Razvoj komunikacijskih spretnosti

Človek - družbeno bitje, zato je velik del svojega življenja posvetil komunikaciji.

Ukvarjanje imamo vpliv na drug drugega, ki je lahko tako enostavno (prosim) in zelo zapletena (različne tehnike manipulacije).

O tem, kako dobro smo lastno umetnost komuniciranja, je v veliki meri odvisna od uspešnosti različnih podjetij.

Če želite izvedeti, kako enostavno interakcijo z ljudmi, ne samo pismeni stavkov in gladko, čeprav je to tudi pomembno. Umetnost sporazumevanja zahteva sposobnost za odločanje o drugi stranki, da ga razumejo, in zgraditi svoj govor in vedenje glede na situacijo.

Vzemimo pojem komunikacije. Sodobna psihologija obravnava tri vidike tega procesa:

• Komunikacijski komunikacija - izmenjava informacij med sogovorniki.
• Zaznavnih stran - dojemanje sogovorniki drug drugemu, ki ustvarja vzdušje razumevanja.
• Interaktivni vidik vključuje ustvarjanje pogojev za interakcijo med ljudmi.

Razvoj komunikacijskih spretnosti vključuje učenje, kako izraziti svoje misli na svojega sogovornika, postane jasno. Pomembno je, da se sposobnost biti točni. Možne napake so najpogosteje povezana s psihološkimi težavami, kot so izolacija, sramežljivosti, tesnobe.
Te ovire do svobodnega izražanja svojih misli se pogosto imenujejo komunikacijskih ovir.

Vendar je treba opozoriti, da so komunikacijske spretnosti ni prirojena. jih odprete v sebi vsako osebo, če bi ta prizadevanja.

Trenutno obstaja veliko psiholoških treningi in posebni razredi, ki lahko pomagajo, da se naučijo, kako preprosto in svobodno komunicirajo.

Treningi so usmerjeni v razvoj komunikacijskih veščin, običajno vključuje več korakov. Ta sposobnost prepričati sogovornika, razvoj spretnosti nebesedne povratne informacije, in sposobnost za praznovanje sproščanje koli konfliktni situaciji. Včasih dodal in druge ukrepe.

Če se ne morete udeležiti teh razredov, bi bilo koristno, da vam nekaj preprostih smernic za pomoč pri premagovanju komunikacijskih ovir in doseči uspeh v vsaki situaciji.

Vsi smo iz otroštva imajo osnovne komunikacijske spretnosti, ki so vključene v našo zavest v obliki nekaterih vzorcev. Ta pozdrav, slovo, sočutje, opravičilo, zanikanje, zahteva, zahteva, in drugi.

Na splošno, če bomo interakcijo z neznanci na najbolj površinski ravni (npr mestu), so ti vzorci (predloge), zadostujejo. V običajnih okoliščinah, izpušni do avtomatizma, smo skoraj ni imela komunikacijskih težav.

Začnejo kjer je nova ali zanimivo situacijo. Na primer, ko zaprosijo za delovno mesto, ali ko je treba pripraviti predlog za poroko. To je bilo takrat, in smo čakali na različnih komunikacijskih ovir, nato pa, da smo opisali z besedami "withholden jeziku", "ne vem, kaj naj rečem", "Jaz sem samo brez besed," in drugi. Kasneje, ko razumemo, kako je bila zgodba sama po sebi vredno nekaj povedati, in grenko obžalovali svojo nemočne države. Za odpravo teh težav in da je treba razviti komunikacijske spretnosti.

Zakaj se to dogaja in kako se spopasti s tem pojavom?

Najpogosteje je razlog, da ne moremo enostavno in tiho govori z nikomer na katerem koli področju, je tako imenovani sramežljivost. Oseba, ki doživlja strah in kako interno "skriva", ki imajo svoje iskrene občutke.

Sramežljivi ljudje preveč zaskrbljeni, kako je videti, kaj so mislili o njem okoli. Bil je ves čas prepričani, kakšen vtis. Najboljše priporočilo v takem primeru bi bilo pogledati vase. Kako? Na primer, lahko posnamete s kamero tako, kot govori, hodi, smeh. In potem, poglej rezultate, spremeniti tisto, kar vam ni všeč sami. Pomembno obvestilo: Če še nikoli niste sami videli v snemanje, lahko doživite šok. To se zgodi, da večina ljudi, ker je naš notranji pogled na sebi je povsem v nasprotju s tem, kako smo videli tudi drugi. Torej ne sklepati po prvi ogled. Preuči rekordno večkrat, in šele nato analizirati svoje prednosti in slabosti.

Naslednji nasveti: naučiti, da svobodno izrazijo svoja čustva. Če to ni mogoče storiti z besedami, začeti z gibanjem. Ples je primeren za to najboljše. Ostal sam, vklopite nežno glasbo in ples, kot si želite. Naj vaši gibi bodo liho ali celo divje, ne oklevajte, saj ga ne boste videli. Z spontanega plesa bolje razumeti sebe, veliko notranje "posnetke" oditi.

Prav tako je koristno, da pripravi občutke. Ta metoda se uporablja v psihoterapiji in pomaga odstraniti ovire.

Če je težko govoriti, poskusite najprej pisno. Izražanje misli na papirju jim bo dala jasnost in popolnost, ki se postopoma izražanja v govoru.

Razvoj komunikacijskih spretnosti lahko pa tudi druge načine. Lahko izberete tistega, ki bolj ti je všeč.

Na koncu bom dodati, da je vsaka notranja ovira obvladljivi, ste sposobni spremeniti, čeprav včasih je pot do uspeha dolga in trnova. Glavna stvar - ne obupajte!