Mastni gorilniki za ženske: športna prehrana. Najboljši gorilniki za maščobe za ženske

Kdo od čudovite polovice ne sanja o vitki, dobro proporcionalni sliki? S kakšnimi omejitvami in mučenjem je treba doseči želeni rezultat! Večne prehrane, stalno štetje kalorij, težke športne obremenitve - vsa ta dekleta so pripravljena na obstoj svojega cilja - lepo in zdravo telo. Danes se skupaj naučimo, kakšne vrste gorilnikov maščobe za ženske, športna prehrana na splošno. Kako jih pravilno uporabiti, da ne škoduje svojemu telesu?

Kaj so maščobni gorilniki?

Modno je, da je vitek, fit in zdrav. In vsaka oseba doseže določene cilje in naloge na različne načine. Nekdo je pripravljen sedeti na dieti, omejiti se na količino hrane ali živeti v športnih dvoranah. Ampak obstaja lažji način, da izgubimo težo, na osnovi katere je poraba gorilnikov maščobe.

Danes ne bomo govorili o izdelkih z najmanjšo kalorično vrednostjo, pospešili metabolizem, kot so grenivke ali beli zelje. Skupaj z vami bomo poskušali razumeti, kaj so gorilniki za maščobe za ženske, športna prehrana na splošno.

Torej, jim dajte definicijo. Maščobe gorilniki so sredstva, ki pomagajo zmanjšati količino podkožne maščobe. Ključni trenutek takšnih priprav je njihova sestava, ki v večini primerov temelji na naravnosti in naravnosti. To so nekateri dodatki, ki odstranjujejo presežek tekočine, ki se je nabrala v telesu, kar je pripomoglo k večji metabolizmu, ki ima možnost pospešiti razgradnjo maščobe na najbolj problematičnih področjih (boke, stranice, prsni koš).

Uporaba teh sredstev mora biti izredno natančna in jih združiti s fizičnim naporom. Le v tem primeru lahko gorilniki za maščobo služijo kot pravi katalizatorji v boju proti presežnim kilogramom. Če sedite doma, ne da bi se obremenili z aktivnimi športi in jih uživali kot čarobne tablete, verjetno niste videli rezultatov.

Kaj je vključeno v sestavo gorilnikov maščobe

Obstajajo različne skupine in vrste teh zdravil. Ampak, če natančno preučite sestavke, lahko ugotovite številne podobnosti.

Glavne aktivne komponente so:

- Kofein . Sintetični maščobni gorilnik, ki razburja živčni sistem, lajša občutek utrujenosti. Ko se uporablja, se srčni utrip pospeši, se izloča znoj, telesna temperatura se nekoliko poveča, razpoloženje pa se izboljša.

- Guarana . To je nekaj podobnega moči. Sestava vključuje naravni kofein, ekstrahiran iz semena krempljev. Daje vitalnost, spodbuja celoten živčni sistem, ne da bi ga vznemiril.

- Ephedrine . Njegov glavni učinek je zaviranje apetita in pospešitev metabolizma.

- Izvleček čaja (zeleni).

- L-karnitin. Eden najpomembnejših ženskih gorilnikov. Zmanjšanje ravni holesterola v krvi pomaga pri pospeševanju metabolizma maščob v tkivih.

- Folna kislina.

- Sinafrin.

- Gordein in drugi.

Poleg teh snovi in dodatkov, gorilniki za maščobe za ženske, športna prehrana na splošno, se osredotočajo na vsebino dodatnih vitaminov in mineralov. Potrebno je za dobro počutje deklet in ohranjanje svojega telesa v aktivnem stanju. Ko jemljete maščobne gorilnike, se bo koža izboljšala in nohti in lasje bodo močni in zdravi.

Vrste in skupine

Možno je razdeliti v 2 skupine, ki so na voljo za današnje maščobe gorilnike za ženske. Športna prehrana je sestavljena iz naslednjih načinov:

I. Termogeneza . Najpogosteje gre za zelišča, ki pospešujejo metabolizem in povečajo telesno temperaturo. Zaradi tega učinka na telo začnete s sežiganjem kalorij in zmanjšanjem zaloge maščob.

II. Lipotropija . To so posebne snovi, ki lahko vplivajo na sintezo maščob v človeški jetrih. Uničijo mastno tkivo in ga razdeli v kisline.

Po izvoru in s sredstvi za odstranjevanje dodatnih kilogramov lahko prestopite v vrste. Navedemo jih:

1. "Športni" maščobni gorilniki (ki jih proizvajajo podjetja, specializirana za posebno prehrano).
2. Dietni dodatki (biološko aktivni dodatki).
3. Zdravila z lipotropijo.

Vse te skupine in podskupine maščobnih gorilnikov na nek način opravljajo funkcijo gorenja lipidnih celic. Vsaka vrsta sredstev ima svoje značilnosti. Najpomembnejša stvar, ki jih vse združuje, je, da je treba sredstva uporabljati skupaj s fizičnimi vajami in obremenitvami.

Športne maščobe gorilniki za ženske

Ta sredstva delujejo celo v obdobju, ko je človeško telo v mirovanju. Zaradi sestavin guarane, kofeina in rdeče paprike se telesna temperatura poveča, metabolizem se pospeši in čutijo energija. Glavni učinek je ekstrahiranje glicerina iz maščobnih celic. To so termogeniki, ki vsebujejo snovi, ki zavirajo apetit.

V trgovinah za posebne namene lahko kupite športno prehrano za ženske. Najboljši maščobni gorilniki se prodajajo v obliki kapsul.

Bodite previdni, ker obstajajo številne kontraindikacije (vključno z nosečnostjo, obdobjem laktacije, hipertenzijo, diabetesom, alergijskimi reakcijami na nekatere sestavine).

Prehranska dopolnila

Glavne aktivne sestavine v bioloških dodatkih so krom pikolinat in L-karnitin. Zgorevanje maščobe poteka v procesu prebave z zmanjšanjem vsebnosti kalorij v porabljenih živilih. Nekatere sodobne prehranska dopolnila so priznane kot kopije športnih zdravil.

Najbolj priljubljeni maščobni gorilniki v lekarnah so hitozan, bromelain, orlistat, blokatorji kalorij in alfa-amilaza.

Specializirana zdravila

Uporablja se v farmakologiji. Glavni sestavni deli, vključeni v njihovo sestavo, so naslednji:

1. Računsko sodišče . Združuje tri snovi - kofein, aspirin, efedrin. Zadnji je narkotik. Deluje za zmanjšanje lakote, pospešitev metabolizma. Zaradi takšnih maščob gorilnikov ponavadi povečujejo pritisk, imajo veliko število kontraindikacij. Na ozemlju naše države je njihova prodaja na splošno prepovedana.

2. tiroksin . To je sintetični hormon. Ima neposreden učinek na ščitnico, lahko zmanjša njegovo naravno funkcijo.

3. Sibutramin . Šteje se za psihotropno zdravilo, ki zavira središče apetita v možganih. Uničuje jetra in negativno vpliva na človeško srce. Njegova prodaja je prepovedana v ZDA in evropskih državah.

Te sestavine zdravil vplivajo na naravne procese telesa, lahko povzročijo nepopravljivo škodo za zdravje. Zato je treba to linijo gorilnikov za maščobo obravnavati zelo previdno. In to je bolje narediti brez njih sploh.

Prava izbira maščobnih gorilnikov

Pred nakupom specializiranih zdravil je pomembno, da razumete, katera vam bo najbolj ustrezala.

Vsi mastni gorilniki imajo drugačno smer in vplivajo na telo na različne načine.

• Če je težava preveč, potem se bolje ustavite pri sredstvih, ki zavirajo apetit.
• Če pridobite težo s pravilno prehrano ali opazujete določene omejitve, bodo zdravila, ki blokirajo maščobe in ogljikove hidrate, delovala zate.
• In če ste navajeni na intenzivno in redno usposabljanje, potem potrebujete termogeniko.

Hkrati je bolje, da hkrati vzamete več gorilnikov (ker vsebujejo različne sestavine). In nič manj pomembno je stanje vašega zdravja. Vedno se posvetujte z zdravnikom, preden kupite maščobe gorilnike za ženske. Pregledi in ocena zdravil ne dajejo nikakršnih zagotovil, da bi bili ti ali drugi ustrezni. Potrebujemo individualni pristop.

Je to vredno?

Pred nakupom izgorevanja maščobe morate razumeti, da njihovo delovanje ne poteka brez sledi. Zlasti ne morete uporabljati vseh teh snovi hkrati, ali pa utegnejo utrpeti vaše notranje organe (ledvice, jetra, želodec itd.). In to ne omenja stalnih motenj v presnovi. Morda celo smiselno nadomestiti umetne gorilnike z naravnimi, naravnimi.

Vaše telo mora biti zdravo, zdravnik pa se strinja z vašo odločitvijo. Z najmanjšo kontraindikacijo je prepovedana uporaba gorilnikov maščobe. Če še vedno odločate, potem ugotovite, kaj ljudje pravijo, ki so doživeli različne gorilnike maščobe. Najboljše ocene za ženske bodo tiste, ki jih napisujejo resnični, resnični ljudje in ne oglaševalska podjetja.

In ne pozabite, tudi "čarobne" tablete zahtevajo izpolnitev več obveznih pogojev.

Prvič je nenehen nadzor lastne prehrane. Izdelki morajo biti visokokakovostni, dele niso preveliki, dobra kombinacija zdravila je preprosta prehrana.

Drugič, z naraščajočo vzdržljivostjo telesa lahko postanejo glavoboli pogostejši. Možna sta tudi nespečnost, tresenje okončin in živčni izčrpanost.

In tretjič, pripravi idejo, da vam noben maščobni gorilnik ne bo prihranil vseh odvečnih maščob za največ 100%.

Pred takšnim resnim korakom, da bi motili življenje telesa, sedite in premislite, ali obstajajo še drugi načini, kako izgubiti težo. Najbolje je, da se zatekate k uporabi močnih zdravil, ki vam bodo vsaj lažje olajšale.

Mastni gorilniki za ženske, hujšanje, prehrana, pregledi

Dejstvo, da uporaba drog vpliva na zmanjšanje teže, ni nobenega dvoma. Veliko resničnih ljudi (v velikem odstotku - športnikih) je sami preskusilo ta sistem izgube teže. Deluje.

Toda poslušajmo mnenja ljudi, ki so uporabili te ali tiste gorilnike za žive ženske. Mnenja, nasveti med aplikacijo:

- Pazite na proizvajalca. Lahko zaupate samo znanim podjetjem, kot so Lipo 6 BlackHers (zahvaljujoč najnovejši večfazni tehnologiji, hitro in trajno popravijo rezultat), AnimalCuts (vključuje približno 30 komponent, deluje na istem sistemu kot ECA), HydroxycutHardcore (Frenske celice hitro izginejo, zahvaljujoč tehnologiji, ki takoj sprosti tekočino), "Dren" (deluje v podkožnem tkivu, zmanjšuje raven lipidov v njej), "TightHardcore" (zeliščni pripravek, ustvarjen s pomočjo NDDS sistema, omogoča hitro absorbiranje aktivnih snovi in Zadrži ).

- Med jemanjem drog so potrebni prelomi (vsakih 20 dni, morate telo počivati vsaj teden dni).

"Pijte veliko."

- Ponoči ne jejte maščobnih gorilnikov (še posebej termogeni).

- V vašo prehrano uvedite dodatne vitaminsko-mineralne komplekse.

- Nehajte uporabljati zdravila, če se vaše zdravje poslabša.

- Bodite aktivni!

Natančno upoštevajte vsa pravila! Postanite tanki, lepi, fizično močni in trajni! Vodite aktiven življenjski slog - to je modno in koristno za vaše zdravje!