Najbolj Herbal Tea: recepti. Doma, kako se pripraviti zdravilni čaj

Ljudje iz antike znan po zdravilnih lastnosti zeliščnih čajev. Uporabljali so jih le za zdravljenje bolezni, temveč tudi kot preventivni ukrep za krepitev vitalnosti, splošno promocijo zdravja. Poleg tega, za razliko od kemičnih zdravil, zeliščnih čajev - to je popolnoma naraven izdelek, ki ima prijeten okus in čudovito aromo.

zeliščni čaji

Zeliščni čaji, tinkture, čaji - vse te pijače so prišli k nam iz daljne antike. Tudi v teh dneh ves čas njihove uporabne lastnosti maščevanje, ki ga uporabljajo ljudje. Potem, vsaka ženska ima malo Sage vedel kaj zeliščni čaji lahko pijan. Uporabili smo vse naravne darove zdravih korenin, zelišč, jagod.

Od nekdaj pripravljenih zeliščnih čajev, ki zmanjšuje utrujenost, napeta zjutraj, pomaga pozno spat. Zdravilni čaji, da se znebite te bolezni se je zmanjšalo v oskrbi telo vitaminov in elementov v sledeh. Večina zeliščni čaji so ljudje še vedno uporabljajo.

Nepremičnine zeliščni čaji

Kako uporabne zeliščni čaj? Recepti (doma lahko enostavno čaja) so različni, ne samo po vsebini, ampak tudi za druge namene. Poleg zelišč v zbirki lahko vključuje različne zdravilne sestavine: sadje, korenine, brsti. Včasih mu čaji in tradicionalni čaj. Stroški lahko vsebuje do deset komponent.

Čaj lahko razdelimo na učinkih na:

1. Celjenje.
2. Preprečevanje.
3. Tonic.
4. Pomirja.
5. Vitamin.

Končni zeliščni čaji je mogoče kupiti v nobeni trgovini z drogami in supermarket. Vendar pa je težko zanesti na njihovo kakovost, saj nihče ne more zagotoviti, da so narejeni iz naravnih in okolju prijaznih surovin. Ker smo v vsakdanjem življenju porabijo veliko ne-naravnih proizvodov, ki so škodljiva za telo, da bi ohranili zdravje, moramo naravnih zelišč z vsemi svojimi koristnimi lastnostmi.

Najboljša možnost - to je na lastni zbrane vse potrebne naprave za. Sam po sebi, obdelovanec - zelo zanimivo in razburljivo proces, ki vam bo prinesla veliko prijetnih trenutkov enotnosti z naravo. Samo morate poznati pravila, po katerih pridobljenega zelišč.

Okoljske razmere v mestu in pomanjkanja časa, ne bodo vsi mogli vzeti čas za zbiranje rastlin. Potem pa je priporočljivo kupiti vse potrebne zelišč so na trgu, kot pravilo, da je babica, pripravljen prodati rastline.

Kako narediti čaj?

Želimo opozoriti na enkrat, da se za medicinske namene varijo le en obrat. Potem bo končni pijačo imajo namensko dejanje. Kolektivna čaj bo imel vrsto terapevtskega delovanja, saj je v njej veliko število biološko aktivnih snovi, ki so vsebovane v različnih rastlin. Poleg tega je naše edinstvene organizmi neodvisno izbrana iz celotnega kompleksa, ki ga elemente, ki jih želite, in jih pošiljajo za predelavo v presnovnih procesih zastopa.

Kot pravilo, vključujejo spenjanje in imunostimulativne komponente zeliščni čaj. In kar je najpomembneje, nimajo kofeina, tako da lahko pijačo dal in otroke.

Glavni sestavni deli čaji

Kaj je vključeno v zeliščni čaj? Recepti v domu, lahko prideš gor s široko paleto. Vendar pa je treba najprej razumeti, kaj deli se uporabljajo v različnih situacijah.

Torej, kaj je seznam najbolj pogosto uporabljene komponente:

1. Cvetje majaron, kamilice, lipe in t. D.
2. Maline listi, meta, ribez, jagode.
3. zel melisa, origano, žajbelj, timijan, baldrijana, šentjanževka EU.
4. Maline, glog, navadni rakitovec, ribez, robidnice, Rowan.

Še enkrat poudarjam, da to ni vse komponente, so dejansko zelo veliko. Pristojbine so tudi dodali različne začimbe, ki jih dajejo prefinjen okus in aromo, kot tudi prinesla dodatne vitamine. V takšnih aplikacij, ki jih lahko uporabite cimet, vanilija, poper, nageljnove žbice.

zeliščni čaj

Treba je razumeti, da je vsaka zdravljenje zeliščni čaj (recept doma, lahko prišli do in spreminjajo) ni trenutno. Konec koncev, to ni tableta, temveč zato, ker to traja nekaj časa. Vendar pa redna uporaba tega, da pomaga rešiti ta problem. Zeliščni čaji na dan (recepti bomo predstavili v tem članku), da se vzpostavi procese v telesu:

1. Za lajšanje stresa v čaju dodamo šetraj in sladki koren.
2. S hladno dobro pelin, žajbelj, sladkega korena.
3. Nagnjenost k depresiji je treba redno uporabljati šentjanževko, ginseng, rožmarin.
4. Če zaskrbljen zaradi bolečin v želodcu, v čaju dodamo cvetje regrat, janeževih semen in koromač.
5. Z motnje spanja čaj pomaga obvladovati baldrijan, hmelj stožci, kamilica, melisa, vervain.
6. Če ste motenih ob najmanjšem priložnosti pijačo čaja z baldrijana in sivke.
7. Za sprostitev in sedacije je treba uporabiti požirek melise, hmelja, zelišč, jagod.
8. Ko se bodo težave s srcem Motherwort.
9. Lipov čaj (koristne lastnosti in kontraindikacije opisan spodaj) ima širok spekter lastnosti - antiseptik, choleretic, ekspektorans, diaphoretic, diuretik ukrepa.
10. S pogostimi glavoboli pomaga obvladovati meta, timijan in žajbelj.

Nobena od teh stroškov se lahko doda nariban ingver. Krepi protivnetno, izkašljevanje, stimulativno vpliva čaja na telo.

Multivitaminskih zeliščni čaji vsak dan

Recepti takšni čaji niso zapletena, vendar koristi so zelo velike. Lahko jih pripravimo na osnovi sadja in jagod. Zeliščni in sadni čaji so zakladnica vitaminov. Največ hranilnih snovi, vsebovane v pes-rose. Prav tako še vedno uporabljajo za pripravo decoctions Rowan, robide, jagode, črni in rdeči ribez, morska krhlika. Ne samo koristno, ampak tudi so okusne zeliščni čaji, pridobljen z dodatkom aromatičnih zelišč: melisa, meta, origano.

Da bi dobili multivitaminski pijačo, so vse sestavine damo v enakih delih. Pločevinka s splošnimi pravili varijo. V hladnem vremenu, čaj pijejo toplo z medom in ingverjem. Poletne vse decoctions in infuzije se lahko uporabljajo v mrazu z ledom. Takšne pijače dober ton v toploto.

Jagoda čaj: listi jagode (10 g), Hypericum (2g), meta (2 g) smo napolnili v kozarec vrele vode. Pijača je pivo za deset minut.

Heather čaj: heather cvetje (2 g), roza krilo (2 g), listi jagode (10 g) vrele vode. Vztrajati pet do deset minut.

Čajnih Oskoruša: suho sadje jerebike (30 g), jagode maline (5 g), ribez listi (2 g). Vztrajati pet do deset minut, in se uporablja kot varjenje.

tonic pristojbine

Primerno za vsakodnevno uporabo obnovitvenimi čaji, ne samo dober okus, poleg tega pa bo imela pozitiven učinek na telo. Stroški iz brina, glog, črni ribez, jerebike, divje vrtnice, origano, borovnice, šentjanževko, sladko zastavo, slez, koprive, baldrijana, ognjiča, gorsko arnika, vrba, mati-in-mačeha, robide, trpotca, drupe in kamnokreč.

Take pristojbine v zimskem času je treba uporabiti vroče in poletno hlajenje. To odžeja in poživi hladno čaj z rezino limone ali lupinico, listi maline in robide. V vročem vremenu, zeleni čaj, lahko dodate meto.

Kako, da poberem okusno pijačo?

Ni skrivnost, da je vsaka zeliščni čaj grenak. Torej boste morali sami za sebe, da izberete to zbirko, ki bo užival. Značilno je, da je sklop prevladuje en obrat, in ostalo le harmonično jo dopolnjujejo, poudarja okus.

Vedno dobimo skladb, ki jih oblikujejo sheme: + začimbe + sladke trave liste in jagodičja rastline. Kot splošno uporabljene začimbe piment, cimet, vanilija, janež, nageljnove žbice, zvezdastega janeža. Vse te sestavine dobro zmešamo in odprla zelo poseben način, če dodate čaj citrusov.

Kakšne so nianse čajev je treba vedeti o?

Kako drugačen je lahko zeliščni čaj! Recepti v domu se lahko uporabljajo različni. Ti bo pomagal, da razširijo svoj običajni meni, tudi če ne gre za hrano in pijačo.

Doma lahko pripravimo zeliščne čaje iz naslednjih elementov:

1. Orange rezine, cimet, malina listi.
2. Rezine limone, zvezdasti janež, meta.
3. Nageljnove žbice, melisa, žajbelj, piment.
4. Limonina lupina, origano, timijan.
5. Jagode in češnje listi, vanilijev palico.

Vse sestavine za čaje je najbolje hraniti v papirnate vrečke ali platnenih vrečkah, vendar ne več kot dve leti. Toda korenine lahko ležijo, in tri leta. Sčasoma, zelišča izgubijo svoj okus, aromo in vse koristne minerale.

Zdrobljene lupine citrusov za zeleni ali črni čaj, ki se doda vnaprej (na primer, nekaj tednov). V zaprti posodi, pomarančna lupina daje okus čajnih listov. Kot rezultat, boste dobili sladko pijačo, brez umetnih arom.

Treba je omeniti, da ne bi smelo biti dolgo časa uporabljati isto zbirko. Človeško telo ima funkcijo kot zasvojenost. Zelišča v tem smislu niso nobena izjema. Sčasoma, običajno zbirka ne more zagotoviti želeno dejanje. Zato je bolje, da nadomestne likerje.

lipov čaj

Največja količina hranilnih snovi je v barvi apna. Eterična olja in flavonoidi so glavne terapevtske sestavine. Lime Blossom uničuje bakterije v človeškem telesu, zmanjšuje vročino, odstrani sluz.

Hladno in gripi tinkture uporabo. V krči, revmatizem, bolezni ledvic, žolčnika, želodca in črevesja, prehlad in vročina pa traja dva ali tri skodelice na dan. Pripravo napitka, kot sledi: nekaj žlic lipe cvetje prelijemo skodelico vroče vode.

Lipov čaj (koristne lastnosti in kontraindikacije so navedene v članku) ima pomirjajoč učinek na živčni sistem, bistveno zmanjša viskoznost krvi. Pijača barv je precej edinstvene lastnosti. Obstaja veliko vitaminov in drugih zdravilnih sestavin. Poleg tega je ta čaj je zelo prijetna na okus in ima močan okus.

Apno pijača se uporablja za zdravljenje hipertenzije, vnetnih bolezni želodca in črevesja, cistitis, pielonefritis, urolitiazo.

Glede na kontraindikacije za uporabo lipovo cvetje, da niso toliko. Kljub temu pa je treba opozoriti, da ima juha zdravilne lastnosti. Lipa krepi odpornost telesa in ima diaphoretic ukrepanje. Zato, čaj obremenjujejo srce. Ljudje z boleznimi srca ne sme se vključijo v takem pijačo na dnevni osnovi.

Zeliščni čaj je narejen podobno kot zeleni ali črni barvi, vendar pa obstaja nekaj odtenkov. Kot pravilo, dvesto gramov vode dal zbirko z žlico žlico. Skuhanega napitka v čajnika, zaviti brisačo. Uporabite lahko tudi termovko. To čaj bo bolj močna in intenzivna.

Sam proces varjenja piva traja:

1. Tri minute, če pivo liste in cvetove.
2. Pet minut - za semena in listi.
3. V desetih minutah varijo brsti in korenine.

Pripravljen napitek je treba beg.

zdravila recepti

Čaj za kašelj: čajna žlička poprove pour kozarec vrele vode in infused za deset minut. Traja tudi do petkrat na dan.

Tonik pijača: črnega ribeza listov (1 del), maline (1 del), trava origano (1 del), pušča Bergenia (3 deli).

Pomirjujoča čaj: lipovo cvetje (1 del), mete (1 del), glog (1 kos sadja in listov), Melissa (1 del).

Vitamin čaj: malina listi (1 del), jagode (1 del), koprive in blackberry (en del), jabolčni lupine (1,2 delov).

Obnovitveni čaji, multivitaminskih in pomirjujočih piti kot običajno čaja po obroku trikrat na dan, in to je mogoče in v manjših količinah. Na primer, pomirja pred spanjem, in vitamina C zjutraj.

Pijača v komori in bolečine v križu: timijan (1 del), bezgova jagoda sadni (1 del), lipa cvet (2 dela). Tea je pijan dolgo hodi do štiri krat na dan (3 skodelice).

Čaj z gastritis in želodca: saxifrage (1 del), poprove mete (2 dela), kamilice (1 del), žajbelj (2 dela), Hypericum (2 dela), timijan (1 del). Čez dan bi morali piti do tri skodelice.

Ali obstajajo kontraindikacije za uporabo zeliščnih čajev?

Ljudje, ki so nagnjeni k alergijske reakcije, je treba opozoriti, da lahko pijača povzroči alergije napad. Zato, prvič uporablja novo kolekcijo, pijejo zelo malo od tega in se prepričajte, da ni nobenih stranskih učinkov.

Najbolj pogosta alergija na zeliščnih pojavi suhost in razdraženost kože, fine izpuščaj. Veliko manj se lahko pojavijo edemi. Na splošno, z veliko pozornostjo je treba sprejeti, da zeliščni čaji za ljudi z astmo.

Kdaj naj bi se prvi znaki alergije prenehati uporabljati zeliščni pijačo in se "Suprastin" ali "Tavegil".

Zeliščni čaji morajo biti porabljena le po posvetu z zdravnikom ali zeliščarja namen. Dejstvo je, da je, razen za učinkovitost, je lahko katera koli trava negativno vpliva na telo. Zato ni treba samozdravljenja, da se ne poslabša zdravstveno stanje.

Če ste še vedno poberem svojo zbirko, nato pa, preden jo uporabite, pozorno preberite indikacije in kontraindikacije za uporabo posamezne komponente.