Čustveni spomin in metode njegovega razvoja

Spomin na področju psihologije je kopičenje določenih procesov, ki so neposredno odgovorni za shranjevanje, akumulacije, in, če je potrebno, igrajo različne vrste informacijskih struktur. Čustveni spomin - je kopičenje in razmnoževanje doživeli čustvene izkušnje, ki dobro "vgrajena" v psihi določenega dogodka, ki ga čustva povzročajo.

Kako upravljati te vrste pomnilnika, za razvoj in krepitev te sposobnosti? Kaj spomin funkcijo na čutov in čustev. Brez sposobnost, da se spomnimo travmatično izkušnjo oseba ne more v celoti razviti.

Vrste spomina: čustvena pomnilnika

Slavni psiholog P. P. Blonsky označene 4 glavne tipe pomnilnika. Osnovna delitev spomin na motorju, čustveno, domiselni in logično je, da je nekaj mentalna aktivnost bolj izrazito v procesu pomnjenja. Tako je pomnilnik:

1. Motor - zapomniti gibanja. Kolesarjenje, drsanje, pletenje - vse to je mogoče zaradi delovanja motorja ali drugega spomin motorja.
2. Čustvena - sposobnost, da se spomnimo na občutke in čustva, povezana s predmetom, dogodkom ali pojavom.
3. Oblikovano - spomin naravne slike, zvočne slike in okušalne ali konceptualni konstanto oblikovan na abstrakten način.
4. Verbalna logika. Spomin mentalne podobe, koncepte zajeta v besedah in odnosov med koncepti. To se pojavi, kadar otrok lahko že zaznavajo abstraktno kategorijo.

Verbalno in logično tip pomnilnika je najbolj kompleksna in razvija kasneje kot druge vrste, zaradi močne volje prizadevanj. Če je logično spomin dobro razvita, potem postane odrasla oseba, ki vodi celotno duševno dejavnost. Potem se lahko oseba, ki usmerja in nadzoruje vse procese pomnjenja in reprodukcijo.

Kot je za čustveni spomin, da je prav ta proces ima ključno vlogo pri razvoju podružbljenega osebnosti. To je nemogoče, da bi odločitev o svojih prihodnjih aktivnosti, brez zanašanja na svojih notranjih stanj. Brez pomnjenja čustveno stanje osebe, nisem mogel učiti iz svojih napak.

Kako čustveni spomin

Delo temelji na interakciji več konstrukcijskih elementov: dejanskih čustev, pozitivnih ali negativnih, čustva, misli in informacije, ki motivira misli in čustva posameznika. So tesno povezana in je nemogoče ločiti komponent v toku zavesti. Kako se spomnimo čustva?

Izkušeni zaradi stanja ali pojava pušča sled v psihi, ki se imenuje engram. Čustva nam omogočajo, da se ugotovi, kako uspešno dodana naš odnos s skupnostjo in ali osebni odnos uspešen. Močnejši kot je čustvo, svetlejši in jasnejši engram. Potem lahko naenkrat opomnik prebuditi to skladbo v spomin in "pull out" vsa čustva. Vendar pa je moč in kakovost reproducirati čustev spet razlikuje od primarne reakcije. Na primer, po nekaj letih, dogodek, ki vznemiri, je že mogoče razumeti kot zabaven dogodek. To je posledica dejstva, da je duševno vrednotenje dogodkov že drugačna.

V procesu spominjanja pogosto posplošitev izkušenj. To pomeni, da je dražljaj, ki je povzročil izkušnje, skupaj s časom in drugih spodbud. Od tega je ena včasih ni jasno spomnim pravi razlog za njegov strah.

Čustvene in domiselne oblike spomina

Čustveni spomin pri ljudeh je tesno povezano s slikami. Ker so čustva pobarvane svetlo obdano izkušeni dogodkov in vzorcev, naši možgani sposobni proizvajati nove slike, ki ne obstajajo. To pomeni, da za ustvarjanje umetniških del in poezije.

Slike so lahko vidne, vonjalne in celo okus. Čustvene slike so najbolj poznan akterji in pesnikov. To je za te ljudi čustveni spomin je vedno vodilni. In tako kot v vsakem drugem poklicu, slike morajo biti sposobni upravljati.

Kako nastane umetniško delo? Vloga čustvenega spomina

Ljudje ustvarjalnih poklicev delujejo tudi slike. Morajo biti sposoben analizirati in sintetizirati slike annalogii vodijo in ustvarjajo nove ideje. Brez stalne pozornosti do teh umsvennym procesov; zbranim čustvene izkušnje slik bo zamegljen. Zato, igralec ne more dovolj svetla, da jih igrajo na odru.

Pomembna je sposobnost, da poberem podobo vsake verige podobnih slik. Vsi veliki geniji so sposobni ohraniti spomin množice takih verig velikih čustvenih slik, ki se nato, zajetimi v glasbi ali risanje. To se lahko naučimo. Druga pomembna značilnost čustvenega spomina ustvarjalnega osebe - nizek prag. Spodnji prag čustvene občutljivosti, več informacij o svetovnih in drugih ljudi, ustvarjalna oseba, ki lahko zaznavajo in uteleša.

Fiziološki podlaga pomnilnika

Obstoj čustev je bila potrjena z znanostjo, ko je v globinah z senčnega režnja v možganih odprtem prostoru, imenovan amigdala. Za nastanek čustev izpolnjuje ta del limbični sistem. Toda avtonomnega spremembe v telesu pod vplivom strahu, na primer - to je delo hipotalamusu. Postopki, ki se pojavljajo v limbični sistem, in ima električno in biokemično narave; vplivajo na stanje vseh organov in sistemov.

Čustva so zato vedno spremlja aktivacijo živčnega sistema in krvnega tlaka sprememb.

živi organizem razvija, z uporabo motivacija zahvaljujoč delu limbični sistem. Vedenje ali nezavedno usmerja tja, kjer je oseba prejme ojačitev v obliki pozitivnih čustev, ali blokiran, ko se soočajo s strahom in bolečino.

Vse močna čustva so določene v spominu zaradi oblikovanju sinaptičnih povezav. Pri tvorbi pomnilniški natiska vključuje različne dele možganov:

• korteks: parietalnih, časovne in prednji;
• male možgane je odgovoren za shranjevanje gibanja telesa;
• hipokampus;
• bazalni gangliji.

Komunikacija med nevroni se ni vzpostavljena takoj. Obstaja pomembna dela kemikalije, kot so endorfini, enkefalini in kalcija. Te snovi - nevrotransmiterji - hormoni, ki oddajajo impulze med nevroni.

Po postopku pomnjenje zahteva energijo in proteine. Zato je za dober spomin, kar potrebujete, da dobro jesti.

Razvoj čustvenega spomina pri otrocih in odraslih

Da je ta vrsta pomnilnika bolje za razvoj otroka, morate mu pomagal, da "vklopiti" kreativnega razmišljanja bolj pogosto, za prevoz do znamenitosti, in od otroštva navajeni v svet literature in gledališča.

Pri odraslih so nekatere vrste pomnilnika en dominira, in um se osredotoča na določeno vrsto aktivnosti. Spreminjanje predstave in začeti razmišljati drugače oblikovanih za odrasle osebnosti, je zelo težko. Vendar pa je čustvena spomin ima vsakdo, in to je mogoče bolje, da bi poskušali razviti in prinašajo na zavestni ravni.

Katere naloge je treba opraviti za razvoj te vrste spomina? Čustvena usposabljanje Memory, če vsak dan, branje knjige, napišite na papir čustva, ki izhajajo iz delovanja najljubše knjige značaja. Nato poskusite analizirati notranji svet likov, sporov med njim in družbo. Lahko poberem in film za takšno analizo.

Funkcija čustvenega spomina

Zakaj potrebujemo spomin na enega, ki se ne ukvarja s kreativnostjo? Razvoj čustvenega spomina je potrebno za vsakogar, saj kot posameznik brez čustvene izkušnje ne zanima dialog. Poleg tega, ti ljudje ne morejo empatije, deliti bolečine in v resnici zelo samotno v mojem življenju. Torej, obstaja več možnosti:

• Prispeva k razvoju posameznika;
• ustvarja čustvene inteligence;
• To pomaga, da bolje pluti v družbi, tako da je treba za učitelje in direktorjev podjetij;
• To vpliva na razvoj ustvarjalnosti.

Čustvena inteligenca: tvorba

Čustvena inteligenca - sposobnost razumeti in nadzorovati svoja čustva. Brez razvoj čustvene inteligence za uspešno upravljanje ekipa ne more. To je pomembna kakovost pravih voditeljev.

Oseba z močno čustveno inteligenco je enostaven za učenje. On dobi skupaj tudi z drugimi ljudmi, ker on razume tako sam in čustva drugih. Vedno je bil prijazen in vesel.

zaključek

Vse vedenje skozi vse življenje je zgrajen na osnovi čustvene izkušnje posameznika. skupni pomnilnik baza na motorju, čustveno, duševno dejavnost je tista, ki se pogosteje uporablja osebnost.

Za ohranjanje in razvoj čustvenega stanja izpolnjuje vse limbični sistem. Obsega: v amigdala (amigdala), hipotalamus, mammillary telo, hipokampus, vohalni trikotnik, druge strukture. Pomnilnik tvorjen s sintezo dolgoročnih povezav med možganskih nevronov.

Sposobnost za ustvarjanje, najprej, razvoj figurativno-čustvenega spomina. Razvoj spomin slike, potrebna za tiste, ki so se odločili, da se posveti literarno, glasbeno ali deluje ustvarjalnosti.