Pregovori o pravilih zdravo spanje. Ruski pregovori in reki

Tam je, morda, bolj skrivnostna in neraziskana stanje človeškega telesa, kot v sanjah. To je tisti, ki ima velik vpliv na aktivnost in koncentracijo ljudi, njihovo sposobnost koncentracije in prevzem nove informacije, za opravljanje pomembnih nalog, itd V zvezi s tem je ruski vidik tradicija spanja pripisuje velik pomen, utelešene v aforizmov, pregovorov in drugih majhnih ustnih zvrsti.

Sin kot del zdravega načina življenja

Brez prave količine spanja po osebi, ne samo ne more delovati s polno zmogljivostjo, kolikor je mogoče, s poudarkom na izvajanju svojih delovnih in družinskih obveznosti, ampak tudi počuti slabo v stanju neke apatije. Da bi preprečili takšne posledice pomanjkanja spanca, morate ostati budni in se sprostite v razmerju 2: 1. Po mnenju znanstvenikov, je najnižja stopnja spanja za odraslo osebo na dan, je 7 ur. Za otroka, ta številka je običajno za 1-2 ur več.

Ločimo fazah spanja, in v času njenega nastanka. V zvezi s tem, v ljudskem izročilu tam Pregovori o pravilih zdravo spanje. Urejajo čas, ko je oseba, ki gre v posteljo, in ko pride. Tako je verjel, da je spal do 12. ure ponoči - najbolj uporaben za obnovo vseh telesnih sistemov. Čas je tik pred zoro najbolj porabo energije, zato je najmanj pomembno.

Pregovori o zdravo spanje je še posebej poudaril, da bi morala oseba zbudi z vzhodom, ker, prvič, da je koristno, in drugič, ustreza krščanskega svetovnega nazora ruskih ljudi, so prepričani, da je treba delati zjutraj.

Spanje v ruski kulturi

Ta mistična država ima zelo pomembno vlogo v kulturi vsakega naroda, vključno, in ruski. Ni čudno, da folk plačuje take izjave veliko vrednostjo, povezane z spati. Od nekdaj so ljudje verjeli, da so sanje - ne samo naključne slike, ki pridejo ponoči, in možnost, da znanje in spremenijo svojo prihodnost, napovedovanje prihodnosti.

Pregovori o pravilih zdravega spanja pogosto kaže možnost prilagajanja človeškega življenja. Na primer, opisujejo zaporedje ukrepov, naslednji, ki bo deklica lahko videli njen zaročenec, in ga nato našli v resnici.

Ni čudno, da tako velik znanstvenik kot V. Dahl vključeni v njegovih delovnih priljubljenih sanjskih knjig, ki so sestavni del ruske kulture.

Ruski pregovor o spanju

Prebivalci Rusije ni mogla prezreti temo spanja in sanj v njihovi folklori. To je razlog, zakaj je v zbirkah ruskih pregovorov najdemo take izraze, kot so "hrana - hrana za telo, spanje - vitalnost hrana", "in v sanjah ne sanjajo," itd Prvi pregovor zgoraj nam pove o naravi spanja in jo primerja z drugo potrebno .. virov za življenje - hrano. Drugi je pregovor, ki se običajno uporablja v negativnem smislu, ko ljudje vidijo kaj narobe - je, da je bil zgrožen.

Še en pregovor o koristnih učinkih nočnega počitka na telesu - "spanec - pomolodeesh". To pomeni, da pride do regenerativne procese živčnega in drugih sistemov človeškega telesa med spanjem.

Motivi spanja v delih ruskih pisateljev

V ruski literaturi avtorji pogosto uporabljajo spanje kot možen motiv za dodatne značilnosti narave dela. Morda je ena izmed najbolj znanih primerov uporabe te metode - celotno poglavje iz romana "Oblomov", ki se imenuje - "Oblomov je Dream". Pripoveduje zgodbo o svojem otroštvu junaka, mesta, v katerem se je včasih hodili o svoji materi, ki kažejo pretirano skrbi za njega, ki mu je onemogočeno premalo razvite umske sposobnosti, da postane polnopravna članica družbe.

Nekateri pregovori o pravilih zdravega spanja pomeni, da je sposoben za podaljšanje človeškega življenja, ki je, da bi ga oddaljiti od smrti. Kontrastne motiv spanja in smrti kot dva podobna in hkrati nasprotne sile v svoji pesmi "dvojčka" uporablja F. Tiutchev.

Splošno znano Zukovskemu balado "Svetlana", v katerem se sestava zgrajena okoli spanja lirično. Po ugibati dekle ima nočne more, v katerih vidi svojega pokojnega moža. V resnici pa je vse v redu - mladenič gre za to, da so srečni.

Aforizmi in govora o spanju

Podobno "dvojčka" Tiutchev ideja je zapisana v izjavi Plutarha, ki poudarja tudi podobnost narave smrti in spanja: "Sleep - to je majhna skrivnost smrti, spanje je prvi začetek v smrt." Sage pravi mejno stanje človeka, če je duša daleč telesa, premagovanje drugega velike razdalje.

Aforizmi o sanjah - sestavni del grške kulture, saj v tem času napredoval kult zdravem telesu, kar je nemogoče brez počitka.

Filozofi moderno in sodobno in ne Bočni to vprašanje, ki ga obravnavajo kot sprememba stanja, začasni odklop od realnosti, neke vrste "novo" življenje. "Ljubim spati. Moje življenje je težnja, da razpade, ko se zbudim "-, ki je nekoč dejal o spanja Ernesta Hemingwaya. Podobne govora o spanju ponazoritev teza napredno zgoraj.

Razlaga sanj v Rusiji

Zelo pomembno mesto v ruski kulturi potrebno razlago in razlago sanj, kot stanje, ko oseba odpre prihodnost. Raziskovalci tej temi se pogosto omenja v pregovor zdravega spanja, ki ga lahko ujamete simbole prihodnosti.

Tako lahko razlaga je razdeljen v tematske kategorije, odvisno od tega, kaj ljudje videli ponoči. Prva skupina - naravni pojav. To vključuje opis elementov, kamni, drevesa, reke, suše, neurja, sneg in druge. Na primer, v sanjah ledu je nekaj težav, ki se bo oseba, ki v kratkem času. Pesek je mogoče razlagati na različne načine. To lahko simbolizirajo bogastvo, zaradi teksturo in barvo spominja na zlato v naravi. Po drugi strani pa lahko pesek sanje kot znanilec srečanje s starim prijateljem.

Pregovori o pravilih zdravega spanja včasih temeljijo na simbolih prikriti človeka na ulici. Enako se zgodi z razlago sanj. Torej, eden od konceptov v "Svetloba in barve" kategoriji - modro - je v velikih težavah, ogenj - veselje, natakar, da prinaša nesrečo, in tako naprej ..

Uganke za otroke o spanju

Skrivnosti sanje v ruski kulturi je običajno naiven in očitna, kot oseba intuitivno opisano v njihovi državi. Vendar pa obstajajo tudi tisti, o katerih je treba razmišljamo, da bi našli pravo otgadku "in vojsko, in guvernerja -. Vse padle dol" V tem primeru, je težava v tem, da veliko primerne možnosti za ukrepanje. Obstaja pa še ena skrivnost, ki opisuje sanje, kot nekaj, kar človek vidi, ko zatiskajo oči.