Lahko redkev doječe matere v prvih nekaj mesecih?

Za novorojenčka je zelo pomembna prehrana matere v prvih mesecih. Po ustanovitvi otrokovo zdravje je določena v tem obdobju dojenja.

Ponavadi, zdravniki priporočajo novo mamo grobo meni prvič. Treba je opozoriti, da je posebna prehrana, vendar je primerno, da ga pokličete zdrava prehrana, kot ženska se ne bi smela zanikati v mnogih pogledih. Če bo ona jesti samo, kot so ovseni kosmiči, ne samo poslabša njeno razpoloženje, temveč tudi na zdravje otroka, kot prek mleka naj bi prejeli vse potrebne vitamine.

Meni je prvič

Ženske še vedno mislim nosečnosti: je dojiti v prvih nekaj mesecih? To vprašanje je mogoče odgovoriti z gotovostjo trditi, da ni nobenih omejitev. Vendar pa bi moralo držati določenih pravil. Na primer, zelenjave ne more jesti surove prvič. Ti lahko dušimo, kuhamo ali pečemo. Sveža zelenjava se lahko vpiše v meniju, po treh mesecih. Mnogi se sprašujejo, ali redkev dojiti lahko? Ja, ampak čez nekaj časa.

sadje

Plodovi so potrebni tudi mama dojenje. Jabolka pred potrebe ljudi, ki se peče in olupljene banane se lahko zaužijejo brez strahu. Vendar pa je treba maline, jagode, citrusi in grozdje daje s hrano previdno in postopoma, začenši od tretjega meseca. Zato je potrebno spremljati reakcijo otroka.

Juhe in kaša

Kashi lahko uporabite absolutno obstajajo, saj so zelo hranljiva in hranljiva. Izjeme so hitro mešanje od njih je bolje pozabiti. Juhe treba zaužiti nujno, vendar juha mora biti zelenjave.

Ribe in meso

Prav vzorno meni ne izključuje uporabe jajc in mesa. Kako pravilno vstopiti v prehrani? Jajca je treba jesti previdno, saj so alergen. Meso mora biti čim manj, je treba zaužiti ločeno od drugih izdelkov. Prav tako je zaželeno, da je ptič, ne pa svinjina ali jagnje. Ribe se lahko ne le pečena. To je lahko reke in morje, ampak pri pripravi svoje potrebe po bodisi pečemo ali zavre.

Mleko in mlečni izdelki

Mlečni izdelki in siri lahko uvedemo v prehrani en teden kasneje. So fermentirani pečen mleko, jogurt, pinjenec, jogurt, skuto. Olje se lahko dodajo živilom kot zelenjavo in kremasto.

Kruh in pijačo

Kruh ne more jesti veliko, je tudi zaželeno, da ga uporabljate z dodatki, kot so otrobi. Od škrobnih živil, ki jih lahko jeste krekerji, bagels, piškote, piškote.

Ne se vključijo v sladko, vendar lahko uporabite marmelade, suho sadje, sladkarije, marshmallow ali piškote.

Najboljši pijač bo ustrezala črni in zeleni čaj, ampak precej šibka. Prav tako lahko pijete šibko kavo, zeliščne čaje in sadne pijače. Sokove lahko začeli uporabljati po 2-3 mesecih.

Po prvem mesecu diete, lahko postopoma dodamo juho, marmelado, oreški, kislo smetano, sok. Šest mesecev kasneje, lahko začnete jesti morsko hrano, med, različne zeliščne začimbe.

Redkev med dojenjem

Imejte v mislih, da nekatere vrste zelenjave zahtevajo posebno pozornost. Eden od njih je redkev. Ženske, ki so rodile v spomladi pogosto sprašujem: Ali lahko redkev dojiti? Ker je to ena od prvih pomladnih zelenjave in telo samo to zahteva.

Redkev je treba jesti previdno. Prav tako je treba pravočasno uvesti v prehrano in porabi v omejenih količinah. Zdravniki na splošno kažejo nekaj škoduje redkev. Zaradi te zelenjave v novorojenčkih lahko diateza, ki se kaže z rdečico, luščenje kože ali izpuščaj. Lahko se pojavijo tudi kolike, zaprtje in druge težave v črevesju delo. Zato je potrebna uvedba tega proizvoda v prehrani držati določenih pravil.

Pogosto ženske ne vedo, ali lahko redkev dojiti v prvih nekaj mesecih. To se ne sme jesti v prvih treh mesecih dojenja. Če ima otrok nagnjen k alergijskih reakcij, redkev ne sme uporabljati do šest mesecev.

Pred degustacijo prvo redkev namočeno v hladno vodo za približno 15-20 minut, po katerem je jedel malo sadja. Če se v dveh dneh po stanju otroka niso spremenile, potem se količina zelenjave v prehrani poveča.

Obstajajo ljudje, ki so zelo rad te zelenjave. Zato so pogosto zanima vprašanje, ali redkev doječe matere v velikih količinah? Uporabite ga tudi ni potrebno, saj to lahko vpliva na okus mleka, potem lahko otrok odneham. Za zapolnitev solata redkev potrebujejo oljčno ali sončnično olje, tako, da ne povzročijo neželene učinke pri novorojenčku.