V vroči sezoni, ko je kuhar ne želi in dolgo stati na štedilnik preprosto ni moč, si pomagali poletne solate in predjedi. Zdaj obstaja toliko različnih receptov, ki ne izberite ustrezen nemogoče. Začnimo z najbolj preprosto.
Snack poletni squash: koristi
Ne samo, da je ta jed je grozen okus, pa tudi izgleda super, zato vas prosimo, da služi na mizi počitnice! Še en plus jedi - ne vsebuje mesa, in je zato primerna tudi za vegetarijance. Na splošno, poletne prigrizke imajo veliko prednosti. So lahko prebavljivo, ne zapustijo opažajo v želodcu, nasičena telo z vitamini in uporabnih elementov. Med pripravo teh jedi je veliko manj, kot, recimo, popolno kosilo meso ali juho.
Snack poletje "squash čudež": način priprave
Torej, v povprečju šest obrokov, boste potrebovali nekaj velikih paradižnik (zrele in mehke), topljeni sir, nekaj stroka česna, malo majoneze, polkabachka, kup svežega dišečega komarčka, mehke pšenične moke, sol, sončnično olje za cvrtje. Na fin Rende naribamo na topljeni sir in stroka česna. Nato dodamo v mešanico sira, česna majoneze in dobro premešamo. Paradižnik narežemo na lične rezine in nežno položite na krožnik. Naslednji, ki jih potrebujejo za mazanje kos sira. To lahko storite, da desničarji. Bučke reši na enak način kot paradižnik - rezine. Sol vsak krog in povaljamo v moki. Morajo prepražimo, dokler ne pridobijo lepo zlato rjavo. Zdaj vse, kar je ostalo od paradižnika (nepotrebnih delov, neuspešno ali nepotrebnih krogov) fino drobno sesekljamo in zmešamo s sesekljanim zelišč. Ocvrte bučke ležala na vrhu mešanici sira in okrasimo s paradižnikom in koprom vse "solate". Jed je pripravljena za uporabo!
Snack poletje "židovski"
Sveže štruca (bolje, da se francoske štruce) narežemo na tanke rezine in rahlo jih prepražimo na oljčnem olju. V posebni posodi zmešamo nariban sir, narezano kuhano jajce, sesekljan zelišča, strt česen in majonezo. Dodamo sol in dobro premešamo. Ta bo služil kot polnilo za naše sendviče. Spread rezine kruha v pasto in okrasite z rezinami kumare in solate. Uživajte vse obrok!
Snack poletje Lavash
Boste potrebovali paket tanke armenskega lavash, pet paradižnikom, dva srednje velika kumara, rumeno papriko, avokado, limonin sok, nekakšno mešanico sesekljanih zelišč (sveže), celoten paket majoneze in začimbe po okusu. Torej, pranje zelenjave in narežemo na kocke vse. Sezona solata z limoninim sokom in dobro premešamo. Nato dodamo na zelenicah in majoneze, sol in poper. Lavash širijo na čisto površino. Previdno položite nadev na eni polovici pita in roll twist. Postopek ponavljajte, dokler do konca solata ali Pita kruh. Daj prigrizek eno uro v hladilniku, da se nadev malo zaljubljen, in je bilo lažje za rezanje zvitkov. Mimogrede, avokado ne more dati, in paprika in paradižnik za zamenjavo zelenjave na svoje.