Nedokončana gestalt. Teorija nepopolnih dejanj v gestaltni psihologiji

V začetku dvajsetega stoletja je bila v Nemčiji ustanovljena smer psihologije, ki se je imenovala "Gestalt psihologija". Gestaltisti so svojo znanstveno teorijo zgradili na dejstvu, da zaznavanje sveta okoli nas temelji na senzoričnem in domiselnem dojemanju predmetov in pojavov kot integralnih struktur, ki so nedeljive za posamezne sestavine. Na primer, če oseba vidi ugleden predmet z manjkajočimi deli, potem njegova zavest poskuša dopolnjevati ta predmet in "dokončati" te najbolj manjkajoče dele.

Na enak način ljudje skušajo dokončati, dopolnjevati, prinesti v logično celoto nepopolnih dejanj, neizkušenih čustev, neizgovorjenih čustev in misli. Načelo zaključka je temeljilo na psihoterapevtskih tehnikah gestalt terapije, ki jo je ustanovil F.Perls. Verjel je, da posameznik vedno želi dokončati nedokončen gestalt, dokončati nedokončano in doseči občutek celovitosti in harmonije. Ko ti ali drugi življenjski dogodki in situacije, pa tudi občutki in izkušnje, povezane z njimi, pridejo do logičnega zaključka, oseba pride v stanje miru in samozavesti, čutiti ne le na čustveni, ampak tudi na telesni ravni.

Kaj pomeni dokončati gestalt? To pomeni izpolnjevanje potrebe, glavne in najpomembnejše v tem trenutku v življenju, realizirane in čutiti na fizični, čustveni in duševni ravni. V Gestalt psihologiji je nastanek in zadovoljstvo potreb cikel izobraževanja in dokončanje gestalta. Figurativno gledano, potreba vsakega posameznika je svetla figura, ki stoji proti splošnemu ozadju življenjskih izkušenj. Ko je potreba zadostna, se številka ugasne, se raztopi v okoliškem ozadju, a se pojavi še ena slika, višja in pomembnejša potreba, konture slike so jasnejše in svetlejše. Nepopoln gestalt je prekinjen ciklus, situacija, ki je potrebna ali čustveno neupravičena do logičnega zaključka. Kaj se zgodi in zakaj? Razlogi za to so lahko zelo različni. To so lahko zunanji družbeni dejavniki ali intrapersonalne prepovedi in omejitve zaradi vzgoje. No, torej, - bo nekdo povedal. Nedokončana dejanja ne pomenijo konca življenja, ali se nadaljuje? Ja, življenje gre naprej, ampak kako in kaj? Vsaka nezadovoljena potreba, še posebej globoko, povzroča stres. Stres, ki ga povzroča nepopolnost ene potrebe, povzroča nepopolnost drugega. Torej, postopoma se življenje spremeni v vrsto neuspehov, neizraženih čustev, čustev, ki povzročajo dolgočasje in neukrepanje.

Čustveno nedokončana gestalt je občutek frustracije, žalosti in jeza, žalosti in ogorčenja, ki so se v preteklosti pojavile v odnosih s starši, ljubljenimi otroki, otroki, zakonci in ki niso bili izraženi in izraženi. Nedokončana gestalt je lahko tudi zaradi nezahtevane ljubezni, dejanj, ki niso bili sprejeti v preteklosti, od nastanka in nezavednega občutka krivde itd.

Psihoterapevti trdijo, da nepopolni gestalt povzroči, da se oseba nenehno vrača k njemu, tistemu neizrečenim občutkom, prekinjenim občutkom ali dejanjem, nekako drugič, da jih ponovno oživi v drugačni obliki. Zelo pogosto starši, ki prisilijo otroke, da naredijo nekaj dejanj in dejanj, poskušajo v preteklosti dokončati svoj nedokončan gestalt. Toda čedalje pogosteje poskuša preprečiti dokončanje nečesa nedokončane in tako povečati svojo odvisnost od preteklosti. Vključuje mehanizme za izogibanje in zatiranje nastajajočih nezavednih potreb in želja, ko so nerealizirani, kar posledično vodi do nevroze in psihosomatskih bolezni.

Gestalt terapevti s pomočjo različnih terapevtskih tehnik in tehnik pomagajo osebi, da odkrije in uresniči iz nejasnih občutkov in intuitivnega nezadovoljstva, ko nepopolna dejanja in čustva, da jih znova doživijo, že na drugačni ravni in s tem uskladijo svoje življenje.