Kis za hujšanje mora biti naravno in kuhano doma

Namizni kis se imenuje vodna raztopina hrane ocetne kisline. To je sintetični izdelek, ki je danes v prehrambeni industriji našel široko uporabo kot sestavino marinad, ki se uporabljajo v izdelkih za konzerviranje.

Naravni kis je drugačen od jedilnice, saj se pri fermentaciji tekočin, ki vsebujejo alkohol, proizvajajo vino, pivo, različne sokove. Zato v svoji sestavi, razen kisa, obstajajo tudi jabolčne, mlečne, citronske in druge vrste kislin. Poleg tega vsebuje majhno količino različnih organskih snovi, ki mu dajejo mehak okus. Ta naravni izdelek je znan iz starodavnih časov, takrat se je v glavnem uporabljal kot antiseptik, dodan pitni vodi za kaljenje z žejo.

Sorte kisa so mnogi, to je balzamični, vino, jabolko in drugo. Vsi se nanašajo na hrano kis in imajo podobne lastnosti, kot je protimikrobno delovanje, povečujejo apetit in spodbujajo prebavni sistem.

Poleg tega se pogosto uporablja naravni kis za hujšanje. Japonski raziskovalci so pokazali, da posega v odlaganje maščob v človeškem telesu in vpliva na raven genov za izgorevanje beljakovin in razgradnjo ogljikovih hidratov.

Jabolčni kis za hujšanje je zelo priljubljen in se že dolgo uporablja v celotnem civiliziranem svetu. Je zelo učinkovito orodje v boju proti debelosti, saj zmanjšuje apetit in spodbuja metabolne procese v telesu. Da bi izgubili težo, je bolje uporabiti kis, kuhano doma od celih jabolk. Ni je težko pripraviti, le malo potrpljenja je potrebno. Tako kot pri industrijski proizvodnji je potrebna dvojna vrenja proizvoda. Namreč, na začetku so jabolka napolnjena s sladkorjem in postavljena dva tedna na toplem, a ne na sončnem mestu. Delež proizvodov je naslednji: 50 gramov sladkorja na kilogram sladkih jabolk ali 100 sladkorjev za enako količino kislega jabolka. Da bi se izognili krčenju, je treba vsaj trikrat zmešati jabolka s sladkorjem. Potem fermentirana zmes jabolčnega sladkorja filtriramo skozi več plasti gaze v pripravljenih steklenih kozarcih in pustimo fermentacijo še nekaj tednov. Potem je končni kis je ustekleničen, zaprt in shranjen na hladnem.

Za jajca vzemite jabolčni kis, morate pred vsakim obrokom dve čajni žlički. Po pregledih je mogoče v dveh tednih tako zmanjšati ženski pas za 3 centimetra. Ne pričakujte hitro stopnjo izgube telesne mase, ker kis ima nežen učinek na proces izgorevanja maščob in ogljikovih hidratov, postopek normalizacije teže pa lahko traja več let, zlasti pri moških s pivskimi želodci.

Na splošno je veliko receptov, kjer se kis za hujšanje. Na primer, pijan kozarec tople vode z žlico kisa, raztopljenega v njem zjutraj na prazen želodec, spodbuja izgubo teže. Za izboljšanje okusa lahko dodate čajno žličko medu.

Grozdni kis za hujšanje ni nič manj priljubljen. Da bi to naredili, je bolje kuhati tudi doma. Če želite to narediti, vzemite pol kilograma sladkorja, pet litrov vode in deset kilogramov grozdja. Vse sestavine morajo biti gosto zapakirane v kozarce, pokrite z gazo in nekaj tednov postaviti v toplo, temno mesto. Nato se lahko napolnite in politeš s krompirjevim kisom na steklenice. Za zmanjšanje telesne mase je treba jemati enkrat na dan na žlici in jo razredčiti v kozarcu vode.

Produkt, pridobljen med fermentacijo vina, se imenuje vinski kis. Za izgubo teže je vključen tudi v različne formulacije. Poleg tega ima utrditev lastnosti in pozitivno vpliva na aktivnost spolnih žlez.

Vinska kisa za zmanjšanje telesne mase, pa tudi druge sorte, je treba vzeti s previdno skrbjo. In prvo pravilo je, da ga nikoli ne pijete nerazredčeno, da ne poškodujete želodčne sluznice. Kontraindikacije za njegovo uporabo so vse bolezni in motnje prebavnega sistema.