Kako živeti, če nimate moči živeti? Kje lahko najdemo moč, v kateri živimo?

Splošna deklaracija o človekovih pravicah razglasi za brezpogojno pravico do življenja, vendar nikjer ne kaže, da je to dolžnost. Po eni strani se ljudje prosto razpolagajo zase, po drugi strani pa prevladujejo družbena tradicija, vzgoja in religija. Če želite odgovoriti na vprašanje, "kaj storiti, če ni sil za življenje?", Žal ni tako preprosto.

Duhovna stran problema

Takšen pojav kot samomor je velik etični problem, ki je postal praktično netopen od trenutka, ko religija preneha bistveno vplivati na javno moralo.

Pred tem je bilo veliko lažje. Krščanska cerkev je kategorično negativna glede samomora, sploh ne posluša vprašanj njegovih župljancev o tem, kako živeti, če ni moči živeti. Menijo, da ne obstaja resnejši greh, saj samomor združuje tako umor in obup, poleg tega se grešnik ne more odpovedati. Sami se ne pokopavajo in ne pokopavajo na posvečenem zemljišču do danes.

Državni pogled na stvari

Ker je evropska civilizacija v veliki meri zgrajena na krščanski moralni ravni, je bil poseben odnos do samomora izražen v uradni zakonodaji mnogih držav, kjer je samomor dolgo veljal za kaznivo dejanje.

Nekaj bi lahko presenetilo, vendar je v Združenem kraljestvu to prenehalo veljati šele leta 1961, ko so številne pritožbe aktivistov za človekove pravice prisilile parlament, da pregleda ustrezni zakon. Do takrat, za napačen odgovor na vprašanje "kako živeti, če ni moč živeti?", Bi lahko plačali opredmeteno globo in konec devetnajstega stoletja - celo izvedli s pomočjo obešanja. Na Irskem je bila kazen kazen za samomor ukinjena šele leta 1993 (!).

Psihiatrični položaj

Zdaj je s takšno divjostjo mogoče najti samo v Afriki (Gana, Uganda). Vendar pa je v sami družbi odnos do samomorov dvoumen in se zelo razlikuje - od sprejema do obsodbe.

Že dolgo se je verjel, da je problem: "Kako živeti, če ni sil?" Je značilen samo za duševno nenormalne ljudi. Ta stereotip živi in je še vedno živ. Enkrat na Harvardu je bila izvedena študija, ki kaže, da se psihiatri diagnosticirajo na podlagi zdravstvenih kartotek. Vsi bolniki so storili samomor, toda o tem niso poročali vsi udeleženci v poskusu.

Rezultati so pokazali, da so bili v primeru, ko so strokovnjaki znali vzrok smrti, v 90% primerov diagnosticirali duševne motnje in če so bili neznani - le 22%.

Med zdravstvenimi razlogi za samomor se imenuje huda depresija - več kot 70% bolnikov obiskuje samomorilne misli, približno 15% pa poskuša ustrezno poskusiti.

Norm - koncept nestanovitnosti

Vprašanje duševne norme se načeloma lahko obravnava kot odprto. Zato, klic duše: "Kako živeti, če ni življenja!" Ne pomeni, da je oseba nora. Na koncu, zaradi samomora, statistika tudi preveč ne pojasnjuje situacije.

Tako po študijah WHO vzroki za 41% samomorov sploh niso znani, 19% jih je zavežejo zaradi strahu pred prihodnjimi kaznimi, 18% za osebne dislokacije in 18% za duševne motnje.

Značilno je, da samo 1,2% ljudi zaradi resne bolezni samomor povzroči samomor, zato se ta razlog ne more šteti za množično in dejansko je glavni argument, ki ga izvira iz taborišča zvestih samomorilcev.

V zvezi s tem si zasluži prakso legalizacije evtanazije v mnogih evropskih državah z visokim življenjskim standardom. Torej, v Belgiji mlada ženska, ki še ni dopolnila 30 let, je pred kratkim dobila pravico do smrti s pomočjo zdravnikov. Vzrok je bil depresija - nima nobenih drugih bolezni. Mnogi menijo, da je to stanje nenormalno.

V iskanju slave

Bolj skrbi, kako živeti, če nimate moči za življenje, mladi: s starostjo in željami, da se poravnajo rezultati z življenjem, se zmanjša, razlogi pa prevzamejo druge značilnosti. Ugibata in odvrača, da se je med mladostniki v zadnjem desetletju število samomorov potrojilo.

Sociologi in psihologi zvočno opozarjajo in so nagnjeni k krivdi interneta, verjamejo, da je samomor za nekatere mlade predstavnike človeštva priložnost, da se izrazijo sami in da dobijo svoj "trenutek slave" med podobno mislečimi ljudmi.

V mnogih državah sveta so mesta, namenjena samomoru, vendar kljub dejstvu, da so nekatere države menile, da jih je treba prepovedati (Japonska), še vedno rastejo in se množijo kot gobe po dežju.

Treba je razumeti, da ideja samomora, ki se je zgodila v glavi, nujno kaže na prisotnost problema (problemov). Če ideja postane vsiljiva, se znova in znova vrača, resno razmišljaš o načinih, kako dobiti pomoč.

Na post-sovjetskem prostoru psihiatri niso zelo dobrodošli, vendar je ta praksa grozljiva. Težko je reči, koliko ljudi bi bilo mogoče shraniti, se pravočasno obrnejo na strokovnjake. Če oseba ne more samostojno razumeti motivov, ki ga prisilijo k razmišljanju o tem, kje najdejo moč za življenje, mora nujno obiskati psihoterapevta ali najti drug način, da bi razpravljal o njegovih težavah.

Factor Poškodbe

Praviloma ideja nesmiselnosti lastnega obstoja obišče tiste, ki so utrpeli veliko izgubo - podobno kot travma: izgubo ljubljene osebe, družbeni status, veliko denarja ali dela. V posebnem območju tveganja so ljudje, ki nimajo družine: po statističnih podatkih je težje odgovoriti, kje po moči utrpeti moč, da živijo še naprej po nastali škodi.

Če je vzrok za samomorilne misli dogodek, je treba vedeti, da je človeška psiha dokaj prilagodljiva in prilagodljiva. Najtežji čas je prvih šest mesecev po poškodbi. Po tem je oseba bolj ali manj sposobna vrniti v normalno življenje.

Občutek pripadnosti

Izkušnje zahodnih držav lahko naredijo dobro delo. Ta oblika terapije, kot so podporne skupine, ki so jih oblikovali ljudje s podobnimi težavami, je zelo učinkovit.

Prvič, ne bo odveč, če oseba ve, da obstajajo ljudje, ki so utrpeli podobno izgubo, vendar še vedno živijo.

Drugič, izključitev bivanja s problemom "ena na ena" je izključena. Omeniti velja, da je med samomorami le 24% komuniciralo s številnimi ljudmi, 60% - z več in 16% absolutno samih. Takšni statistični podatki govorijo v prid dejstvu, da ima sposobnost razvijanja socialnih stikov ključno vlogo pri odločanju, kako živeti, če ni moči.

Posebna analogija je lahko poseben tematski forum na internetu, vendar morate biti previdni: na spletu se ljudje pogosto obnašajo veliko težje kot v resničnem življenju.

Virtualni prostor spodbuja neodgovornost, saj ni treba videti nečloveške žalosti (kar je neprimerno za skoraj vsako osebo) in ni možnosti za kaznovanje. Osebno komuniciranje je bolje v vsakem primeru.

Dobra pomoč je tako imenovana telefonska linija za pomoč, ki lahko postane obupana. Simpatija za drugo osebo lahko pomaga preprečiti težave.

Iskalno orodje

Mnogi od tistih, ki so doživeli nesrečo, najdejo v vere: problem rešujejo cerkev in duhovnik. Načeloma, da bi pomagali osebi, ni vedno treba imeti diplomo - včasih samo dovolj sočutja. V primeru duhovnika pomagajo vsa starostna modrost cerkve in globoka vera v Gospodu.

Pri iskanju odgovorov na vprašanje, kako najti moč za življenje, so vsa sredstva, ki prinašajo mir, dobra. Dobri rezultati dajejo najljubšo zabavo. Če ga nima, poskusite najti.

Številne prostovoljske organizacije ponujajo priložnost za odpravo lastnih težav, prehod na druge. Eni je pomagal pri zavedanju, da je "nekdo drug slabši", drugi pa najde smisel življenja v dobrodelni ustanovi.

Verjetno ni nobenega recepta. Tudi kadilci, ki vržejo slabo navado, vodijo z različnimi metodami. Obstajajo tisti, ki jih olajša paket cigaret, ki ležijo v vreči: "Če je že precej neznosno, bom kadil." Drugi vedo, da se morajo držati stran od tobaka in uporabiti druge strategije. Podobno so ljudje, ki so utrpeli hudo izgubo in ki ne vedo, kako živeti z njo, najti sredstva.

Spremeni na spremembo

Če ni bilo svetlega travmatičnega dogodka in se še vedno udeležujejo samomorilne misli, je treba sedeti za mizo, vzeti čist list papirja in čim bolj pošteno navesti razloge, zaradi katerih želite zapustiti vse. Ta metoda je dobra z ene strani:

• S tem sistematizira svoje lastne misli in občutke;

• Daje prepoznavnost težave;

• Prisiljuje nas, da prodrejo globlje v njegovo bistvo.

Po dejavniku, ki prisili k razmišljanju o tem, kje dobiti moč za življenje, je treba navesti načine za njegovo reševanje. V tej smeri bo tudi najmanjši korak uspešen. Seveda je dobro, če izkušen in prijazen psihoterapevt pomaga. Če ni možnosti, da se zateče k pomoči strokovnjaka, poskusite vključiti bližnjo osebo ali isti internet, da rešite težavo.

Obstajajo posebni psihološki portali, kjer lahko razpravljate o vašem problemu in poslušate, kaj bodo drugi govorili o tem. Sodeč po nekaterih pregledih ima ta metoda pravico do obstoja. Glavna stvar je, da se pripravite na spremembo in poslušanje nasvetov.

Pozor: otroci

Posebna kategorija ljudi, ki postavljajo vprašanje, kako najti moč za življenje, so najstniki. Žalostno je, da ne zahtevajo staršev. In še bolj žalostno, če ne najdete starejše generacije razumevanja.

Odrasli, deloma, je mogoče razumeti: Shakespeareve strasti pri uspešnosti 13-letnih deklet so resnično sposobne izzvati tako smeh in draženje. Seveda mati zelo dobro ve, da prva ljubezen ni konec sveta, "sramota na celotni šoli" - ni stigma za življenje itd. Pomembno pa je razumeti, da najstnik dejansko misli, da je vse konec in on lahko dobro Odločite se, da bodo njegovi ljubljeni občutili stalno in brezupno občutek krivde.

Na koncu, analiza ogromne količine podatkov, ki jih zbirajo samomorilci, kaže, da je pogosto vzrok samomora indiferentnost drugih.

Ne izvršujte nepopravljivih dejanj

Mnoge razprave o problemu samomora vsebujejo skoraj prezirne pripombe, ki "preprosto poskušajo pritegniti pozornost sebi na tak način." Dejansko: od 85 do 90% poskusov samomorov neuspešno konča, med preživelimi pa je štirikrat več žensk kot moških. Ampak, ali mora oseba pritegniti pozornost na ta način, ne zasluži sočutja?

Ljudje bi morali biti prijaznejši drug drugemu, še posebej, ker to praviloma ne zahteva velikih izdatkov. Izgovarjati simpatično besedo in opustiti sarkastično besedo - kaj bi bilo lahko preprostejše? Morda se bo potem samomorilska krivulja zagotovo zrušila.

Roke lahko spustite in se predajte kadarkoli. Veliko težje je še naprej iskati pomen obstoja. Nihče ne ve, kaj bo dalo osebi moč, da živi, in ko se to zgodi, morate poskusiti ohranjati upanje. B. Strugatsky, nekako intervju, je svojim navijačem rekel: "Nikoli ne bi smeli narediti nepopravljivih dejanj." In to je zelo dober nasvet za vse nas.