Šport motivacija. Motivacijski quotes o športu

V daljni deželi živel normalno dekle. Vendar je vedela, da bo prišel čas in bo postala princesa, morate le počakati malo, potem pa malo bolj in bolj. In medtem ko so se druge punce trdo delali, da postane princesa, je junakinja tej zgodbi še čaka. Mnogo let je minilo, in junakinja je že naveličal čakanja. Ali obstaja stara princesa? Pogledala z zavistjo na njihovi vrstniki, ki so živeli srečno življenje, in odločitvijo, ki se zavedajo, da je narobe, da motivirati sebe in posledično ostal brez vsega.

Ta motivacija je pogosto dejavnik, ki določa, ali bo oseba dosegla uspeh v vsakem poslu ali ne.

Kaj je motivacija?

Dejstvo, da je takšna motivacija, od kod prihaja, in kako to, veliko govori našli. Motivacija - je nekaj takega kot večni gibanja stroj, ki povzroča osebo storiti, kaj storiti, ni zelo zaželena. In bolj zapleteno delo, ki jih ne želite storiti, bolj resna in morajo biti motivirani. Motivacija - je način, ki pomaga premagati veliko oviro v obliki "za pripravo na izpite," "izgubiti 5 kg teže", "navaditi" ali ", da se doseže uspeh v športu."

Lastnosti športno motivacijo

Šport Motivacija je praktično ne razlikuje od običajno. Z nekaj spremembami. Šport motivacija je sestavljen iz dveh delov: kratke in dolge. Kratkoročni motivacija - je rešitev za premagovanje ovire tukaj in zdaj, da bi dosegli določen namen v določenem časovnem obdobju. Dolgoročna motivacija - je rešitev, da se doseže večji cilj, je pot, na katero je sestavljen iz manjšega uspeha.

Če športni motivacija ni dovolj dobra, potem velik napredek ni treba računati. Poleg tega je treba spomniti, da je motivacija bodybuilder ne bo motivacija za igralca. Vsak šport ima svoj način interesa, ki je v celoti v skladu s posebnostmi usposabljanja.

Motivacija in psiho

Motivacija športne aktivnosti je odvisna od lastnosti človeške psihe. Sam bo težko prilagoditi na igro ekipe, in Odprta dolgčas sama igra tenis. Zato je treba za vsako osebo, da izberejo prav na začetku, ustreza svoj šport. Motivacija v športnih organizacijah se začne z definicijo psiho osebnosti.

Kako bi sami športom? 4 načini

Z psiho osebnosti bolj ali manj jasno, zdaj vemo, kakšen šport prednost. Vojna s svojo lenobo vedno poteka z različnimi učinek. Zato morate prisiliti, da se izšlo za vsako ceno.

Pri takem primeru ima športni psihologi v trgovini 4 čudovit način:

• Nagradite svoje nakupu. Fantom cilj tipa "bom živel dlje časa," ni posebno ugodno vpliva na nastajanje želje, da bi prekinil stran od kavča. Toda gledal nov blockbuster po treningu za več kot močan argument, da gredo v telovadnico.
• Obljubi javnosti. Vsi ljudje - lastniki lastnimi besedami: hočejo - dajejo, ne želijo - vzeti nazaj. Ampak še enkrat dal javno obljubo, saj pravila igre dramatično spremenilo. Bodite prepričani, da bodo tisti, ki si bo zapomnil te besede, in ne sodijo v očeh javnosti, je treba delati na njihovo obljubo.
• Razmišljamo pozitivno. Dobro jutro nikoli ne, ampak če si zamislite, kako je večer si lahko privoščite vročo kakav in novo knjigo, saj je zjutraj spremeni v mavrico dneva. Pozitivna vizualizacija - to je še en razlog, da bo šel v telovadnico.
• Finančno vprašanje. Naj je mogoče reči, da je sreča ni v denarju, ampak vladajo svetu. In če se ozremo na zneske, ki so middling-športniki, želja, da gredo v telovadnico bo želo tako močno, da je motivacija ljudi, zapomniti samo pot domov.

Motivacija za dekleta

Biti vitek je zdaj v modi, in nekatera dekleta ni želel, da si lepa, modna in popolnoma v celoti? To je pravica, hočejo vse, da se samo dela na tem. Najbolj učinkovita motivacija za šport za dekleta - to je lepe obleke. Eno je, samo da bi dobili iz omari najljubšo obleko, ki je bila kot 5 let niso uokvirjena v sliki, kot željo, da bi dobili s kavča bi bilo veliko več.

Na splošno velja, športni motivacija za dekleta razlikuje samo določene spolov. In to je zelo opazna, ko pogledaš na dejavnike, ki povzročajo dekleta želijo športom:

• Priti v najljubšo obleko, ki je že utesnjen.
• Dosežki drugih, še posebej, če je za dosego ljubljeni bivšo punco.
• Eno je samo zamisliti dekle, lepoto, ona bi postala, če je začel ukvarjati s športom pred letom dni pa je upreti pozivam, da takoj iti v telovadnico.

napaka obdobje

Tudi najboljši športniki, ki so jih zaračunavali levji delež motivacijo, bo dosegla ta ekstrem. Tako imenovani obdobje preloma, ko človek vidi, da sedaj že nekaj rezultatov. Toda, kaj je naslednje? Nima več želje, da bi šel v telovadnico. In beseda "želijo" nenadoma spremenil v besedo "mora". Le 7% tistih, ki so začeli s športom, dosegli izjemne rezultate. Konec koncev, le redkim izbrancem lahko premaga obdobje, ko nič ne želi narediti, nenehno sami silijo, da gredo v telovadnico.

Športni lyrics

Šport - ni edina stalnica za usposabljanje, ki so fizično krepitev telesa, je tudi notranje jedro, ki omogoča, da premaga vse ovire. Ta droga je po vsem, kar je najpomembneje - najti način, da se vnamejo. Športni filmi, športni anime žanr, poživljajoča glasbene ali športne ponudbe ... Motivacija lahko prihajajo od koderkoli, glavna stvar - ne pozabite, da je prvič, ko si res želel narediti šport.

Motivacija - ključ do uspeha

• "Če je gonilna sila, ki me vodi naprej, da je slabost, da preziram in nato v moč" - Maykl Dzhordan.
• "Naj enkrat, da od besed drugih, ki jih ne more izpolniti. Ko ste pozabili na pravila in omejitve "- Dzheyms Kuk.
• "Vsaka zmaga je sestavljen iz petih elementov - vzdržljivost, hitrost, moč, spretnost in volje. In samo odvisno od volje za zmago ali ne na osebo! "- Ken Doherty.
• "Oseba, ki želi z vsem srcem do nečesa, se prepričajte, da doseže. Naj se zdi neresnično, celo okoli smejali njim, moč vere ne bo prekinil na take smešno ovire "- Chuck Norris.

To je le majhen del tega, kar je ostalo kot zapuščina ljudi, ki so bili uspešni v športu.

Dobro skok se začne z dobro podporo, kot v primeru s športom to podporo - motivacija.