Mišice moški: postavitev. Imena človeške mišice

Človeško telo - čudovit sistem, ki je boljši v svoji kompleksnosti, veliko umetnih objektov. Kljub temu, oseba, ki deluje presenetljivo gladko in natančno, učinkovito opravljanje nalog. Gibanje telesa se izvaja s pomočjo mišic, ki se nahajajo v skoraj njenem celotnem območju. Skozi njihovo nesebično delo, se lahko sprehodimo, diha, govori in vse ostalo, tako da poznamo stvari.

Vrste mišic

Ime mišice človek je prišel k nam iz starega Rima, katerega prebivalci so se v primerjavi gibanja mišičnega tkiva pod kožo miši s legwork za stanja. Tako, za zabavo, so Rimljani poimenovali latinske besede mišice mišico, ki prevaja kot miška. Primerjava je bila tako uspešna, da so te besede na ta dan. Njegovo delo "mladiči" izvesti zaradi sposobnosti, da krčenje. Skeletne mišice so pritrjeni na pokostnice na kit, vezni sloj kože ali druge mišice.

Kite so izdelani iz gosto vezivnega tkiva. So izredno trpežne in lahko vzdržijo resne breme. V mišičnih živcev testirali tkiva, v katerem se sprejema signale iz hrbtenjače in krvnih žil, ki zagotavlja vse to kompleksen sistem za gorivo. Odvisno od strukture razlikovati gladko mišico, progami in srčne mišice ali miokarda.

gladke mišice

Tovrstna mišičnega tkiva ni vidna na prvi pogled, kot skeletnih mišicah ljudi. Vožnja od anatomskih atlas tudi brez njih. Iz gladkega mišičja stene oblikovanih votlih notranjih organov, kot mehurja, črevesja, želodca in reproduktivnih organov. Tudi ta tip mišičnega tkiva tvori plovil, ki se premika krvi in limfe.

Za razliko od skeletnih in gladkih mišic niso predmet naše volje. To zagotavlja nemoteno delovanje najpomembnejših sistemov v telesu, poseg, ki lahko privede do negativnih posledic. Gladko mišično tkivo je zelo plastična - je dobro razpotegnjeno in lahko ostanejo dolgo v tej obliki, ne da bi izgubili napetost. Ta vrsta mišice se zmanjša počasi, ki je kot nalašč za naloge, ki so mu dodeljene.

Cross-progastih mišic

Te mišice, ki so oblečeni naše okostje se imenujejo hrapavi. To je najbolj opazno človeška mišica, njihova lokacija omogoča, da naše telo izvesti celo vrsto gibanja, na katere smo navajeni. Masa teh mišic je približno 40% celotne telesne mase pri moških in 30% pri ženskah. Vsaka mišica je pritrjena na okostje, tako da, ko se to zgodi zmanjšanje gibanja v enem od sklepov. Razporeditev vezja podoben mehanizem človeškega mišic gibljejo telo prek sistema vzvodov in blokov.

Glede na delovnem mestu, lahko mišice lahko sinergistično ali antagonistično. Sinergiste delujejo skupaj za izpolnitev naloge, medtem ko antagonisti storiti nasprotno delo. To je, ko pogodbe mišice, njegov antagonist mora sprostiti, tako da je bilo gibanje. Najlažji način za razumevanje tega načela na primer biceps in triceps. Če morate upognite roko, nato pa napete bicepse, in tri čelu sprošča. Za podaljšanje veji zahteva nasproten proces. Vendar pa se to ne zgodi vedno, na primer, da je teža na njegovo iztegnjeno roko, moramo uporabiti in biceps in triceps. V tem primeru bodo delovali kot mišičnih-sinergiste.

krčenje mišic, ni vedno tako z napetostjo. Če ste spremenili samo dolžino mišic, nato pa se ta način imenuje izotonična. Če je napetost v mišicah, njegova dolžina pa ostaja enaka, potem je to obremenitev imenujemo izometrično.

Še en zanimiv mišice - srce. Ne za nič se imenuje glavni motor našega telesa. Njegovo delo zagotavlja stalno človekovo dejavnost, pregnal liter krvi v njem. To telo je sestavljeno iz progastih mišičnega tkiva, ki je v nasprotju s skeletnih zbrane v snope, ponekod prepletajo med seboj. Ta struktura omogoča srce hitro upada. Za razliko od skeletnih mišic, miokard ne spoštuje naših ukazov, in deluje samostojno.

živčni sistem

Znotraj vsake mišice raztegnejo avtocesti živcev in krvnih žil. Seveda, to je možgani izhodišče živčnega impulza, vendar brez hrbtenjače bi bilo nobene možnosti za kompetentno organizirati človeške mišice. Shema prihodnje gibanje je nastala v notranjosti hrbtenjače, kjer je odredil signala vstopi v mišico. Zaradi tega so mišice delujejo v sozvočju, kot o uvedbi mišice, da je zaviranje njegovega antagonista. Hkrati pa, če je to potrebno, se lahko oba navdušena, če je želeni signal generira.

Vzdolž živčnih vlaken bo povratne informacije preko katerih možgani pozna stanje mišic. Upravljanje tega zapletenega sistema motornih nevronov, ki prejemajo signale na dva načina. Eden od njih je namenjen za zavestno ukrepanje, drugi - za avtomatsko refleksa, kot so hoja, tek ali dihanju.

Skupine človeške mišice

Mišice se lahko razdeli na več različnih skupin, od katerih ima vsaka svoje značilnosti. Vezje struktura mišic osebe vključuje njihovo pogojno delitev na:

• Zobmi.

• Tri glave.

• Tele.

• Trapez.

• trebušne mišice.

• Svinec.

• Mišice ramen.

• Hrbtne mišice.

• Fleksorjev roke.

• Iztegovalk rok.

• Zadnjice.

• Adductors.

• Zapestni fleksorje.

• Ekstenzor Carpi.

• Lovilec rezila.

• Ishiatićno-golenice mišice.

• Lumbar.

Te skupine vključujejo osnovno človeško mišice, ki Razporeditev delno prikazano v teh skupinah.

Mišice in človek

Delo mišic je zelo pomembna za zdravje, ki jih držimo v dobri formi - ključ do dolgega in aktivnega življenja. Na žalost, mnogi ljudje vedo o njem, aktivno razpravljali o vlogi športa pri oblikovanju dobrega zdravja, vendar pa še vedno vodi sedeči življenjski slog. Tako, cele skupine človeških mišic ostala neizkoriščena. Sedeči način življenja povzroča atrofijo mišičnega tkiva, bolezni srca in ožilja. Effeminate srce ne more prenašati niti majhno obremenitev, kot tudi svetlobe, ki neizogibno zmanjša glasnost. Ne pozabite, da ne more ostati zdravi, če so vaše mišice ves čas aktiven. Jim delo - in rezultat ne bo dolgo čakati.