Peta kost: bolezni in zdravljenje

Če hoja in katera koli druga gibanja povzročijo bolečino v peti, potem je vredno razmišljati o tem, kako iti k zdravniku. Navsezadnje je veliko bolezni, ki negativno vplivajo na kakovost življenja. Treba je spraševati, zakaj peta kost boli in kako ravnati z njo.

Glavni simptomi bolezni pete

Bolečine v peti in nelagodje lahko nastanejo po vadbi ali, nasprotno, po dolgotrajnem stanju. Bolečina v kalcanusu se lahko močno poveča med hojo in celo v primeru napada na nogo.

Peta regija nabrekne in raste v velikosti. Lahko se pojavi vnetje. Kot rezultat, opazimo rdečino in visoko temperaturo, vzrok za katerega so vnetni procesi.

Morda so neprijetne občutke, kot so otrplost, mravljinčenje ali pekoč občutek.

Vlogo za pomoč pri specialistu povejte mu natančne simptome. To bo pomagalo določiti natančnejšo diagnozo.

Vzroki

V predelu pete lahko najdete veliko pomembnih komponent, ki ne izvajajo le podporne funkcije, ampak so tudi odgovorne za gibanje stopala kot celote. Na tem mestu je peta kost, kot tudi vezi, sklepi in kite. Bolečina lahko kaže bolezen katerega koli elementa.

Burzitis kalcana

Kalcanus lahko boleče kot posledica akutnega vnetja vrečke. Ta bolezen se je imenovala "burzitis kalcanusa". Bolečina se lahko pojavi tudi zaradi vnetja, ki se je razširila na neposredna področja.

Za bolezen so značilni takšni simptomi: otekanje v Ahilove tetive, hude bolečine v peti. Območje se oblikuje, da sčasoma utripa in nabreka. Na prizadeto območje je zaradi vnetnih procesov visoka temperatura.

Če ste v bolnišnici diagnosticirani z "burzitisom", se prepričajte, da ugotovite vzroke za bolezen. To zagotavlja, da ni ponovitve. Skupina tveganja najpogosteje vključuje športnike, ki prejemajo veliko obremenitev na peti kosti.

Kako zdraviti

V nobenem primeru se ne smejo sami zdraviti. Navsezadnje bo specialist nujno upošteval vse vzroke, ki so povzročili bolezen. Ne uporabljajte ljudskih metod, saj lahko burzitis spremlja kopičenje gnoja. Med zdravljenjem se ne morete zanašati na poškodovano stopalo, ki je fiksna vez ali povoj.

Če bolezen ne prevzame akutne oblike, se lahko zdravite doma. Redno izdelajte tople kopeli in obloge, ki vam bodo pomagale preprečiti vnetje. Zmanjšajte bolečine ortopedske vložke, zavoje iz zdravil z zdravilom Dimexide in bolečine. V akutni obliki je bolnišnično zdravljenje obvezno. Včasih morate preboditi vneto območje, da se znebite gnilobnih kopičenja.

Spur kalcana

Plantarni fasciitis nastane zaradi vnetja mehkih tkiv v coni pete. Ta poškodba se pojavi pri podaljšanju rastline ali raztrganju. Če se zdravljenje ne začne pravočasno, se sčasoma na poškodovanem območju oblikuje nastajanje odloženih soli.

Ko se začne bolezen razvijati, se v peti počutijo močne ostre bolečine, ki se kažejo zlasti po spanju ali igranju športa. Boleče senzacije se dodatno ojačajo, če je peta močno stisnjena. Za diagnozo se opravi rentgenski pregled, ki bo jasno vidna rast kosti.

Kako zdraviti

Najprej morate odstraniti vnetje kalcana. Potem odstranite omotico in bolečino. Potrebno je obnoviti tkiva na kalcanskem hribovju. Za to je dovolj, da naredite posebne obloge na osnovi mazil in zdravil, ki jih bo zdravnik napisal.

Protivnetne injekcije so uvedene v bolj zapleteni stopnji v bolnišničnih okoljih. Predpisana je tudi posebna masaža. Takšne manipulacije v nobenem primeru ne morejo opraviti doma.

Vnetje v Ahilove tetive

Vloga tetive veznice je povezati mišice gastrocnemius s peto kostjo. Če so spodnji del pretežki, potem v Ahilovi tetivi obstajajo vnetni procesi. V predelu pete so zelo hude bolečine. Poškodovana tetiva se utrjuje in rjavi. V tem primeru se oškodovanec ne more premakniti samostojno. Tudi pri pretiranem vadbi je opaziti bolečino v vnetni peti. Zelo pogosto vzrok bolezni je nepravilno metabolizem, kar prispeva k odlaganju soli.

Kako zdraviti

Najpomembnejši del zdravljenja so toplotni postopki in ostali spodnji udi. Da bi pospešili proces celjenja, morate raztegniti mišice gastrocnemusa. To bo pomagalo, da se sprostite tako tesne vezi. Obiščite masaže in ultrazvočno terapijo. Ko je oblika vnetja akutna, se uporabljajo antibiotiki.

Če želite postopek zdravljenja hitro in uspešno opraviti, morate popolnoma omejiti telesno aktivnost. Na domu lahko uporabite mazalne obloge in vroče obloge.

Zlomi

Poškodbe kalcanove kosti - to je zelo resna bolezen, za katero je treba pristopiti z vso odgovornostjo. Vsak dan pete naletijo na zelo težka bremena. Zaradi gobaste strukture in velikega števila živcev in krvnih žil, peta kost prenese vse zlome zelo boleče. V območju tveganja so plezalci in ljudje, ki delajo na višini. Lom se pojavi pri neposrednem pristanku na nogah z veliko višine ali stiskanjem.

Simptomi zloma

1. Ostre ostre bolečine. Če so ligamenti in kosti poškodovani, sam prenos ni možen.
2. Zelo pogosto na poškodovanem območju se oblikujejo hematomi. Če je odprt zlom - obilno krvavitev.
3. Celotna peta in območje okrog njega niha.

Da bi ugotovili natančno diagnozo, morate v teh projekcijah nemudoma opraviti rentgenski pregled. Zelo pogosto zlom kalcanusa spremljajo tudi druge poškodbe. Če obstaja sum zlome hrbtenice, se oškodovanca ne sme vzgajati, dokler ne prispe rešilca.

Zlom kosti

Najpogosteje se pri padcu z velike višine pojavi kalcanalna razpoklina.

V tem primeru obstajajo otekline in podplutbe. Zaradi močne bolečine je zelo težko premikati. Razpok v kosti je zelo resen in nevaren, ker oseba misli, da je dobil normalno modrico in upa, da bo sam prenesel sam. In kot posledica nepravočasne diagnoze in zdravljenja - nastanek in deformacija kalcanusa. Natančna diagnoza lahko določi le rentgenski žarki. Obdelajte razpoke s korekcijo kosti in nanašanjem mavca. Včasih v posebej težkih ali zapostavljenih primerih pride do operativnega posega.

Hitro okrevanje po poškodbah

Lom kalconove kosti je zelo resna bolezen, zato je potrebno prevzeti odgovornost za njegovo odpravo. Po odstranitvi mavca mora bolnik nujno opraviti tečaj kurativne restavrativne gimnastike. Takšne vaje se lahko izvajajo doma. Za izvedbo nekaterih od njih potrebujete vadbeno kolo. Za začetek treninga na njem je potrebno na nogavicah, ki postopoma prenašajo obremenitev na petah. Kompleks vaj je izbran za vsakega posameznika posebej, ob upoštevanju posebnosti njegovih poškodb. Posebna gimnastika bo obnovila gibljivost sklepov in izboljšala pretok krvi v ekstremitetih. Da ni bilo zapletov, je treba v dobri veri upoštevati vsa priporočila zdravnika.

Preprečevanje bolezni kalcana

Preventivni ukrepi se morajo začeti s preprečevanjem prezgodnjega staranja mišično-skeletnega sistema. Če želite to narediti, upoštevajte nekaj preprostih, a zelo pomembnih pravil:

• Bodite prepričani, da izgubite težo. Tudi nekaj dodatnih kilogramov bo znatno povečalo obremenitev stopal. Ko boste rešili ta problem, se boste zaščitili pred mnogimi zdravstvenimi težavami.
• Šport, ker je tudi jamstvo za vaše zdravje. Ne pozabite na sprehod in bazen.
• Ne obremenjujte nog. Ob najmanjši bolečini se obrnite na bolnišnico. Tudi za njimi je lahko resna bolezen.
• Pazite na zdravje celotne hrbtenice.
• Ne pustite, da razvijete in napredujete ravno.
• Nosite udobne čevlje. In čevlji z visokimi petami se zmanjšajo na minimum.
• Če opazite najmanjše znake kalcana, pojdite skozi diagnozo. Preprečevanje bolezni je veliko lažje kot zdravljenje.

In ne pozabite na ustrezen počitek in pravilno prehrano. Vedno bodite v obliki in nobene bolezni pete ne bodo zastrašujoče za vas.