Močan čaj: dober in slab

Čudovita pijača je čaj. Ali veste, kaj je njegova uporaba in škoda? Obstaja mnenje, da črni močni čaj ima negativne strani. Torej ali ne, zdaj bomo ugotovili.

Prednosti črnega čaja

Milijoni ljudi po vsem svetu pijejo čaj. Zjutraj, na kosilu, zvečer. Strokovnjaki verjamejo, da čaj nima samo tonskih lastnosti, temveč tudi znižuje temperaturo prehladov, še posebej, če jo uporabljate z medom. Prav tako močan črni čaj zniža krvni tlak, pomaga pri boju proti črevesnim motnjam. Pripravite čaj z mlekom, pomagate telesu pri obvladovanju alkohola, arzena, zdravil. Močan čaj ima pozitiven učinek na radioaktivno kontaminacijo.

Antibakterijske lastnosti čaja

Antibakterijske lastnosti čaja so nevtralizirati mikroorganizme, ki lahko povzročijo okužbe kože, oči in trebuha. Močni čaj je eno izmed najboljših sredstev za začetne faze konjunktivitisa. Dovolj je, da začnete prati oči s svežo infuzijo te rastline. Pri peroralnih okužbah se čaj uporablja kot protibakterijsko zdravilo. Zaradi vsebnosti velike količine fluorida pozitivno vpliva na zdravje zob. Za ljudi, ki so nagnjeni k kariesni bolezni, je to še posebej res. Čaj vsebuje snov, imenovano tianin, ki se bori proti črevesni okužbi. Močni čaj je priporočljivo piti z drisko, ima zdravilni učinek po nekaj urah.

Podpora za imuniteto

Črni čaj vsebuje teofilin, snov, ki spodbuja metabolne procese. S svojo pomočjo, nadzorom nad holesterolom, vplivom na kapilare, izboljša cirkulacijo krvi in okrepi stene krvnih žil. Nedavni raziskovalci so pokazali, da nenehna uporaba črnega čaja podaljšuje življenjsko dobo in podpira imuniteto. Čaj daje živahnost, pomaga ohranjati visoko zmogljivost.

Škoda za čaj

To poglavje bo bolj pravilno imenovano "kontraindikacije", saj lahko samo črni ljudje z ogroženim zdravjem škodijo črnemu čaju. Seveda je vedno vredno spominjati pravila "vse dobre stvari bi morale biti v zmernosti". Tudi najbolj uporabne izdelke in pijače se ne sme zlorabljati. Prekomerne stvari lahko bolijo. Obstaja določena kategorija ljudi, ki ne priporočajo piti to pijačo. Močni čaj je škodljiv za tiste, ki imajo povečano občutljivost za kofein, v nekaterih primerih celo odvisnost od njega. Za njih lahko poraba poveča razdražljivost, nespečnost, tahikardijo, glavobole. S temi simptomi je bolje, da omejite uporabo pijače in pijte jo rahlo pivite. Toda čisto povsem zdravi ljudje se morajo spomniti, da močan čaj iz telesa izčisti magnezij. To škoduje človeškemu telesu. Zato je priporočljivo, da v svojo prehrano vključite več živil, ki vsebujejo to snov. Na primer, cvetača, breskve, matice, marelice. Pijte mineralno vodo z visoko vsebnostjo magnezija.