Nasveti o tem, kako postati olimpijski prvak

Šport je vedno bolj absorbira naša življenja, in niti družina nikoli zamudili dogodek, kot so olimpijske igre. Navijali za naše, da se počutijo ponosni na svojo državo - da morajo biti srečen, da se počutijo vsak rojak. Zdrav način življenja je nacionalna ideologija, je tako lepo, da se počutijo zdravi, mladi in polni energije! Pohod v telovadnici - so pogosto sestavni del vsakdana, in najbolj preprost jutranja telovadba - zastava živahnost in dobre volje. Zdrava prehrana, se je izkazalo, je lahko tudi raznolika in primerna za vsak prilagojeno potrebam posameznika. In sedel križem rok doma ob koncih tedna ne želijo, in se zabavajte s prijatelji, je svež zrak koristno in prijetno.

Ampak to je nekaj, kar lahko vsakdo storiti zase. In to je možno, da življenje posveti športu in službi svoje domovine. Wonder in namen "Kako postati olimpijski prvak" - ste kot otrok. Če želimo, da trdno stoji na stopničkah na olimpijskih igrah, mora dati vse od sebe, da je najboljši, čeprav je zelo tvegan posel. Ampak za osebo, s ciljem in sanjah ni nemogoče.

Zakaj potrebujemo zmago?

Vsaka zmaga, tudi najmanjši, je lahko velik korak naprej za precej obupan človek. In enako zmago majhno raven v bližnji prihodnosti lahko spremeni v veliko Olympic. Ampak za vse te zmage potrebujejo usposabljanje in dolgo študijo. Kako postati športnik in pravi ponos staršev, šole, država? To bomo govorili kasneje. In zato moramo zmagati? Prvič, da se uveljavijo. Dosegel svoj cilj, ljudje imajo zelo drugačen pogled na življenje. Morda dokazati sebi in svetu, da ste nekaj vreden, da upanje je utemeljeno, da vsa prizadevanja niso bila zaman. In zdaj prvak kljub vse nevoščljivi in veselje prijateljev posluša himne njegove domovine. In, seveda, veliko športa - to je denar, čast, slava, potovanje, veliko novih prijateljev in izkušenj.

Mami, bom prvak!

Mnogi starši sploh ne sebe ali druge, kako bi dvig olimpijski prvak vprašal. In to je to, in naj se učil! Za začetek, izvedeti, če je vaš otrok točno želi posvetiti svoje življenje s športom - to je super šport, da sama z njim brez pridržkov. Kdo ve, morda lahko raste novo Puškina ali Čajkovski? Če zdravstvenih dovoljenj, in obstaja velika želja - da otroka v športu! Ni nujno, da tisti, ki je dodal, da na olimpijskih. Konec koncev, da vedo, kako postati prvak - to je pomembno za mladega športnika. To je njegova osebna in zelo velika zmaga. Ne pršite otrokovo nadarjenost, če je bila že določena: na primer, skate ljubimec ni posebej zanima hkratnem usposabljanju v boks, smučanje, nogomet, tenis in maraton, ampak celovit telesna vzgoja je zelo pomembna. Pojasnite, da sreča ne sme biti vedno spremlja športnika, in samo učiti iz napak in porazov. Naučite otroka, ne da bi se v težavah in s pogumom vzdržati poskusov in prezirati nevarnost. Medtem ko so nekateri trenerji odvračajo starše celo sanje otrok prvake - pravijo, nobene možnosti. Ampak si prizadevajo za najboljše mora biti vedno - pomaga živeti.

Kako postati olimpijski prvak

Če ste se odločili za izbiro športnih in vem, da je rast prvaka, glavo naravnost v športno šolo. Tako je potrebno izbrati pravi trener: konec koncev, v popolnem uniji je veliko lažje doseči rezultate, kot če trener in študent ne razumejo med seboj. Trener v športu - je najbolj pomembno, da brezpogojno ga ubogati in storiti vse naloge in naloge - vedno! Moramo nenehno usposabljati. Ja, morda boste morali žrtvovati ur počitka pred monitorjem, spanje, prehranjevanje, osebno življenje ali prijatelje - ampak nič od tega ne nadomešča veselje zmage. Bolj pogosto boste izziv sebe, bolje je, saj je konkurenca izboljšuje in ljudje, je pokazala. In potem je fant, ki se spraševal: "Kako postati olimpijski prvak" - da vedo, kaj je okus prvenstva. In, seveda, pravilen način dan, spanje, prehrana je tudi pomemben del zmago.

Če pljunil v hrbtu - ste naprej

Pogosto športniki prežijo sovražniki zaradi njihovega uspeha. Stekla sem v krajšem času, je skočil deset centimetrov naprej, brezhibno izvedene nov element ... To se pojavlja najpogosteje v ekipi ženski. Kako se spopasti s sovražnikom? Ne moreš tolažimo samo tisto, kar ti - predmet zavisti, ampak se to zgodi tudi. Zato je najbolje, da se le odcepijo od sovražnika, da bo res mraz. In pogosto povezana z vojno v športu - tako da je oseba, ki je urejen. Samo povlecite kot nekaj, kar ti dvigne in ne ubije, in zato vas naredi močnejše!

Skrivnosti naših prvakov

Če želite izvedeti, kako postati olimpijski prvak, kar potrebujete, da se seznanijo z olimpijskimi načeli in da jih - v nasprotnem primeru ne bo delovalo, in vas bo poskušal za idejo, ki pa je zaradi slave ali kateri koli drug namen, ki pa ne more biti obsojen preveč. Veliko prvaki govoriti o svojih skrivnosti zmago. Na primer, se prijavite za zmagovite gesto, pesem, ki vas, ali maskoto navdihuje - vsaj nekaj znakov, ki bi vam pomagal zmagati. Preberite intervju s športniki, ki dosežejo poklicne vrhove. Sami vzpostavitvi za najboljše, vendar mora biti pripravljen na vse. In vendar - vlagati v tisto, kar počnete, največ čustev, namenjen nasprotnik, žoga, lopar, hokejska palica, sam ... čustva - to je gonilna sila pravega šampiona.