Zdravljenje folk pravna sredstva za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2: zeliščni čaji, prehrana

Sladkorna bolezen tipa 2 je najpogostejša vseh sort te bolezni. Takšni bolniki - 90% skupnega števila pacientov, ki trpijo zaradi bolezni. Njen vzrok je ponavadi sedeči življenjski slog in veliko dodatnega oblazinjenja. Pogosto, lahko bolezen biti posledica dednosti. Skupaj s tradicionalno zdravljenje folk pravna sredstva za sladkorno boleznijo tipa 2, je lahko zelo učinkovita. To igra pomembno vlogo in pravilno prehrano za ohranjanje dobrega zdravja. Pogovorimo se o tem, kaj lahko jeste v sladkorno bolezen. Prav tako smo spoznali, kako je obdelan ljudskega sredstva.

Opis bolezni

Diabetes tipa 2 ali od insulina - je endokrinih bolezni. Zanj je značilna povečane ravni krvnega sladkorja. Glavni razlog za njen razvoj je poslabšanje interakcije tkivnih celic z insulinom, hormon, ki je trebušna slinavka. Starejša oseba dobi, višja njegov tveganje, da "zaslužiti" bolezen - sladkorno boleznijo tipa 2. Precej pogosta bolezen. Po statističnih podatkih, približno 20% vseh bolezni, pri starejših od 65 let, pa čepi na del sladkorne bolezni. Neverjetno Dejstvo je, da v Afriki, nihče ni določen težave te vrste.

prehrana Osnove

Pri sladkorni bolezni strokovnjaki priporočajo, da se držijo določenih pravil oskrbe. Prvič, mora biti vsaj 6 obrokov na dan. Šestkrat - to je optimalno število za normalno življenjsko podporo. Drugič, poskušali odpraviti iz prehrane lahko prebavljivih ogljikovih hidratov. Njihovo mesto naj bi vlaknin. Tretjič, da je potrebno uporabiti čim manj sladkorja in soli in maščob rastlinskega izvora. Prehrana mora temeljiti na načelu pravo ravnovesje hrane: ogljikovih hidratov in nenasičenih maščob na dan - 80% beljakovin - 20%.

Boj proti debelosti

Dodatna teža skoraj vedno spremljajo to bolezen. Da bi se počutili dobro, morate poskusiti, da se znebite nepotrebne in teže. Potem bo telo lažje upravljati. Upravljanje Teža se lahko doseže s pravilno prehrano in redno vadbo. Morate športom redno, saj izboljša občutljivost na inzulin. In to je zelo pomembno za ljudi s sladkorno boleznijo. Prav je, da se insulin ne zaznavajo celic, ki je, zakaj ogljikovi hidrati niso prebavljivi, in je glavna značilnost te bolezni.

Priporočljivo je, da jedo hrano počasi, previdno perezhovyvaya. Ko lakota razširja, je treba pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2, takoj ustaviti. Drugo pomembno načelo je uporaba čistega negazirane vode. Da bi ohranili ravnotežje je potrebno vsaj 2 litra na dan, in pri izračunu ne upošteva druge tekoče pijan.

To je potrebno navaditi na idejo, da je prehrana treba ohraniti do konca svojih dni. S pravo prehrano, bodo ljudje veliko dlje živijo. In v tem primeru ne bo zapletov. Življenje bolnika s sladkorno boleznijo in tako manj za 20-30% v primerjavi z zdravo osebo. Torej ne prezreti osnovnih pravil in da bo še manj. Občasno, približno enkrat mesečno, morate urediti tešče dni, v katerih je število porabljene kalorije, ne sme presegati 800 enot na dan. Lahko, na primer, da bi jabolko, sir ali kefir vikend, je samo kaša, ali ne več kot 400 g kuhanega prehrane mesa.

Zeliščni čaj za zdravljenje sladkorne bolezni

Zeliščni čaji lahko v veliko pomoč bolnikom ohranijo normalno zdravje. Odlično orodje za hujšanje je pijača iz janeža. To prispeva k izboljšanju dela prebavnega sistema. V tem primeru so postopki za izmenjavo so hitrejši, ki pomaga v procesu izgubi teže. Zelo koristno meta čaj. To zavira lakoto in uravnava apetit.

Tudi navaden zeleni čaj pomaga, da izgubijo težo. In s številnimi vitamini in antioksidanti, ki je nasičen, izboljša videz in zdravje. Hkrati od posameznega napitka, je najbolje, da se popolnoma opustiti. Med njimi je na primer, soda, kupljene v trgovini, sokovi, kava in alkohol.

Dovoljene in prepovedane izdelki

Naj nam najprej razmisliti, kaj lahko jeste v sladkorno bolezen. Med priporočena sredstva odlikuje:

1. Zelenjava. Od njih se solato z limoninim sokom, da začimbe z majhno količino olja. Ali peče v lastnem soku.
2. Kruh in razen riža in prosa žita.
3. Z nizko vsebnostjo maščob ribe in meso kuhano.
4. Fermentirano set mleko.

Vendar bo naslednji izdelki s sladkorno boleznijo tipa 2 je zelo zaželeno:

• sladkarije, sladkorja in medu;
• krompir in riž;
• masti in maščobne meso in klobase;
• pšenična moka in proizvodov;
• rozine, banane, grozdje, marelice, melone, marelice, datumi, fige, Kaki.

Zadnja točka je posledica dejstva, da so izdelki zelo sladko. Vendar pa zdravniki pogosto ne strinjam. Na primer, da je nestrinjanje o tem ali so datumi s sladkorno boleznijo tipa 2 ali ne. Nekateri so nasprotovali, navaja dejstvo, da je zdravljenje 70% sladkorja. Zato je v skladu z bananami, grozdjem in tako naprej. Toda izraelski strokovnjaki trdijo. Menijo, da so datumi s sladkorno boleznijo tipa 2, uporabna, predvsem sadje madzhhol sort. Toda treba se porabi samo v omejenih količinah.

Tabela 9 z diabetesom tipa 2

V Rusiji in Skupnosti neodvisnih držav, ta dieta je najbolj priljubljen. Njena bolezen je predpisana običajno na svetlobo in srednje teže, če je teža ni pretirano velika. Tabela 9 z diabetesom tipa 2 - uravnotežena prehrana, v kateri je največji dnevni porabi 350 gramov ogljikovega hidrata, 100 - proteinov in 80 - maščob. Od celotne količine maščob mora biti vsaj tretjina biti rastlinskega izvora.

Ta prehrana je omejevanje kalorij, uživanje živalskih maščob in nenasičenih ogljikovih hidratov. Namesto tega je priporočljivo, da se čim več vlaknin in vitaminov. Mnogi izmed ponujenih izdelkov iz prehrane povečuje krvni sladkor. Tako je presnova upočasnila. Najbolj neprijetna stvar je, da je neizogiben občutek lačen prej ali slej pripelje do okvare, potem izgubljenih kilogramov nazaj. Zato je zdaj bolj priporočam drugo nizko Carb prehrane namesto.

Diabetesa tipa 2: meni za teden

prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, morajo bolniki držati ves čas. Vendar pa je hrana ob istem času, kar morate storiti raznolika. Zastopamo diabetično meni približno za teden dni.

V ponedeljek, sredo in soboto se lahko še naslednje izdelke:

1. Zajtrk - 200 gramov ovsenih kosmičev, kuhano v mleku, rezina otrobi kruha in čaja brez sladkorja.
2. Kosilo - čaj brez sladkorja in zelenega jabolka.
3. Večerja - 250 gramov boršč, 70 - vroče, 100 - solata iz zelenjave. Za to moramo dodati kos kruha in negazirane mineralne vode.
4. Snack - juhe boki in 100 gramov cheesecakes.
5. Večerja - 150 gramov pleskavice iz zelje z mesom in jajcem, kuhane umešana.
6. Pred odhodom v posteljo - skodelico jogurta ali kislega mleka.

Torek in četrtek se hranijo kot sledi:

• Zajtrk - 150 gramov nizko vsebnostjo maščob skuto in ovsene kaše (ovsena kaša ali ajde), rezino kruha in čaja brez sladkorja.
• Kosilo - kompot brez sladkorja.
• Kosilo - 250 gramov brozge, 70 - dietetično meso 100 - zelje in žele rezina kruha, mineralna voda.
• Popoldanska malica - jabolko.
• Večerja - 200 gramov zelenjave in mesne kroglice, zrezek, kos kruha, juhe bokov brez sladkorja.
• Pred odhodom v posteljo - jogurt z nizko vsebnostjo maščob.

Dieta za preostali del tedna je, kot sledi:

1. Zajtrk - 200 gramov riža kašo s kuhanim pesa, sir z nizko vsebnostjo maščob z rezino kruha, kava brez sladkorja.
2. Kosilo - agrumi.
3. Kosilo - 250 gramov juha, 200 - meso squash kaviar, rezina kruha in limone vodo.
4. Snack - zelenjavna solata in čaj brez sladkorja.
5. Večerja - 150 gramov ajde, zelja, rezino kruha in čaja brez sladkorja.
6. Pred spanjem - kozarec mleka.

Da bi dosegli optimalne rezultate, morate dodati prehranske decoctions zdravilnih zelišč. Razmislite, kateri od njih bo koristi pri sladkorni bolezni.

zelišča

Zeliščna zdravila je vedno bolj priljubljena vsako leto. To ni presenetljivo. Konec koncev, zelišča imajo kompleksen učinek na telo in, praviloma, v nasprotju z večino zdravil so neškodljivi. Znan rastlin, ki pomagajo znižati raven sladkorja v krvi, je Amur plute. Njegove jagode izboljšanje zdravja in začasno postopno potek bolezni. Bolnikovo stanje boljše od drugega tedna sprejem. In z bo redna uporaba za 5-6 mesece, vključenih v prehrani, da bi nekatere nedopustne prejšnjih izdelkov.

Za juho navadno uporabljajo posušene trave, cvetje ali listje v zdrobljeni obliki. Taka zdravila, pijača vedno sveža. Na skodelico vrele vode, dodamo 2 žlici kuhane zelišč. S tem, tekočina pijačo za en dan.

Obstaja veliko rastlin, ki je zdravljenje folk pravna sredstva za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2. Med njimi so:

• Acorus calamus;
• Skupna marshmallow;
• Vinca herbacea;
• brusnice;
• grah;
• bela gorčica;
• Herb Bennett;
• zelenke rotundifolia ;
• elfwort;
• Blackberry modro-siva;
• ginseng;
• zelenke dežnik;
• Rman;
• Clover orjejo polja;
• Galega officinalis;
• koprive;
• lovor;
• lan;
• Kitajske magnolije vinske trte;
• repinca;
• čebula;
• Manšeta blizu;
• Ovseni sejanje;
• regrat;
• triplata;
• trpotec;
• ledvice čaj;
• mleko osat;
• Drosera rotundifolia;
• Planika;
• cikorija;
• borovnice;
• česen;
• Salvia officinalis;
• Eleutherococcus senticosus;
• Thlaspi arvense.

Decoctions njih so podobni. Na skodelico vrele vode čepi dve žlici zdrobljene en ali drug način zelišč.

denar drugih ljudi

Poleg navedenega, obstajajo drugi načini za pomoč pri soočanju s kompleksnimi boleznimi. Na kratko opišite, kako bo več mogoče zdraviti z folk pravna sredstva za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2. Na primer, sodo bikarbono zniževati visok kislost v telesu. Hkrati se lahko lubje Aspen zmanjša raven sladkorja v krvi. Gorčično lahko tudi zmanjšanje te stopnje. Vendar pa se nanaša na akutno izdelka, ki je nezaželena za bolnike s sladkorno boleznijo. Zato je treba uporabljati previdno. To je zelo koristno za bolnike cimet in ingver korenine.

zaključek

Tako vidimo, da kljub resnosti bolezni, lahko zdravljenje folk pravna sredstva za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 je zelo raznolika. Zato, da izberete ustrezen način, da je mogoče ohraniti svoje zdravje v dobrem stanju.