Pravila Combat Sambo. samoobrambne tehnike. Ruska federacija boj sambo

Kakšna so pravila za boj proti sambo? Kaj je to šport? Combat Sambo - boj, ki izobražuje zaposlene strukture moči, univerzalni obliki borilnih veščin, približna v realno bitko.

Skupaj s standardnimi tehnikami rokoborba uporablja dušljivimi likovnih tehnik in kapi. To se uporablja v procesu usposabljanja vojakov posebnih enot (VDV), Gru in FSB, Marine Corps, kar kaže na njegovo visoko učinkovitost.

Alliance klub

Danes mnogi obiščejo del Combat Sambo. Kaj je klub zavezništvo? Njegove športniki večkrat osvojili nagrade prvenstvo Rusije v Combat Sambo. Diplomanti tega zavoda sta svet in evropski prvaki.

Tukaj bi novinci v oddelku za odrasle. Razredi so potekala zjutraj in zvečer. Kdo želi, lahko v primernem času, da se udeležijo individualno usposabljanje. Opozoriti je treba, da lahko ta šport sodelujejo tako ženske kot moške.

Si želijo študirati tehnike bolečine? Želite vedeti, kako sebe in svoje ljubljene zaščititi? Nato pojdite v klub Alliance, ki se nahaja v Moskvi, na ulici Novodmitrovskaya, hišna številka 5A, v 6. nadstropju.

osnovne zahteve

Kakšna so pravila za boj proti sambo morate vedeti, da sodeluje na natečaju? Vemo, da so v tem športu dovoljeno uporabljati zadržanje, meče in boleče blokov na nogah in rokah. Poleg tega, da vrže nasprotnika na mat, lahko uporabite prtljažnik in okončine.

Sambo točke so podane za hrambo in meče. Vrzi sprejem klica, s katerimi športnik ima nasprotnika iz ravnotežja in vrže na preprogi, v naročju ali na drugem delu telesa. Držite sambist pritisnili proti kateri koli del nasprotnikovega telesa in ga zaklene v tem položaju približno 20 sekund.

Rokoborec lahko zmaga vnaprej, če shvyrnot nasprotnika na hrbtu, medtem ko so preostali v omaro, dvigni osem mark več kot sovražnika, izvesti boleče tehniko.

Izračun

Pravila Combat Sambo določajo naslednje Točkovanje:

• za metanje nasprotnika na hrbet z odlaganjem napadalca - 4 točke;
• za metanje nasprotnika na njegovi strani, ne da bi padli naprej - 4;
• dvadtsatisekundnoe za hrambo - 4;
• za vaš nasprotnik roll do strani z padcu napadalca - 2;
• za roll rame, prsni koš, medenice, trebuha ne spadajo sreče - 2;
• Zadržite za deset sekund - 2;
• za metanje nasprotnika na njegovi rami, trebuhu, prsih, medenice, da spusti napadalca - 1 točko.

nianse

Kaj je boleče drži? Ta tehnični manevri v boju ležečem položaju, zaradi česar sovražnika za predajo. Sambo je dovoljeno opravljati sklopov, vzvode, kršitev mišicah in sklepih v noge, roke nasprotnika. Real naj traja od 3 do 5 minut.

NVO "milost"

Ali imate oddelek v Combat Sambo? Na primer, v Sankt Peterburgu deluje NVO "milost". To združenje deluje na podlagi športne kluba Arsenal. Vsaka oseba, ki je bila usposabljanje tu je treba vedeti, kratke norme boj sambo.

Pri fizičnih bojev so potekala na klubski sceni - preprogo za boj. Obrazec za vojake je določeno naslednje:

• Sambo jakna (modra, rdeča);
• športne hlače (modra, rdeča);
• rokoborba;
• Doghouse;
• wrestling boj čelada z odprto čeljustjo (modra, rdeča);
• Pomivalnega korita (trdna obveza);
• Nožne blazinice, ki zajemajo spona za Sambo, in sprednji golen;
• rokavice za rokoborcev modre ali rdeče (pick-šok "shengarki").

V skladu s Sambo pravilnika (oddelek 3), tu je žirija. V zadnjem testu in srečanja kontrakcije zadnje 5 minut.

vrednotenje

Kako je ocena tehničnih ukrepov v tem športu? Točke se podeljujejo v primeru čistega predčasno zmago za naslednjih tehnik:

• knockout;
• duši sprejem;
• dve runde;
• udarec, čisto valj;
• boleče tehnika;
• jasno prednost 12 točk;
• če je mogoče nadaljevati boj (poškodba, zavrnitev);
• Diskvalifikacija za kršitev pravil.

stealth

Boleče sprejemi športniki raziskovali dolgo in težko. Kaj je razgradljiv? To je kratkoročno izgubo priložnost, da se brani zaradi zamujene kapi (nameščen razsodnik). Kot rezultat, lahko borec vračilo v 10 sekundah.

KO se imenuje začasna izguba priložnost za boj proti nazaj in boj zaradi neodkrite kapi (nameščen razsodnik). Po tem, borec za izterjavo ne more deset sekund. Športnik, ki je dobil Knockout konkurenco z izbrisan.

razbijanje

Otroci obožujejo boju proti Sambo. Pravila tekmovanja so se učijo s svojimi starši. Kaj tehnični ukrepi so dovoljeni v tem športu? Fighters lahko uporabite umetnost tolkal. Blow je impulziven tehnično dejanje z ukrivljeno ali enakomernega poti vodja izvršena, so noge in roke niso prepovedani v norme človeškega telesa z določeno silo in hitrostjo.

Poskusite čim prej, da se naučijo pravil boj sambo. Mimogrede, tresenje oceniti, če po izvedbi nasprotnik izgubi ravnotežje. Tukaj rassmatrivetsya položaj, v katerem je množica nasprotnikove telesa dotakne mat, ki je, kot ocenjene posnetkov v tem boju.

vrže

Ali vam je všeč šport? Combat Sambo - to je tisto, kar bi morali storiti. V tem dvoboju rešiti metanje tehnike. Športniki lahko opravljajo vse vrste za meče, ni prepovedano po pravilih boja (člen 21, odst. 2).

recumbency

Combat Sambo za odrasle je učil povsod. Naj nas izvedeti, kaj točk dovoljeno v tehnikah bojevanja leži. Fighters lahko opravlja naslednje ukrepe:

• boleče bloki v jamo in sprejem dovoljene z zakoni Sambo vključno policijskega zasega (bolečo tehniko izvaja preko mest rokami na hrbtu);
• ob odhodu problematične načine nasprotnik stopnja preprogo boj se nadaljuje, saj je bolečina v omaro ni prepovedano;
• zadušitve triki - tehnični učinek na karotidne arterije nasprotnika vratu, kar ima za posledico izgubo zavesti (vaje oblačil, seveda);
• duši podlakti, twist vratne hrbtenice - spredaj in zadaj z določitvijo ne držanje za roke napadel spredaj brez pastmi roke, pod pogojem, da blokira na nasprotnikove noge;
• plitvih tehnike oblačila dovoljene uporabo River rokoborcev;
• dušečega noge niso prepovedani, če je izpostavljenost vratu zajeti z napadla roko;
• odbitek dovoljen v skladu s pravili Sambo.

Dodati je treba, da je določitev imenuje tehnične ukrepe, ki nadzira napadli nasprotnika.

prepovedano je manipulacija

Torej, bomo še naprej študirati pravila boj sambo. Pri mladih moških, ki so enaka kot za odrasle. V tem športu prepovedane takšne tehnične manevre:

• tehtanje napade na uničenih nasprotnika iz stoječega položaja;
• udari udih prstov, dlani in osnovno odprto rokavico;
• piha v glavo, noge, roke in glavo, če ni čelada na žrtve;
• udari po nogah in rokah spojev (kolena, komolca, lok stopala) vzdolž nasprotne gube naravnega, kot tudi vratu, glave, oči, pas, hrbta, trtica, dimlje, anusa;
• Metanje, nezakonito kanone Sambo;
• bolečine blokov na sklepih in mišicah zakoni prepovedujejo Sambo (34 čl.), razen "Bend rokami na hrbtu";
• izvajanje boleče sprejemov na nogah, rokah, vratu in hrbtenici;
• kršitev, neetično, nevljudno vedenje o svojem nasprotniku, sodniki, udeleženci konkurence, gledalci, in tako naprej.

samoobramba

Preberite "Wrestling in Combat Sambo za posebne sile." Knjiga Velmyakina VN To je podrobno opisano najučinkovitejših in cenovno tehnike za samoobrambo brez orožja. Več o tem, kako za boj proti nazaj nasilneži potrebujejo za vsakega državljana.

Sedaj smo ugotovili, kakšne so tehnike samoobrambe. Kje so šibke točke pri ljudeh? Nahajajo se v stanovanjskih območjih, solarni pletež, rebri, perineja, jetri, srcem, pazduhe, ledvic, trtica, vranici. Ko se izvaja na blizu bitko, morate biti sposobni takoj premakniti iz obrambe v napad, medtem ko ohranja ravnotežje. V tem primeru, vsakič, ko je treba v boju proti uporabi ustrezno stojalo.

Na žalost, je nemogoče predvideti vsako situacijo možno v ulični pretep. Zato je oseba, ki je napadel, ki deluje refleksno, in tako naravno in spontano. On lahko uporabite naslednje tehnike:

• brca;
• kolena in roke;
• loteva;
• razmahne;
• meče;
• blokira napade;
• bloki bolečina;
• umik iz napadalne linije;
• Metode, ki ščitijo pred vplivom steklenice;
• boj z dvema nasilneži;
• boj s tremi napadalcu;
• boj na terenu (če poseže v boj);
• Zaščita pred grožnjo z nožem;
• Tehnike proti udarcev iz sladkornega trsa in kij.

Poleg tega lahko uporabite tehnike borilnih veščin v ruskem slogu. Dolgo časa so Rusi v primerjavi z medvedom. Tujci menijo, da je podoba vladarja tajge najbolj uspešno odraža tako notranjo in zunanjo kakovost Slovanov. Ta blagovna znamka in je bila podlaga za ruske umetnosti.

Sambo v Rusiji

Ali ste vedeli, da je Ruska federacija boj sambo v letu 2008 praznoval svoj sedemdeseti rojstni dan? Na Rdečem trgu v Moskvi 16. novembra, ko je bila organizirana zelo velikih prireditev. Zdaj je skupno ime dan za vse rokoborcev, najpomembnejši praznik za veliko družino. To praznovanje je danes priljubljena v vseh regijah Rusije. To ni le ogromen turnir, ampak tudi družbeno pomemben dogodek, ki privablja mlade k športu in otrok.

Znano je, da je v letu 2009 All-ruski Sambo federacija skupaj z Ministrstvom za šport Ruske federacije je potekala v letu 2009, prvi dogodek z udeležbo 50 mest. Izvedeli smo o tej zamisli na vseh koncih države, in All-ruski Sambo dan takoj pridobil popularnost.

Turnirji, namenjena 77-letnici umetnosti v letu 2015 so bile opravljene v 120 mestih po Rusiji. Ti je sodelovalo več kot 15 000 mladih borcev. In leta 2016 so organizatorji konkurence pripravili posebno za oddajo javnih naročil atributi in spominki. Na vsakem mestu atletski pozdrav zvenel minister za šport RF PA Kolobkova "organizatorje, udeležence in goste National Day Sambo" in čestitke za predsednika Ruske federacije Sambo S. V. Eliseeva.

Praznik je potekala v tradicionalni obliki: kratki test "Ali ste pripravljeni, da mimo TRP?« In konkurenca med ruskih ekip. Bright otvoritev je spremljal spektakularen bojev. Kar nekaj navijači odločili, da bi obvladali borilne Sambo za posebne enote.

Prvo mesto v ekipnem tekmovanju osvojila ekipa Moskvi, drugi - v moskovski regiji, tretji - Samarske pokrajine in Krasnodar Territory. Veliko mladih moških v ta dan prejela svojo prvo medaljo, navdušenje in pozitivna čustva.

Športniki in navijači so napolnjena z veselo razpoloženje in vitalnost, čutiti duh zdravega načina življenja.