Self-gojenje, Upravljanje časa
Sestavljati seznam dnevnih opravil
"Je dan, ni živel zaman!" Eden od načinov, ali kaj podobnega, tako da nas bi rad, da razmišljajo vsak večer, ob sklicevanju z zadovoljstvom o poteku delovnega dne. Zelo malo se lahko pohvali. A redki "primeri» homo sapiens, ki je ne morejo uživati preprosto pravilo: da seznam dnevnih opravil. Kako? Sedaj bomo izvedeli.
notebook
Poišči najbolj priročen način delovanja evidence - za primer, prenosni računalnik, telefon, nalepke. Glavna stvar je, da so vedno v vidnem, na strani, ker si zagotovo ne želijo zapravljati dragocenega časa za iskanje zapisov in spominov, da vrstni red, v katerem je bilo načrtovano. Poleg tega, ko si seznam opravkov na dan vedno pride v oči, je verjetnost njegovega delovanja povečalo za nekajkrat.
načrt
Dnevni in nočni boljše načrtovanje - ključ do vašega uspeha. Samo pomislite nazaj in določene v pisni obliki, vse, kar je potrebno opraviti v bližnji prihodnosti.
Opravil seznam za dan
Sestavljen na podlagi načrta, da bi izbor primerov, ki zahtevajo takojšnje izvajanje. Zapiši jih na prednostno. Idealno bi bilo, če ob vsaki točki si dal časovno obdobje, v katerem mora biti naloga končana. Ni nujno, da preobremenitve seznam opravil. No, če je število prednostnih nalog ne bo več kot tri.
Delo s seznamom
Ne pozabite zapisati spremembe, če sploh, se pojavijo. V času, da bi prilagoditve dnevnega prostora, ob upoštevanju novih okoliščin. Torej je vaš program "seznam opravkov na dan" nikoli ne bo dala odpoved.
ko vsak
Črtati s seznama je podjetje ali kraj blizu plus klicajem, ptic, zastave, smeška ali katere koli druge optimistična-promocijsko ikono, ki bi si oči in dušo. Ta metoda je dobra, kot dodaten motiv bonuse, kot so v računalniških igrah.
Uporabi dojemanje barv
Izpolnite sezname črnila različnih barv. Na primer, seznam dobrih del, tiste, ki jih opravljajo najbolj prijetno - zeleno, nujnosti - rdeča, pozno - črna in tako naprej ..
polja
V teku stvari gorijo na področjih, ki so potrebni komentarji ali ikona nalepke. So super, da vam pomaga pri nadaljnjem izvajanju načrtovanega seznama.
omejitve
Ni nujno, da se napihne seznam na dan nebistvenih elementov, samoumevnih težav. Seveda je lepo, da naredite dvajset zmagoviti znamke, ki so storili čez dan. Toda zelo kmalu ta prepoznavnost intenzivna dejavnost boste pnevmatik, in masa načrtovanih zadev povzroči sovražnost. Seznam mora biti le osnovne naloge.
rekreacija
Pomembno! Med opravilih mora biti odmor. Opomba, ne v nalogi, in po njem, pred novo.
poročilo
Samodisciplino pripelje do vrha človeškega znanja, samo za dosego cilja. Pridobite si drugo dobro navado: vsak večer, da se prijavite. To bo začetek priprave načrta za jutri. Krog. Prišli smo do točke, ko se je začelo.
Ne bodite presenečeni, če kmalu boste imeli, da je treba pripraviti sezname za teden, mesec, in določiti cilje za leto.
Srečno!
Similar articles
Trending Now