Šport in fitnesVodni športi

Zaplavajte v zimskem času v Sankt Peterburgu? Dobrodošli v "oktober" bazen!

Ste se kdaj počutite nenavadno lahkotnost po kopanju? Ali ste odplavilo stres in boli pod tušem? Če menite, da čarobno moč vode za sebe, vodni športi - najboljša izbira si lahko zase in za svojega otroka. Prebivalci Sankt Peterburgu danes lahko šel v bazen "Rdeči oktober".

V resnici, "rdeči oktober" - športni kompleks, zgrajen enkrat za delavce istega imena podjetja, proizvaja motorje in sestavne dele za letalsko industrijo. Obstaja zmotno prepričanje, da so bazeni v športnih centrih namenjena vsem, ki se ukvarjajo z "kopenskih" odsekih kluba. Ko plavati tukaj bi lahko samo zaposleni v tovarni, danes pa "oktober" bazen je odprt za vse novoprišleki.

Najhitrejša pot do kompleksa - vzeti s podzemno železnico do postaje "akademske", "Področje Courage" ali "Politehnika". "Oktober" Bazen je kratek sprehod od podzemne železnice v Prospect undefeated, 10.

aerobna oddelek Kompleks dela (klasična, step, pamp-, tobogan, strip-, pilates, fitbol in drugi), bodybuilding, borilne veščine, veliko plesa. Razredi so organizirane tako za odrasle kot za otroke. Športni kompleks je klub, šola "Aramis" - eden od 5 mest v Sankt Peterburgu, kjer se lahko otroci in odrasli učijo umetnosti ograje.

"Oktober" - bazen ni zelo velik (4 steze), vendar pa je večnamenski. Skleda 25-metrski voda ne more samo plavati, ampak tudi uživajo jacuzzi. Bazen napolnjen s sladko vodo (očistimo s kloriranjem z dodatkom nadaljnjih sestavin). Skodelica globina (od 145 cm do 280 cm), zaradi česar je prijetno za kopanje za odrasle in otroke, starejše od 7 let. Otroci stari 2-6 let pridejo na bazen le s svojimi starši. Za igranje obiskovalce, mora imeti potrdilo zdravniški.

Pool "oktober" ponuja brezplačno kopanje za odrasle, zaposlovanje družinskih skupin in učenje plavanja za otroke (pre vadbe v telovadnici). Za katero od možnosti, kot možnih enkratnih obiskov in nakupa vstopnic za 4, 8, 10 ali 12 ur na mesec. Kaj bo tak razred za vas in vašega otroka? Plavanje razvija vse mišične skupine, ustvarja lepo postavo (predvsem za fante), razbremeni hrbtenico, spodbuja dobre drže, globoko dihanje.

Ta nežen šport: lahko tudi ukvarjajo s tistimi, ki imajo težave s hrbtenico in sklepe. Razredi zmanjšati pritisk in zmanjšanje teže, izboljša delovanje srca, aktivira metabolizem, vlak vzdržljivost in, seveda, izboljša razpoloženje. Bazen se začne ob 9. uri in zapre ob 21.45. Traja 30 minut, saj je zamuda je zelo nezaželena. Stroški obiska zjutraj je precej nižja kot v večernih urah. Od dodatnih storitev športnega centra ponuja tečaje za noseče ženske, v navzočnosti strokovnjakov - skupina vodno aerobiko.

V zadnjem času, "oktober" Pool zbiranje dekleta 5-9 let plačane trening ekipe sinhrono plavanje. Kot je znano, sinhronem plavanju, ima veliko tradicijo v Rusiji, v Sankt Peterburgu Sports School "Hope" deluje že od leta 1988. Dekleta se učijo osnov potapljanja (vključno s hkratno) zagotavljajo koreografijo telovadbi, akrobatske in plesno izobraževanje. Lahko sodelujejo kot "zase" in "za šport visokih dosežkov", s poznejši prehod na skupino za proračun. Udobno, lahko vpiše v delu jeseni, in med študijskim letom.

Če živite v okrožju Kalinin St Petersburg - dobrodošli na prenovljeni leta 2009, športni kompleks "rdeči oktober"!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.