Dom in družino, Otroci
Uporabno pristojbina za otroke "Sunshine"
Navaditi otroka do jutranjih razrede v športu
Preden začnete delaš vaje s svojim otrokom, ne pozabite, nekaj utrinkov. Razumite, da je namen opravljajo jutranja telovadba - to je predvsem prebujanje telesa drobtin iz spanja. Zato mora biti zrak v prostoru je čista in sveža, ko toplo zunaj, lahko postavite odprto okno, če je hladno - samo temeljito prezračiti sobo. Naj se ukvarja s polnjenjem pred zajtrkom. Baby bilo zanimivo delati vaje, ki jih lahko spremeni v razburljivo igro. Plačilo za otroke "Sonce", je najbolj primerna za vašega otroka - to je zanimivo in zabavno. Preživite ga z glasbo, uporabite dodatne elemente: na obroč, žoga, igrače - in zjutraj toplo-up bo za otrokovo najljubšo zabavo.
"Radiant sonce" - polnjenje za otroka
To je poseben sklop vaj, ki se dobro ujemajo, da vpliva na celotno telo. So se izvajajo v zaporedju, ki se začne z ogrevanjem peresa. Tudi polnjenje za otroke "Sun", kaže svetlo tek, skakanje, upogibanje in zložljive noge in roke. Ko vadite, poskrbite, da otrok dahnila v nos in nato počasi izdihnite zrak skozi usta. Plačilo za otroke "Sun" pomaga ravnanje hrbtenice, krepitev mišic, izboljša prekrvavitev in gibljivost. Si lahko zamislite te glasbe, katero koli gibanje, bolj učinkovito in zanimivo, dokler otrok rad jim sledijo. Ne poskušajte izvajati sami razvijati otrokovo vzdržljivost in moč, ter narediti boljšo osredotočenost na prilagodljivost, mobilnost in usklajevanja. Trajanje vadbe naj bo od deset do dvajset minut. Prvič, ko je dovolj za pet, in potem - lahko postopoma poveča. Po opravljenem polnjenju vaš dojenček obrišite z vlažno krpo - je zelo koristno.
Similar articles
Trending Now