Kako pogosto lahko grem na sončenje. strokovno svetovanje

Veliko žensk (in moških, priznati), kot so strojene telo. Na žalost, v Ruski podnebje, vidimo sonce ne pogosto imajo čas, da vpijejo na soncu in samo na počitnicah na morju, in je največ dveh tednov na leto. Seveda, naša telesa pomanjkanje sončne svetlobe in vitamina D. Kako se razvedriti, kupi lepo in enakomerno porjavelost brez škode za kožo? Solarij!

Veliko nevedni ljudje se sprašujejo: "Kako pogosto se lahko grem v solarij?". Znano je, da je presežek ultravijoličnega sevanja, škodljive za naše telo, ampak lahko svojo kožo opozarjajo pred žarki prejela svoj del Sonca in vitaminov. Strokovnjaki nam bodo pomagala pri tem.

Kot pravijo strokovnjaki, če želite, da tan, nato pa prvič, boste morali iti v solarij za dnem več tednov. Sončne opekline se pojavijo po 3-5 sej, ampak da dobimo stabilno ton v srednjem treba obiskati 10 sej. Ampak najbolj pomembna stvar - da se ne učijo, kako pogosto lahko greš v solarij, in na način, da se opozori pred škodljivimi UV žarki.

Najprej, pred obiskom posvetovati z dermatologom, če imate kožne bolezni. Tudi, alergijske reakcije, akne je treba odložiti bo solarija za dokončanje zagonov obdobju. Ne hodi sončenju in pri nizkem tlaku, pri temperaturi. V enem mesecu je in solarij kontraindicirana pri ljudeh, ki so izpolnile tetovažo. V vseh drugih primerih, učinki sončne svetlobe na kožo, je manj nevarno.

Če boste za sončenje, in že vem, kako pogosto lahko greš v solarij, vam svetujemo, da pred pripravo kože.

1) Najprej preživijo doma ali v postopku piling salon (odstranjevanje suhe kože).

2) Pred solarij ni potrebno oprati kad ali tuš z detergenti. To lahko povzroči draženje.

3) V solariju je treba vedno zaščititi svoje lase, oči in intimnih predelov. Občutljivo kožo in lase trpijo zaradi izpostavljenosti žarkom.

4) Uporaba zaščitno kremo, ki se prodajajo v solarij. Dobro za kožo in posebnim oljem.

5) Ne pozabite na balzam za ustnice, ki jih bo varoval pred izsušitvijo.

6) Pred odhodom v solarij sperite vse kozmetike.

7) Odstranite vse okraske, če ne želite, da bi dobili opekline, draženje in grde bele madeže.

Ta pravila bodo pomagali, da varno sončenje, kot je mogoče, in notranjost in administrator vam bo povedal, koliko solarij. Kot pravilo, če je novo luč (vprašajte, če so spremenili žarnice), prva obravnava, ne sme presegati 8 minut, naslednjič, ko se lahko poveča. Ne smete sončenje za več kot 15 minut naenkrat. To ne more voditi le do erozije, ampak tudi hitro staranje kože.

Prav tako ugotovili, kako bi raje sončenje solariji: navpične ali vodoravne? Tan vertikalni solarij traja dlje tan zdi svetlejši, ampak slaba stran je, da so noge pokonci tan počasi. V isti horizontalni solariji strojenju počasnejši, manj močne žarnice, tako pa povečuje seji skoraj 2-krat. Strojenju v solarijev, boste dobili svetlo, ne pa tudi dolgotrajno temen odtenek.

Kako dolgo naj grem v solarij, da tan?

Značilno je, da dekleta začeli obisk solarija pred pomembnega dogodka: novo leto, rojstni dan, maturantski ples ali poroko. Če želite doseči stabilno temno senco, začetek strojene za 1,5 meseca. Zagotavljamo vam, da po enem mesecu redne seje, boste pravi čokolade. Ko postane želenega odtenka, ga lahko podpre z udeležbo na studio opeklin vsaj enkrat na teden.

Zato upamo, da smo odgovorili na vsa vaša vprašanja, in zdaj veš, ne le, kako pogosto lahko greš v solarij, ampak tudi, kako zaščititi kožo in doseganje želenega odtenka, brez škode za zdravje.