Kako podpreti človeka

V življenju vsakega človeka je nenehno odvija različne prireditve. Na žalost, ne vsi od njih prinašajo veselje in srečo. Pogosto mi in naše družine čutiti bolečine, boli in občutek resnično žalosti. To je zelo težko gledati trpljenja ljubljene in sorodniki. V takih razmerah, mnogi so izgubljeni in ne vedo, kaj naj rečem, kako podpreti osebo.

Prepustite se,

Čustva se ne sme nabrali. Oseba, ki bi jih moral vreči. Pomagajte mu, da izrazi žalosti, boli, frustracije, tj vsi negativni občutki so, da imajo v lasti v tem trenutku. jih samo spusti ven, lahko začutite olajšanje. Nekateri ljudje so v globoki žalosti, obrniti vase. V tem primeru boste morali pokazati nekaj domišljije in izzvali oseba govoriti.

Ponudba za pomoč

Nuditi pomoč ljudem v kritičnih situacijah je potrebno. Olajšati bolečino, kar lahko komaj, ampak kaj še storiti, je v vaši moči. To je lahko kuhanje, čiščenje hiše ali skrbi za otroke. Na splošno, vse, kar je zdaj najbližja oseba za sodelovanje ni. Glavna stvar - to redno in iz srca.

slišal

Mnogi ljudje radi, da se pogaja, vendar vsi ne morejo slišati. Če ne veste, kako pomagati osebi pritisnjen, samo pozorno poslušajo. Ne prekinjajte in dati priložnost, da mu povem vse, kar se je nabralo. Izrazite svoje sočutje in sodelovanje, in omogočiti ljudem, da razumejo, da razumete njegovo žalost.

Ostani blizu

Morate razumeti, da je zdaj bolj kot kdaj koli potrebujemo prijatelja. Dal vse, kar je mogoče, in kako lahko to traja dlje časa. Poskusite odpraviti vir človeškega trpljenja, če je to mogoče. Poskusite se izogniti skupnih fraz. V večini primerov je precej nadležno kot koristno.

Poskusite odvrnilo

Ko misliš, kako podpreti osebo v težkem položaju, pogosto gre za idejo glave, da je potrebno zgolj preusmeri. Iti v kino, gledališče, razstave, klub in tako naprej. Sprememba scene prepričani, da koristi. Vaš ljubil lahko vsaj za nekaj časa pozabiti na težave in izkušenj.

Bodite potrpežljivi

Ljudje, ki so depresivni so neuravnoteženi, hitro kaljeno in zelo razdražljiv. Pri ravnanju z njimi je treba to upoštevati. Če ne veste, kako podpreti osebo, vendar pa bo, da ga vidim, ne pozabite tega. Bodite potrpežljivi in biti pripravljeni na vse.

svetuje

Po človek jok in govoril, da je čas, da dajo dober nasvet. Povejte nam, kaj mislite o položaju sami. Morda imate svojo izkušnjo s podobnimi izkušnjami. Ne pustite prazno ploščo. Bodite prepričani, da se uvede v podobnem položaju. Za razliko od vaše ljubljene, ste sposobni misliti, in poiskati pot ven. Če vidite, da je eden ni prav, ne oklevajte in ne bojte se, da mu pove o tem. Bolje, da naj bi si od nekoga drugega.

Nadaljujemo po položaju

Vsakdo ima svoj edinstven značaj. Vsak od nas čuti in misli drugače. Ne moreš poberem nekaj akcijskih predloge. Ukrep je potrebno glede na razmere. Ne pozabite, da je glavna stvar - to je iskreno pozornost in empatijo, sodelovanje in pripravljenost, da zagotovi podporo v težkih časih. Pri tem upošteva vse nianse dovolj težko, ampak če lahko, bo ena večno hvaležen, ker je bila tam.

Ne vedo, kako podpreti osebo, boste vedno lahko pomagal. Torej, ne samo, da bi ga rešil, ampak bo dala razumeti, da vas - pravi prijatelj. In, ko potrebujejo pomoč, ste lahko prepričani, da bo prišel. Poleg tega so dobre stvari vedno razveseli in napolni življenje s pomenom.