Minimalno kalorij, uporaba - - Grenivka ogromno

Grenivka srečni ljudje s svojim okusom in koristne lastnosti več kot 250 let. Njen sok je dodan morskih sadežev, mesa, drobovine, in še veliko več. dodati le teh izdelkov grenivkinega soka - dovolj za izboljšanje okusa fantastično. On - rezultat je združitev dveh vrst citrusov, in sicer oranžna in Grejpfrut. Njegovo "ime" je bila posledica dejstva, da raste grozde kot grozdje. Samo eno lahko doseže 500 svojega jagodami

To je bil od 19. stoletja pod imenom citrusov grenivke, katerega kalorij samo 29 kalorij, ki se je uveljavil kot izjemno uporabno prehranskih sadja. Njena nenavadna grenkoba nekaterih vab in drugih off-dajanje, ampak ljubitelje citrusov postane le večja s časom. Koristi od njegove uporabe ni težko predstavljati, saj je zelo bogat z vitamini C, B1, B, P in provitamin A. Poleg tega razlikuje od drugih njihovih kolegi visoke pektin, organske kisline, eterična olja in mineralne soli.

Kot je za praktično uporabo in morebitno škodo, je treba pojasniti naslednje. Grenivka je uporabna za:

• preprečevanje ateroskleroze;
• odprava motenj jeter;
• normalizacijo krvnega tlaka.

Kot je za tlak je grenivke ne sme uporabljati skupaj z zdravili - brez soka, brez sadja. Obstaja zelo velika verjetnost zapletov, kot so: vrtoglavica, zardevanje obraza, razbijanje srca ali aritmija enostavno. Snovi, ki vsebujejo to citrusov, ne omogočajo, da zdravilo hitro raztopi, kar ima za posledico njihovo napačno ukrepanje. To je verjetno samo ena resna pomanjkljivost, ki ima grenivke. vsebnost kalorij citrusov in dovolj fleshiness postala odlična priložnost za njeno uporabo in izvajanje v vse vrste prehrane.

Kljub nizki stopnji kalorij, grenivke upamo, ne lačni in ne dolgo časa. Bolje, da ne misliš, kajne? Ampak, ne. Ta citrus je strogo kontraindicirana pri ljudeh, ki trpijo zaradi čira na želodcu, holecistitis, akutne nefritis, gastritis, kolitis, enteritis in hepatitis. Takšna strogost zaradi dejstva, da je sok iz sadja zelo draži črevesno sluznico in želodec, kakor tudi zagotavljanje najboljše nobenega vpliva na ledvice. Če se vam ne sooča z zgoraj navedenimi boleznimi, lahko porabijo grenivke z umirjenosti. Kalorij, ki jih vsebuje, ni ravno dodati svojo težo, vendar je prehrana stvar - za opazovanje natančnost.

Grenivka in vedenje

Ameriški znanstveniki - radovedni ljudje, in je ni težko metati stotine tisoče nepotrebnih ameriških rubljev za naslednjo "življenjsko pomemben" eksperiment. Za izračun kako koristne grenivke, ta citrus kalorij (oziroma navidezna odsotnost) je že večkrat preučevali v njeno uporabo v prehrani. Skozi leta polovici prostovoljcev pred sprejetjem svoje običajno hrano jedli četrtino grenivke, druga polovica pa je živel svoje normalno življenje. Kot rezultat, po 4 mesecih "greypfrutoedy" shujšala za 2 kg, medtem ko so bili drugi subjekti bodisi vrniti ali pa so bili v njegovi delitvi. In to je povsem preprosto in diete. Pravkar pojedel grenivke. Kalorije Tam je praktično nič narediti, samo citrusov izboljša presnovo, zato se uporablja hrana je bolje absorbira.

Da bi ohranili obliko izbirnega prehrane. Dovolj pijača hrana pred potrošnjo skupno 100 g soka, ki je dal grenivke. Kalorij hrane, ki se nato namesto postaviti pod kožo zalog "za deževen dan" se pretvori v energijo. Seveda, to ni obrok, ki vsebuje več kot 800 kalorij - grenivke ne bo pomagalo tukaj. Jejte v zmernih količinah, in ostati zdrava, lepa in srečno!