Mlečno kislinska bakterija - nevidni braniteljem organizma

Kot pravilo, beseda "bakterije" povezujemo z različnimi bolezni in drugih težav. Vendar pa to ni res. Konec koncev, naša telesa - to je življenjski prostor različnih mikroorganizmov. Med njimi so tudi bakterije, brez katere je normalno življenje nemogoče. Ta skupina vključuje mlečnokislinske bakterije, ki živijo v črevesju zdravih ljudeh. Na splošno so skupina grampozitivnih mikroaerofilnih mikroorganizmi, ki prispeva k fermentirajočih ogljikovih hidratov, pri čemer se tvori mlečno kislino. To vrenje se pogosto uporablja v industrijski proizvodnji proizvodov za konzerviranje in predelavo hrane in pijače, kot tudi doma.

V telesu se bakterije opravljajo številne uporabne funkcije. Najprej mlečnokislinske bakterije vzdržuje optimalno pH ravnovesje v črevesju za proizvodnjo ocetne in mlečne kisline, zaradi svoje sposobnosti.

Poleg tega prispevajo k normalizaciji zaščitne funkcije črevesa, ki pomaga oseba spopadanje z različnimi bakterijami, ki povzročajo bolezni in drugih mikroorganizmov. Mlečno kislinska bakterija dobrodejen učinek na jetra z inhibiranjem povečana aktivnost metabolitov.

Poleg ocetno kislino in mlečno kislino , ti koristni mikroorganizmi sposobni proizvajati hlapne spojine, kot so vodikov sulfid in vodikovega peroksida, ki učinkovito inhibira različnih črevesnih infekcij.

Veliko študije so pokazale, da acido-bakterije, ki vsebujejo mlečnokislinske bakterije, proizvajajo različne elemente v sledovih in vitamini, ki spodbujajo izboljšanje telesa kot celote. S presnovo z drugimi snovmi in skupaj izločajo encimi so potrebni za normalno presnovo in prebavo, kot tudi boljšo absorpcijo hranil.

Posebnega pomena med različnimi mlečnokislinskih bakterij so mikroorganizmi družine in Lactobacillaccae Slreptocuccaccae družino. Slednje se pogosto uporabljajo pri izdelavi različnih fermentirani mlečni izdelki: kislo smetano, jogurt s sadjem polnjenje in sira. Takšne mlečnokislinske bakterije, kot je Lactobacillus acidophilus, enostavno, da se navadijo na stene črevesja in preprečujejo delitev putrefying bakterije, ki so škodljivi za zdravje ljudi.

Da bi za svoje telo, da bi sami vzdržujejo potrebne pogoje za razmnoževanje mikroorganizmov, ki je potreben poseben napor. Dovolj, da se držijo zdrave prehrane. Na žalost, je sodobni svet zasnovani tako, da izpolnjujejo ta pogoj ni enostavno. Težava je v tem, da kljub dobri prehrani, niso vsi proizvodi iz dnevne prehrane, da dosegajo standarde kakovosti.

Poleg podhranjenosti, črevesna mikroflora dejavniki negativno prizadela, kot so stalni stres, zloraba alkohola in kajenje, pa tudi dolgotrajno zdravljenje z antibiotiki.

Obnovite zdravo mikrofloro v črevesju lahko, jesti domače mleko, jogurt, kislo smetano, skuto ali jogurt. Lahko uporabite store mlečne izdelke, vendar imajo koristi od njih bo precej manj.

Odvisno od vrste, mlečnokislinske bakterije imajo lahko različne učinke na imunski sistem. Na primer, bifido bakterija, laktobacili, v nasprotju s zavira imunski odziv. Torej, preden kupiš mlečne izdelke, ste pozorni na kakšno mlečnokislinskih bakterij vsebujejo v njihovi sestavi.

Z uporabo množice mlečnokislinskih mikroorganizmov izdelane Zdravila so dodeljene v takih motenj kot aktivnost prebavnega sistema dysbacteriosis, zastrupitev s hrano, diareje in drugih.