Orehi in medom - blues, kot so ročno dvigalo, dvig odpornosti

O prednostih orehi in medom vsi vedo. Orehi in medom so uporabni ne le za preprečevanje, ampak tudi za zdravljenje, izboljšanje in krepitev imunskega sistema. Preprečujejo razvoj ateroskleroze, odpravi pomanjkanje železa in vitaminov, redčenje krvi, ki tvorijo rdeče krvničke. Povečati aktivnost črevesja in jeter, zmanjšuje "slab" holesterol v krvi.

Med je tudi zelo koristno za mnoge (razen v primeru posameznih nestrpnosti), vsebuje vrsto pomembnih vitaminov in mineralov. To izboljša imunski sistem, je odlično sredstvo za zdravljenje opeklin in ran, tonov in vrača moč zaradi svoje sestave, bogato z vitamini, encimi in biološko aktivnih snovi.

Matice in medu - poleg tega je okusno in zelo uporaben izdelek, in celo antibakterijska, antialergijsko, antibakterijsko zmes, ki ima poleg tega protivnetnimi lastnostmi. Ni treba čakati na bolezen, da se izrazi, zato je koristno, enkrat ali dvakrat v letu, da se pomešajo orehe z medom, pri čemer je kot preventivni ukrep.

Koristne lastnosti

Tudi uporabni za boljše odpornosti lastnosti, mešanica oreškov in ima terapevtsko vrednost. Kardiologi priporočamo obrok, da se okrepi srčno mišico (dodamo sirup iz šipkov), so gastroenerologi svetujemo, da jo uporabljajo v primeru težav s stola (dodamo suhe slive) in črevesja.

Tudi zdravniki trdijo, da orehi z medom poveča hemoglobin koristne za bolnike po operaciji za hitro okrevanje, je zmes dobro sprejeti ateroskleroze, po kemoterapiji, v menopavzi. Med služi kot prevodnik, ki prodira celične membrane in krepi krvne žile, nasprotuje formaciji Sklerotičan plakov.

Kako kuhati

Metode za spravilo mešanico se lahko razlikujejo po sestavi, nekaj, kar lahko dodate po vaših željah in po telesu, da se prilagodi, vendar je osnovna eden - je orehi z medom. Če lahko dodate pinjole (se nanašajo na trgovino in imajo denar), bo to absolutno čudovito.

Vse sestavine zmesi je treba najprej temeljito očistiti. V tem primeru, če dodamo suho sadje in to je orehi, rozine, limone, med, suhe marelice, sadje treba najprej namoči v topli vodi in nato dobro sperite. Limona je tudi Pomo in obdadim vrelo vodo. Vse sestavine mešanice sestavin, ki jih potrebujete, da zmeljemo v multipraktiku ali zasuk v mlinom za meso. Če uporabljate limone, potem je treba zdrobiti skupaj z drugimi komponentami s kožo.

Toplo medu in kako se množijo vitamine

Daj vse v kozarec, nato dodamo toplo medu. Povedati o tem, kako lahko in česa ne kot medicinski tekočino in toplo. Ne more segreje nad 40 stopinj, tako da v vsakem primeru pa ga ne dajo na vroči peči ali odprtega ognja. Pri segrevanju nad to temperaturo je tvorjen hidroksimetilfurfurala, razkroj sladkor izdelek. On ima škodljiv učinek na medu, kar zmanjšuje kakovost in ji daje temno barvo. Povečana količina hidroksimetilfurfurala v medu kot aktivne snovi škodljivo vpliva na skladiščenje in okus. Da bi postala tekočina, dovolj, da medu v toplem ali v vodni kopeli.

Kaj še lahko dodali? Šipek sirup in sirup glog, če želite, da več pozornosti v srce. Herb senna, fige in slive v primeru reševanja težav z črevesju in želodcu. Vitamini arašidi / rozine / limone / medom / suhe marelice so predstavljene v največji možni meri, in kar je najpomembnejše njegovo dostojanstvo - je naravnost in dostopnost. Šel sem v trgovino, porabil pol ure za pripravo - in v roku enega meseca ali celo več, se razvajajte in krepijo imunski sistem.