
• 25 gr.belogo sladkor;
• 2 stepeno beljakov.

Za več obrokov preprosto sorazmerno poveča maso sestavin. Torej, za začetek, vpijejo gobe za eno uro v toplo vodo, nato odstranite trde dele. Temeljito sperite Goji jagode. Po liter vode in nižjih gliv da tekočina do vrenja, nato pa zmanjšajo na minimum plin in "kuhamo" pod pokrovom približno eno uro. Na koncu dodamo jagode, sladkor - pustite vreti 10 minut, in v zelo pozni fazi, vmešajte stepene beljake. Nenavaden, koristno in okusna jed je pripravljena. Ta juha - Tibetanski goji so priljubljena v tej regiji, tako da so recepti, ki so prisotni v sestavi teh jagod, obstaja velika raznolikost.

Torej, iz tega članka, ste se naučili o okusnih in zdravih izdelkov. Upajmo, da bo goji treba vključiti v prehrani, vaše in svojo družino, in pomoč za ohranjanje zdravja, za dolgo časa.