Self-gojenjePsihologija

Sprememba živi na bolje, je mogoče.

Da bi rasla, morate spremeniti. Ne morete premakniti naprej, medtem ko ves čas na istem mestu. Naše življenje se spreminja na redni osnovi, da je stalen in cilj procesa. Če je vaše življenje ne bo treba pretvoriti, potem pa se je rast ustavila.

Tukaj je osem nasvetov za življenje sprememb.

Prvi nasvet se glasi: "Stop."

Če želite spremeniti svoje življenje na bolje, boste morali začasno ustaviti, da razmišljajo in izražajo veliko. Konec koncev, če ste nenehno zaposlen z nečim, ne boste imeli časa za to, da se vse odločitve, ki prispevajo k preoblikovanju novega življenja. Poskusite upočasniti tempo malo, najdejo priložnosti, da to storijo.

Drugi nasvet je: "Moraš želite spremeniti življenje."

To je zelo pomembno, da se pripravi na spremembe. Mnogi ljudje pravijo, "Želim spremeniti svoje življenje." Toda, kaj storiti za to? Konec koncev, to je vaše življenje in nihče razen vas ne more vplivati na njen potek. Če ne želite spremeniti, ne bo sila povzroči, da oseba, ki v tej smeri.

Da bi bili pripravljeni na nove pozitivne spremembe v življenju, je potrebno, najprej razumeti, da je sposoben   spremeni življenje na bolje. Nikoli ni prepozno, da začnete razmišljati pozitivno.

Ni potrebe, da obupa, če ni zadovoljen z načinom, kako živite. Bolje razmišljati o tem, kaj lahko storite, da bi življenje drugačno.

Tretji nasvet: "Morali bi biti sposobni prevzeti odgovornost."

Ne bi smela biti njihova napake nekdo drug kriv, ampak sami. To je, v katero smer greš gor ali dol, stojalo, nazaj dol ali premakniti naprej, povsem odvisno od vas. In ko boste razumeli in sprejeli odgovornost za svoja dejanja in korake, se zavedaš, da je vse odvisno od vas, takoj ko bo prišlo do sprememb na bolje.

Nasvet Four je: "Poglej za vrednost."

Naše prave vrednosti so skrite globoko v srcu. Samo potrebujejo nekaj časa, da jih najdejo. Na primer, kaj je najbolj pomembno za vas v tem življenju? In kakšni so vaši načela življenja? Iskanje odgovorov na ta vprašanja, boste lažje odločili, da nekaj spremeniti v svojem življenju.

Peti nasvet: "Iskanje vzrokov."

Sprememba življenje ni enostavno, saj je vztrajnost, ki jih je treba premagati. In za to potrebujete vir energije, ki se lahko spopadejo s položaja, za spremembo in odpravo okoliščin. Tako je razlog - to je vir energije. Zato moramo iskati temelj, ki vam bo pomagal pridobiti potrebne moči.

Nasvet Six: "Več o tem, kako nadomestiti omejujoča prepričanja."

Prepričanja, ki vas zadržujejo - to je največja ovira, da bi se na poti življenjske spremembe. Torej, jih moramo prepoznati, nato pa boj proti njim. Koristne slediti teh slabih misli, kot so "Ne morem", "ni izhoda" ali "Vedno bom." Psihologi svetujejo, da pišejo takšne fraze. Po nekaj časa, da pogled na nastalo seznamu. To je prepričanje, ki ga omejujejo.

Torej, z negativnimi mislimi urejeno, zdaj pa jih moramo nadomestiti s pozitivnimi prepričanji, ki lahko odpirajo nove priložnosti. Sveže, pozitivne misli so zabeležili tudi. Ta nov seznam bo pomagal pri izbiri prave poti. Kadarkoli se počutite, da ste preprečujejo omejuje prepričanja, vzemite v roke svoj seznam pozitivnih mylsyami.

Sedmi nasvet: "Zamenjajte slabo navado, dobro."

Treba je ugotoviti negativne navade, ki bremenijo vas, da preprečijo, da bi jo potegne dol. Odločite se za tiste. Ampak ne poskušajo zgolj uničiti (to ne bo delovalo). Bilo bi bolje, če boste postopoma jih nadomestiti z novo, pozitivno. Na primer, pogosto gledajo televizijo - to je slaba navada. Vendar pa lahko uporabite svoj prosti čas bolj produktivno, kot je branje knjig.

Nasvet Osem :. "Mentor iskanje»

Mentor vam lahko dragocene nasvete, opozori, če ste pričakovali past v dani situaciji. V odsotnosti take osebe, ste lahko soočajo z velikimi težavami. Poskusite najti ramo, na kateri bi pusto težko trenutek, človek, katerega nasveti in svež pogled na situacijo od zunaj vedno pomaga.

Spremenite svoje življenje - in življenje vas spremeni!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.