Če otrok ne spi ponoči, kaj storiti? Dr. nasveti

S prihodom otroka v družini starši imajo številna vprašanja in situacije, da ne vedo, kako se spopasti. Prvi meseci so tiho. Večino časa magnetek spanje in prehranjevanje. Mnogi psihologi imenujemo to obdobje "zlato čas" za mlade matere in očete. Čas mineva, in otroci se morajo naučiti o svetu, da se razvije. Na spal že traja več kot 5-6 ur na dan. In pri starejših otrocih in naredili dovolj 2-urni počitek.

Za mnoge starše, je vprašanje, kaj otrok ne spi ponoči, da je vredno tako močno, kar je povzročilo velik škandal v družini. Kako ravnati v takem položaju, smo izvedeli v članku.

Nekaj besed o otroci spijo

Treba je omeniti, da je novorojenček lahko spal skoraj vsak dan. To je naraven in je posledica fizioloških potreb telesa. Proces rojevanja otrok je precej težko delo, ki je po zaslužen počitek potreben. Tudi možgani potrebujejo za obdelavo in se ukvarjajo z informacijami, ki ga dobi velik tok. Ponavadi, v tem času starši nimajo težav z motion bolezen otroka. Dovolj, da dobimo mu steklenico s formulo ali dojke in je dobro zaspi.

Ne boj se, če vidite, da v sanje otrok flinches, mahal z rokami in nogami. Novorojenčki spanja se šteje aktivna (in ne pasiven, kot je pogosta pri odraslih). Ni potrebe, da takoj šel k zdravniku in ne ultrazvok Fontanelle, dovolj, da počakajte malo, in se vse vrne v normalno stanje.

Če v tako zgodnji starosti, otrok gre slabo spal ponoči, tako da starši delajo nekaj narobe. Morda je otrok podhranjen, da ni dovolj materino mleko. Če se izkaže, da je razlog za ne jeste, poskusite spremeniti znamko plenic. Obstaja možnost, da je sredica neprijetno. Ne pozabite, da je otrok, ki se je spremenila 1 teden, potrebuje svež zrak. so potrebne dnevne izlete, da ne bo pomagalo le za krepitev imunskega sistema, spodbujanje apetita, ampak tudi izboljšala spanec.

Zakaj magnetek ne spi?

Mnogi starši ne razumejo, zakaj mesečnim sinčkom slabo spanje ponoči. V tem primeru, na nap je ponavadi nobenih pritožb. Vodilni pediatri pravijo, da naj bi otrok v tem obdobju gredo spat zelo dobro, saj je večino časa, ki ga preživi v tem stanju. Spodaj so situacije, ki lahko vplivajo na ta proces:

• Morda je ena izmed najbolj priljubljenih vzrokov v tej starosti - otrok je mešati dan in noč. Takšni primeri se pojavljajo zelo pogosto. Da bi se temu izognili, poskusite od prvih dni življenja drobtin, da razvijejo določene način. Drug pomemben, da je jasno, da vašega otroka je razlika med časom dneva. Naj mine dan, aktivna med krmljenja naj ga poslušajo tiho glasbo, govori nežno otroka. Ponoči, ne smete prižgati luč, pripovedujejo zgodbe in tako naprej. Od plenic treba otrok razume, da je treba noč obnašajo tiho in mirno spati.

• Še ena napaka - ne swaddle drobtine zaspal. Dan otrok dobi veliko informacij, živčni sistem še vedno ne morejo soočiti z njo v celoti, tako da otrok lahko kaotično premika roke in noge, s čimer se prebuja.

• Če otrok (3 mesece), slabo spanje ponoči, morda je razlog, kolika, da lahko mučijo otroci v tem obdobju. Problem bo pomagal obvladovati masaže in toplo plenico.

Treba je omeniti, da je, če otrok ni zaspal za dolgo časa. Vendar pa je njegov nemirni stanje, ki ga spremljajo solze in tantrums. V tem primeru lahko nevrološke zdravstvene težave, se posvetujte s svojim pediatrom.

Kako pomagati otroku soočiti s problemom?

Mnogi starši so tako utrujeni podnevi, so čakali na noč kot zveličanje. Vendar pa obstajajo tudi situacije, ko dojenček joka, in ni zaspal. Kaj storiti v tej situaciji? Kako se spopasti s problemom? Ta vprašanja je mogoče odgovoriti pediatra ali pediatričnega nevrologa. Najprej morate upoštevati starost značilnosti drobtin.

• Zakaj otrok ne spi ponoči? 4 mesece - v času, ko je telo majhne drobtin vrsta fizioloških sprememb. Kolike nazaj, bo svoje mesto v težave z zobmi. Dlesni oteklina, srbenje, usta pripravljena na sprejem svoje prve goste. Seveda, daje dovolj, da otroka, postane razdražljiv, jok. V tem primeru lahko pomaga posebno mazilo za dlesni in gryzunki. Ti pomirjajo otroka za nekaj časa.

• Otrok (5 mesecev), slabo spanje ponoči? Razlogov je lahko veliko, od mokre plenice in se konča uspavanka, ki ga ne mara. Vendar pa je treba upoštevati dejstvo, da je ta rok spremlja aktivno fizično izpodbijala otroka. Nauči se plazijo, prevračanje, sedi. Živčnih končičev preprosto ne more obvladati nakopičenih informacij, tako da je večer razživijo otrok ne razmišlja o spanju. Za pomoč v tej situaciji, večer je dovolj, da bi mu nežno masažo in kopanje v topli kopeli z dodatkom pomirjujočih zelišč (meta, kamilica, melisa, in drugi).

• "Otrok je 1 leto star, slab spanec ponoči, kako biti in kaj storiti?" - glavna vprašanje starši. Morda so nepravilno označene njegovega režima. Pri tej starosti so otroci sposobni slišati in razumeti besede odraslih. So zavestno tega ali to dejanje stori. Če je otrok na leto slabo spanje ponoči, poskusite ves dan naporno drobtine, igrajo aktivne igre, poglejte knjige, pojejo pesmi, obiščite igrišče, do večera ni imel moči na kričanja in joka. Ne pozabite zdravljenja zvečer vodo, da se odstranijo otrokov živčni napetosti. V tem primeru, bo zagotovljeno zdravo spanje, otrok in starši.

Če ste poslušali nasvet, navedene zgoraj, lahko pozabite na vprašanje: "Zakaj otrok ne spi ponoči"

Otrok je star 1,5 let in gre za slabo spal? Iščemo načine za reševanje problemov

Ko je družina ima otroka, življenje staršev dramatično spremeni. Sprva je spal večino dneva, nato način je kot vrača na normalno, nato pa ponovno začnejo težave. matere so pogosto na sprejemu pri pediatru zastavili vprašanje: "Zakaj otrok (1,5 let), slabo spanje ponoči?" Glavni razlog za to je, da lahko dojenček zavajajoče za zobe. Srbeče, otekle dlesni se počutil.

Prav tako je treba omeniti predvsem razvoj otrok v tem obdobju. So začeli razumeti, da je svet tako zanimiv in zabaven, ni časa za spanje. Seveda, to ni res. Konec koncev, zaspani otrok obnaša tako ogabno: živčni, muhasta, ne posluša.

Če otrok (1, 5 g), slab spanec ponoči, kar je najpomembneje - pojasniti, da mu je, da je spanje potrebno. Poskusi, da ni treba opraviti na trik in krik, ki se uporablja, da so regresne otroka. Z naklonjenost in ljubezen pomiri drobtine, poje pesem, da sproščujočo masažo, in podoben problem bo enkrat za vselej izgine.

Otroci 2-3 let. Nekaj besed o njih

Mnoge mame so pogosto postavlja vprašanje: "Kaj naj storim, če moj otrok (star 2 leti), slabo spanje ponoči" Zdravniki so nam zagotovili, da je, če ni bilo nobenih težav s spanjem ni potrebno, da sproži alarm pred tem časom. Glavna razlaga za ta problem - starost značilnosti otroka, ali kot je drugače psihologi pravijo, 2-3 let krize.

V tem obdobju otroci postala neodvisna, je jasno zavedati, da lahko manipulira situacijo in starše. Glavna stvar je, da se prepreči širjenje težav in na čas, da poda otroka na mestu, kaže, kdo je odgovoren za družine.

Mnogi starši se soočajo z dejstvom, da je otrok (2 leti), slabo spanje ponoči, bi veliko napako, ki ga zlorablja otroka in v vseh pogledih, je ponižujoče. S tem ni potrebno, s čimer boste navdih otroku self-dvom in mu še večje histerije izzove.

Glavni razlogi, zaradi katerih se lahko motnje spanja

Pogosto lahko starši slišati vprašanje: "Zakaj otrok ne spi ponoči?« 3 leta - obdobje, ko otroci soočiti z veliko bolj zapleten kot pri nižji starosti. Zdi se, da je sredica zrasel, veliko je bilo mogoče storiti sami, vendar težave ne postanejo manj. V tem primeru boste morali ugotoviti razloge, zaradi katerih se otrok ne more spati ponoči:

1. Aktivne nočne igre.

2. Gleda risanke.

3. Pozne naps.

4. Otrok psihologije in fiziologije. Veliko otrok je dodatno utrujenost po val čustev. In namesto, da se sprostite in gredo spat, so, nasprotno, želijo zabavati, teči, skakati.

5. Otrok ima veliko energije, ki se ne porabijo za dan, tako da so težave z uspavanjem.

6. Dremeži traja predolgo. Če dojenček spi in ne more zbuditi, je vsekakor treba zbuditi.

7. Večer prepir showdown. Po škandalih otrok je zelo težko priti do življenja.

Če otrok ne spi podnevi in ponoči, zadovoljni stalnih škandalov, se ne odziva na starše, je bolje, da se pritoži na otroškem nevrologu.

Čas za spanje

Preden se oštevati otroci morajo razumeti, in če so starši pravilno obnaša. Konec koncev, v mnogih primerih, ko otrok ne spi ponoči, krivi mamo in očeta. Oni se morajo naučiti osnovnih pravil o poreklu otroka do spanja:

1. Ne da bi aktivno igrati ponoči. To samo navdušile otroke - za spanje, da bo zelo težko.

2. Pogosto obstajajo situacije, ko oče pripelje domov z dela v večernih urah novo knjige ali igrače. Seveda, bo sredica se odzovejo na to morje čustev, ki bodo težko pomiriti.

3. Oblikovanju pravil pripravi na spanje. Za začetek si lahko preberete grozljivo zgodbo, nato pa kopanje v topli vodo z aromatičnimi zelišči ali peno.

4. Če študent otrok, ni nujno, da ugotovite vzrok slabe ocene, in druge negativne situacije v večernih urah.

5. Ne pustite, da otroci gledajo risanke, ko so šli v posteljo.

6. Če je otrok zbolel za spanje ponoči, lahko poskusite priljubljen pomirjevalo: kozarec toplega mleka in žličko medu. Ta možnost je primerna le za tiste otroke, ki lahko dobro nadzorujejo svoj uriniranje.

Uporaba zgoraj navedenih nasvetov, ki jih lahko izločijo iz svojega življenja problem, da otrok ne spi ponoči.

Nikoli ne ponovi napak drugih

Obstaja napačna dejanja in dejanja, ki omogočajo staršem dajanje otrok. Če je vaš otrok zbolel za spanje ponoči, se prepričajte, da se glasi, če ne opravlja naslednje napake:

• Spravila v posteljo precej pozno. Optimalni čas za zibanje otroka - devet 10:00 zvečer. Zapomnite si: če je otrok preutrujen, da bi bilo še slabše, da zaspite. Mnogi zdravniki priporočajo tudi, da imajo dnevnik spanja.

• Zapomni si sanje v gibanju ni pravilo. Navajeni od otroštva do te metode slabosti, bo otrok poiskati in jo zahtevati v prihodnosti.

• Spanje s svetlobo in glasbo ni dovoljeno.

• Nobena posamezna odvajanje ritual pred spanjem.

Poskusite popraviti te napake, in otrok bo zaspal brez kakršnih koli težav.

Nasveti znan zdravnik

Kaj pa, če otrok ne spi ponoči? Komorowski ima

1. Najbolj pomembna stvar - da se prave prioritete v življenju. Seveda, zdrav dojenček - to je zelo pomembno, ampak tudi veselo, srečno starši - uspeh in pravilen razvoj drobtin.

2. Način, ki bi ustrezal vsem družinskim članom. Ni potrebe, da v celoti prilagoditi malo tot, pokazati, kdo je šef v družini.

3. Otroci naj spijo v areni.

4. Ni presežek dnevno spanje.

5. Ko je otrok star 6 mesecev, da ne potrebujejo nočne krmljenja.

6. Aktivni dan - zastava, ne le za zdravje, ampak tudi dober spanec.

7. Optimalna temperatura v prostoru, kjer je otrok spi - 16 -19 stopinj.

8. Pravilno opremljen z spalnik. Ni mehke postelje in perja blazine ne bi smelo biti. Ortopedske vzmetnice - je obvezna.

9. Uporaba dokazano plenice, da se otrok ponoči ni bila mokra.

Če držijo teh pravil, lahko pozabite na problem noči zibanje otroka.

Najpomembnejše značilnosti

Če je vaš otrok postane slabo spanje ponoči, vam ni treba takoj teči k zdravniku. Pomembno je ugotoviti vzrok incidenta. Morda je bil zaskrbljen zaradi kolike in rezanje bitov. V tem primeru, da bi masažo trebuha in poseben gel za dlesni. Če je otrok zrasel, in te težave ne more biti, da je vredno razmisliti in analiziranje dnevno rutino. Morda je treba prilagoditi. Pediatri priporočajo urnik in ugotoviti, kje ste naredili napako. V večini primerov krivec naps. Otrok pade pozno, dolg spanec in, seveda, ne želi dati v posteljo zvečer.

Ustvariti prijetno okolje za otroka. Najprej - to je nadzor temperature. Prostor ne sme biti zamašen nos in prevroče. Številni pediatri vztrajajo, da največje dovoljene znamke - 22 stopinj. Bodite prepričani, da prezračiti sobo, dovolj za 5 minut.

"Zakaj otrok ne spi ponoči?" - morda vprašanje, ki je nekoč v svojem življenju skrbelo vsakega starša. V bistvu, lahko razloge je veliko, od sprememb, povezanih s staranjem prebivalstva, ki se pojavljajo v telesu, in se konča z živčnih motenj.