Kako naučiti otroka plavati? Prvi plavanja: Nasveti

Vsakdo ve, da življenje izvira iz vode. Ni naključje, skoraj vsi radi, da preživijo čas v vodah ali v bazenu. Koristi plavanja ni mogoče zanikati. Med plavanjem dela vse mišične skupine, krepi srčno-žilni sistem, delovanje pljuč izboljšuje. Ko se čiščenje vode pridobljen sprostijo. Go plavanje je mogoč skozi celo leto. Poletje na to, da so odlične ribniki, in njegove storitve so številni bazeni na voljo v zimskem času.

Naučimo se plavati od prvih dni

Naučite svojega otroka plavati od prvih dni svojega življenja preprosto. Konec koncev, otroci imajo prirojeno potapljaški refleks. Vse 9 mesecev razvoja ploda je v vodnem okolju. Ni naključje, da so mnogi starši neradi nosijo in rojstvo v kopalnici.

Prve izkušnje z novorojenčka se lahko naredi doma. Dva meseca dojenček na splošno počuti dobro v vodi in praktično ne potrebuje pomoč staršev. Ampak, če ste zamudili ta čas, bo moral začeti usposabljanja iz nič. Novorojenček lahko samostojno pod vodo zadržite sapo in narediti posebne gibe plavanje. Mnogi odrasli zanima, kako otroci plavati pod vodo. Nič ni presenetljivo, v tem. Narava je poskrbela, da je novorojenček počuti varno v vodnem okolju.

plavanje lekcije z otrokom manj kot eno leto

Usposabljanje se mora začeti šele, ko je novorojenček popkovna rana popolnoma zacelila. Prvo kopanje lekcija potrebno izvesti doma. Kopalnica povsem dovolj za majhno osebo. Izobraževanje je zaželeno, da se izvajajo pod nadzorom specialista.

Nauk se začne z dejstvom, da je dojenček traja kopel s starši. Temperatura vode ne sme biti pod 37 stopinj Celzija. Temperatura vode je lahko zniža za nekaj stopinj z vsako naslednjo delu. Med letom, naj bi usposabljanje doseže oznako 28 stopinj Celzija.

To je zelo pomembno v času je usposabljanje zdravje staršev. Strahovi in slaba volja se lahko prenese na novorojenčka. Prav tako je treba vedeti, kako imeti otroka med potovanjem. Če otrok leži na hrbtu, je treba ugotoviti, za vrat in zadnjice. V ležečem položaju, ki je potreben za ohranitev otrokovega brado.

Oglejte si, kako so otroci plavanje, vedno užitek. In spoznanje, da te vaje prinašajo tudi velike koristi, ustvarja bolj pozitivna čustva. Plavanje vam omogoča, da hitro priti močnejši malo telo. Otroci se učijo veliko hitreje, kot sedeti, stati na nogah in sprehod.

Kopanje od prvih dni - zdrav in miren otrok

Ni zdravnik, ki bi preprečevalo koristi plavanja za dojenčke. Zagon izkušnje iz zgodnjega otroštva, starši odločijo, več problemov naenkrat. Zelo pomemben argument je varnost. Otrok, s katerimi smo se naučili plavati od prvih dni svojega življenja, ne bojte vode. To pomeni, da je verjetnost, da bo utonil v ribniku ali na splošno strah iti v vodo, pa je skoraj ni.

Skrivnost ni dejstvo, da je prihodnost zdravja ljudi je odvisno, kako pravilno skrbeti za njih v prvih letih njegovega življenja. Plavanje je odličen simulator. Lekcije vam res postaviti trdne in zanesljive temelje za prihodnje zdravje. Zato je pomembno, da začnete zgodnje ure plavanja od zgodnjega otroštva.

Druga pozitivna točka je plavanje utrjevanje. Otroci navajanje nizke temperature vode v in temperatura pade tudi prenese. Ti otroci so veliko boljši občutek v zimski mraz in praktično ne zbolijo.

Proti grudnichkovogo plavanje

Kljub ogromne koristi navigacijo z novorojenčka, morajo starši zavedati, tudi drugo plat medalje. V nekaterih primerih je lahko plavanje škodljivo vplivalo na zdravje dojenčka. Glavni razlog je v tem, da je novorojenček ne more izraziti svoja čustva. On ne more povedati, da se postopek ni maral. Poleg tega se lahko med plavanjem v ušesih in nosu za otroka dobili vodo. In to je polna vnetij in drugih vnetnih procesov.

Preden se učiti otroka plavati, si je vsekakor treba posvetovati z daljinsko pediater. Ni priporočljivo za seje z dojenčkom, ki imajo prirojene okvare, kot tudi nizko število točk na APGAR.

Je treba najprej odločiti, kje naučiti otroka za kopanje. Dejansko, med potopi lahko otrok pogoltne malo vode. Bazen s klorirano vodo popolnoma napačno različico. Potem lahko te izkušnje v otroku zgodi, prebavne motnje, kolike, ali bo muka. V idealnih za kopanje morate uporabljamo kuhano ali filtrirane vode.

Razredi z otrokom, starejši od enega leta

Z odraslega otroka bo plavanja veliko zadovoljstvo. Postopek bo ljubezen vašega otroka. Danes mnogi bazeni delujejo v večjih mestih, kjer je skupina so zaposleni v različnih starostnih kategorijah. Otroci imajo zabavno brizganje v vodi s svojimi vrstniki. Vendar pa bi starši vedo , kako plavati v bazenu pravilno. Konec koncev, globina je veliko večja kot v domači kopalnici.

Za varnost in dobro počutje otrok vedno odgovorni starši. Zato je v času pouka ni mogoče ločiti od otroka na korak. Kljub temu, da se plavanja pogosto potekala v "bazenom" (s plitvo globino bazena), lahko otrok zdrsne ali izgubi ravnotežje. Torej, preden se učiti otroka plavati, je zaželeno, da se pridobi varnostno opremo. To je lahko produkt pene ali gumijastih obročev. Pogosto se posebna orodja v bazenih za najem.

Kaj pa, če je otrok boji vode?

Nekateri otroci tudi redni higieno v postopkih kopalnico trpijo zelo slabo. V tem primeru je proces kopanja spremeni v pravi preizkus, ne samo za otroke, ampak tudi za starše. Eno je samo zamisliti, kako se obnašati pred veliko otrok vode. S strahom zagotovo morali boriti!

Strah pred vodo - to ni kaprica ali neposlušnost. Kid podzavestno zaskrbljeni za svojo varnost in življenje. Zato je v nobenem primeru ne more sramota otrok, oštevati ga ali pa ga postaviti v primeru enake starosti. Z upoštevanjem nekaj preprostih korakov, lahko starši pomagajo otrok brez težav premagati strah.

Premagajte strah in iti v bazen!

Ni nujno, da se prestrašijo veliko otrok vode. Sprva bo majhna bazena zadostuje. To je treba spremeniti postopek kopanje v razburljivo igro, ki bo prekiniti na prvi poziv za malega človeka.

Psihologi pravijo, da je strah pred vodo, v veliki meri nepripravljenost zadušitve. Treba je naučiti otroka, da pravilno držite sapo. Naj bo enostavno, lahko uporabite sprej. Na ta način se lahko zabavate z vašega otroka v kopeli, ga postopoma navaditi na vodo. Kopanje v kopalnici, lahko tudi zamenjate in tuš. In na kopanje lekcije za začetnike, je treba poslati le, ko bo dojenček normalno, da se velike količine vode.

Plavanje v odprtih vodah

Kopanje na prostem, se nekoliko razlikuje od izvajanja aktivnosti v bazenu. Kljub temu, da je čist zrak in sončni žarki pomagajo krepiti zdravje otrok, lahko na prostem plavanju nevarna. Najprej zato, ker ne moremo vedeti zagotovo, ali je voda primerna za čiščenje vode. Poleg tega je veliko brezvestnih obiskovalci zapustijo veliko smeti na plažah, od katerih so nekatere v vodi.

Tisti, ki so se odločili, da še vedno imajo prve plavalne lekcije z otrokom v ribniku, naj bi raje zaupanja vrednih mest. V idealnih razmerah, je treba to na plaži, ki je redno čistiti in preverja sanitarnih storitev plačana. To je kraj, kjer se otrok nauči plavati bo mogoče z najmanj škode za zdravje.

Tisti, ki imajo kočo v državi, je lahko odlična alternativa ulica bazen. In ni treba graditi drage gradnje. Na tržišču so na voljo bazeni okvir, ki so preprosto dani in razstavljene. Ta možnost je poceni in bi lahko nekaj let.

Pripravite otroka na poletne počitnice

Tisti starši, ki niso takoj poskrbljeno za poučevanje svoje otroke osnov plavanja, ponavadi to tik pred izdajo. Ampak, da se nauči osnovne tehnike za otroka, ne more biti v nekaj dneh. Začetek razredi mora biti vsaj en mesec pred praznikom.

Pomembno je, da ne hitite otroka. Konec koncev, vsak ima svoj tempo učenja. Obstajajo otroci s posebno strukturo karoserije. So zelo težko obdržati pri življenju. Torej otroci potrebujejo več usposabljanja, da bi izvedeli, kako zelo dobro plavati.

Preden greš bo vaš otrok morali kupiti visokokakovostne kopalke, kot tudi sredstvo varnosti na vodi. Velika možnost bi bila armlets. Ne bo vplivalo na otroka in mu omogoča, da se počutijo bolj samozavestni v vodi.

Naučite se plavati na hrbtih

Najenostavnejši se šteje za prosto plavanje. To je ta metoda študija otrok na prvem mestu. V vsakem razredu je dober inštruktor krepi otrokovo sposobnost. Že v tretji - četrti lekciji, starši se sprašujejo, kako učiti otroka plavati na hrbtu.

Naučite se plavati na hrbtu samo potrebujete! V prvi vrsti zato, ker je plovec na ta način, je veliko lažje. Oseba, ki je lahko v vodi za dolgo časa, in leži na hrbtu, lahko enostavno okrevanje. Poleg tega je tak položaj telesa v vodi je lažje dihati. Otroci, ki lahko plavajo na hrbtu, imajo boljše usklajevanje. To, v zameno, pomaga izboljšati delovanje možganov in duševni razvoj.

Priporočljivo je, da plavati na hrbtu otroke, ki imajo težave s hrbtenico in držo. Na ta način, popolnoma krepi mišice hrbta in medenice.

To je hrbtno tudi psihološki vidik. Težava je v tem, da veliko otrok ne more premagati strah velike količine vode. Tisti, ki ne morejo plavati na hrbtu, strah izkaže za vedno pozabiti. Poleg tega so otroci, ki so obvlada to vrsto plovbe, jo uporabite skoraj ves čas.

Varno kopanje - ključ do uspešnega razvoja!

Koristi plavanja, lahko govori ure in ure. Naučiti otroke to lekcija je mogoče in potrebno že v zgodnjem otroštvu. Preden se učiti otroka plavati, moramo upoštevati samo posebnosti majhnem telesu. Če to storijo starši pravico, bodo pomagali otroku premagati strahove in krepitev zdravja je v redu.

Plavanje je prepričan, da postane eden najbolj priljubljenih dejavnosti otroka. Še posebej je treba, da je zdravljenje z vodo se lahko opravi v vsakem trenutku in v vsakem vremenu. Eno je, samo za nakup vstopnic v bazenu.